學習針灸，不光是要學習經絡學習穴位，還要學習我們針灸的常用針刺方法手法。下面我就來介紹一下亳針常用的幾種方法。先說說以前針灸的情況，首先是針刺前的準備，第一消毒，包括4個方面，針具消毒，醫生手指消毒，針刺部位消毒和治療室內的消毒。
針具的消毒，它包括三種：高壓蒸汽滅菌法；藥液浸泡消毒法；以及者沸消毒法。這部分內容大家作為了解就可以了，因為現在我們用的針具，多數都是一次性進行，以前的針灸老方法消毒已經被淘汰了。
接下來我們來介紹針灸的體位，也就是說病人被我們針灸的時候，常用的6種姿勢：仰臥位，俯臥位，側臥位，仰靠座位，側伏座位，還有這個俯伏座位。只要記住這個每一個體位在安排的時候它是一個什麼樣的姿勢就可以了，以針灸的部位有關係。根據它相應的這個姿勢你選擇哪些穴位進行針灸就可以了。
接下來再說一下進針的方式，第1種是指切進針法，指切進針法就是用壓手拇指或食指去按住穴位旁邊，然後刺手持針緊靠手指甲面將針刺入皮膚，只適合短針進行針刺的時候。
那麼夾持進法呢，是用雙手的拇指和食指，兩個手指夾住針身的下端，將針尖固定在輸穴皮膚的表面，刺手捻動針柄將針刺入穴位內，也就是說意思就是用兩個手同時握住針身，把這個針呢刺到穴位內，那麼這個夾持進針法它是適用於長針進針的時候。
第3種是提捏進針法，在針刺時壓手食指與拇指將所刺的這個輸穴部位的皮膚捏起，然後刺手持針將針刺入到穴位內，那麼提捏井針法它適用於皮膚淺薄部位的進針，比如說印堂或者是陽白穴這樣的穴位適合應用提捏進針法。
第4個是舒張進針法，在針灸的時候，用押手的拇指與食拇將所刺輸穴部位的皮膚給它撐開繃緊，然後刺手持針，將這個針刺入到穴位內是舒張進針法，那麼它所使用的部位主要是皮膚鬆弛的部位，比如說我們的腹部的天樞穴中脘穴，就可以用。
我們在這個方法的一共就這四種。指切進針法，適用於短針針刺；夾持進針法適用於長針進針；提捏進針法，適用於皮肉淺薄部位的進針；舒進針法適用於皮膚鬆弛部位的進針。
下面介紹針刺的角度，針刺的角度就三種，直刺斜刺和平刺3種。這個直刺就是與皮膚呈90度，斜側就是與皮膚呈45度，平刺就是與皮膚呈15度，甚至是針灸沿皮刺入度數比這15度的角度還要小。
直刺它適用的部位是人體大部分肌肉比較豐厚的地方都可以用這個直刺。斜刺它是適用於皮薄肉少處或者是有內臟有重要的這個臟器的位置。還有我們的平刺，主要針對的就是肌肉很少的地方，比如說我們的頭部輸穴，我們在針刺的時候角度就很小，針刺的角度就是三種。
針刺的深度大家作為了解就可以了，針扎的深和淺它不是絕對的，要根據具體的情況來進行分析，比如說年齡小的我們要淺刺，中青年身體好的我們要深刺，第二是根據病情來決定針灸的深淺，陽病新發病要淺刺，陰症久病要深刺。淺刺部位如頭面部胸腹部，皮薄肉少的地方要淺刺。四肢臀部等等肌肉豐厚的地方要深刺。
以上呢，就是我們常用的針灸針刺方法。要想系統的學習針灸，那麼在今日頭條就很方便。因為頭條專欄：20天學針灸，從小白到高手必修課，就詳細介紹了研究的方法，輸穴的定位與臨床應用，值得初學者學習。
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