廣東小范
當你選擇放下一個人的時候，最好的辦法就是遺忘。人都是情感動物，如果一味地糾纏不清，那麼肯定會放不下的。
一:忘記一個人最好的辦法，就是開始一段新的感情。只有當你把自己的注意力轉移到其他人身上，你才沒有那麼多的空閒時間來胡思亂想。切記，在投入新的感情時不要把別人當作想要放下的人的替代品，這樣對別人來說不公平，對別人也是非常不負責任的。
二:放空自己，給自己一段閒下來的時間，出去玩玩，或者去爬山，站在山頂把那些不開心，不愉快通通叫出來，讓它隨風而散。
三:儘量不要出現在情侶比較多的場所，不然會勾起曾經的種種。把之前對方送的東西全處理了，免得睹物思人。最後忘記不了，反而讓自己更加的執著，讓自己深深陷入其中不能自拔。既然決定要忘記，那麼就對自己狠一點，不要優柔寡斷。否則剪不斷，理還亂。
四:從心底開始學會去放下，如果自己都沒有說服自己，那麼別人再說多少都無濟於事，人生就是要學會拿的起，放的下，才能有所成長！
醉殤姒若夢流年
男人真正能放下一個女人，最好的方式是不再打擾她，從她的生活中慢慢消失。
輕輕的我走了，正如我輕輕的來; 我輕輕的招手，作別西天的雲彩。
一個痴情的男人，要放下心愛的女人很難，但有的時候也沒有辦法，只能忍痛割愛，自己慢慢品嚐失戀的痛苦。即使心在滴血，也要在人前強顏歡笑。
我當年離開她，是因為慢慢感覺不到愛了。她會以工作忙為理由，不再聯繫，很少見面，不再打電話。這個時候，離去是最好的選擇。
於是，我選擇了離開。刪掉了她的微信，不再看她的動態，否則心會難受。當然，她的電話永遠不會刪除，因為早已銘刻於心。
那段時間真的很痛苦，過去兩個人在一起的美好時光總會不自覺的想起。我不再去見兩人共同的朋友，不再去兩人經常去的地方。
好像一艘帆船，啟航以後，帆被吹斷，從此沒有了方向，被狂風巨浪掀起，又拋下。強迫自己不要去想什麼，但很難做到。經常開會的時候突然大腦一片空白，呆呆的不知身在何處。
有的時候走在街上，突然淚流滿面，淚水擦去又模糊了視線，突然有一種想要撞車的衝動。
有時候一個人去海邊，一坐就是大半天。眼前波濤洶湧，海天一色之處天際蒼茫。不知道自己要做什麼，為什麼要活著，真想投入大海之中，遊向迷茫的遠方。
差不多一年以後才走出來，但怕聽到她的信息。一天，接到她的電話，有一個十分著急的事情需要我幫忙。當然又像以前一樣跑前跑後，辦完了就沒有消息了，連面都不見。
之後幾年都是如此，有事求我就打電話，但沒有見面的機會，我也習慣了，不再有什麼奢求，為她做好每一件事就好。
稱呼也變了，變成了哥。看來女人如果變心真的是最讓人寒心的。幾年的恩愛真的可以化作一片雲，被風吹散，再也找不到痕跡。
你一切安好，就夠了。好在還有回憶，曾經擁有過最重要。人在最後什麼都不能帶走，唯有回憶和思念。但願下輩子還能見面。
十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。千里孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。
夜來幽夢忽還鄉，小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行。料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。
子龍威武煮酒談史
盜夢空間裡有一句話不知你是否有印象：“如果讓你不要去想大象，你的腦海裡第一個出現的是什麼？很顯然，是大象。”如何真的放下一個人，我覺得就是不要去抑制自己對她的想，但要剋制自己的行為。
不要抑制自己的想念
畢竟是真的動過心，畢竟真的用過情，人非草木怎能說放就放呢？哪怕對你冷到極致，令你心痛不已的女人，也不會真的一刻再也不把她想起。
想他，那就去想，但是不要在苦苦追尋錯與對，為什麼分開，為什麼說好的美好卻戛然而止。這樣只是苦了自己，讓自己深陷其中，頹廢萎靡傷心不已。
這些都是正常的，在正常不過了，只能說我們更認真更動情。但我們要直視，而不是迴避，生活還是要繼續的，雖然在目前的日子確實不好過。
要剋制自己的行為
要讓自己忙起來，但一定不要瞎忙。也不要去找朋友去訴苦，訴說這段感情的對與錯，是與非。畢竟喜歡過，你的西門慶也許就是別人的柳下惠。
不妨找個本子，記下來你的心理活動，你的難受傷心，你的猜想，你的咒罵，你的留戀，你會慢慢的發現，這個人的存在已經不再那麼重要了，但她確實是存在。
真正的放下，是你再想起的時候，嘴角上揚的那個微笑。但這個過程，不會那麼立竿見影，但確實潛移默化的不一樣了。
結語
總之，我們不去剋制對她的思念，也不剋制對她的感情，但要會剋制自己的行為。
好好吃飯，好好生活，好好的保護曾今擁有過的美好，這是一份人生的寶藏。
情感高八度
男人真正能做到放下一個女人，不必傷心自損，不必總是回憶情有多深，因為你們的遊戲己落幕，她已拿到了新的劇本，情慾導演正在啟發她重新去愛上一個新人，並且要求愛要更熾，情要更深，你卻還在空空的情潭裡陷得愈來愈深？所以，情痴都是很愚笨。
所有的離開都己是毫無情感交流的厭煩，甚至是恨恨的都不願多看一眼。情感這東西猶如失去了磁性的生鐵，即使還在一起都是終身的毫不相干，那怕有一方還是有所思戀，但是沒有自尊的作賤舉動再也不可能互動，往往要被冠上“死皮賴臉”。
既然以前的一切都已徹底結束，只能認作命運裡她不能與你般配，無福享樂你的情愛。告訴你，在情感上見異思遷，千挑萬選的，往往到最後還是思念著初愛，不信，你那天在人海中偶遇，她的眼神肯定對你有著悲哀的悔意，眷戀的可憐，心裡，酸楚在翻。
離去就當作自然，放下就是釋懷，珍惜自己的真情，總有一朵玫瑰為你而開。
無言嘍
我是個極度重感情的人，所以一般不會輕易從心底去接受一個人，所以相對走出一段感情，也是非常困難的！
我初戀五年，由於現實原因越走越遠，最後結果不得而知，剛開始一段時間，整天滿腦子都是她的種種，想她的未來會如何如何啊，擔心她呀啥的，弄得自己很是頹廢！
後來就自駕游去了一趟遠門，去了蒙古大草原，回來後，心裡舒服多了，也看淡了很多！
時間是治癒系最好的東西了，它會證明一切的！
餘二十三
一個痴情的男人放下一個曾深愛的女人，是很難的，那是一個痛苦的煎熬過程。可是，該放棄的必須放棄。如果這段情實在難以繼續下去，及早止損吧！
一，仔細審視這段感情，這個女人👩到底值不值得你深愛。
男人對一個女人的痴迷是有許多因素的。但對方性感的身段和美貌，撩人的浪漫和情調，令人沉醉的溫柔味道，常常令男人著迷發狂，難以自拔。💁
但這個女人無論從性格到文化，從“三觀”到情趣，都和自己差異很大。兩人在一起，除了一時的激情，別的都很不合拍，甚至南轅北轍，總是談不攏。
激情過後的平淡，兩人都很彆扭和無奈。
相處一段時間他發現，這個女人很現實，很物質。總是不斷地求他辦事，買一些奢飾品，或四處遊玩，吃大餐。
他對今後的路感到很茫然，也很糾結。因為諸多方面難以溝通，兩人總是口角不斷。😠
二，認真想想最終的結局，你們能不能結合。
兩人都覺得，在一起玩玩樂樂還可以，做個夫妻對方都不適合自己。
兩人都在各取所需，維持這段感情。但越往下走，越覺得很艱難，分手只是時間的問題，誰主動提出的問題。😨
三，如果走到這步，不如趁早撒手，結束這段感情。
如果你想通了上述兩點，就應該下定決心，不要磨磨唧唧，既耽誤自己，又耽誤對方。何況對方除了有事找你，已很少再主動和你聯繫 。😞
放下她的最好方式是漸行漸遠，慢慢淡化。
男女分手，沒必要分個青紅皂白，誰對誰錯。你們畢竟相愛一場，要比其它人親密得多。不能分手就成了仇人，甚至在背後互相埋汰對方，那是一個爺們最不應該做的事。😡
既然分開，就不要再黏黏糊糊，給對方一個還能和好的錯覺。儘量避免見面接觸，重要的節日發個微信問候一下就可以了。
最徹底的放下是內心的真正放下，這點的確很難，它需要時間，更需要想得開。要多想想你們不合適的地方，無法結合的結局，想開了，你也就釋然了。😊
有的愛，就是一個美麗的錯。走過，路過，不如當做一段甜蜜又傷感的回憶，鮮花和浪漫鋪滿的歧路，彼此道聲珍重，互相放過，各奔前程。👫
北陵大俠
看到這個問題，我特別有感覺，為什麼呢，因為我自己有過類似經歷（初中）算不算。
當一個男人真正愛上一個女人時，那在這時要想放下她，那確實不是一件容易的事情。首先愛情是很神聖的一件事情，因為一個眼神，一次見面，一次交流，一次聚會，你們走在了一起，確實很難，因為概率很低。而且因為每個人的性格，星座，為人處事，都不一樣，放下一個人的時間也是不一樣的。就像我是天蠍座♏️，讓我放下一段感情，從裡面走出來，我做不到，可能要花費很長時間，當然今天要放下的方式確實有很多種。
第一，你不要留下與她相關的一切資源，包括照片，微信，QQ，電話等，通通全部刪除，不留下任何一個，要放下就放的乾淨利落，然後開始新的生活。比如出去走走，看看身邊的朋友。
第二，好好工作，當你把時間利用在工作上，沒有其它時間想其他，專注工作，投入其中，而且還鼓勵自己，多掙錢。工作上有成就你也會不一般的。
第三，試著接觸身邊其他朋友，不論男女，和他們交流過程中你也在不斷釋懷，忘掉一些東西，不斷的增加新的東西，你的生活不斷的豐富起來，過的有滋有味，你慢慢就會走出來，不會回想過去。
第四，換到一個陌生的城市，一切都是新的，重頭開始，不論工作還是人，逐漸你就會有了新的生活。
第五，去學習一些新的東西，不斷讓自己進步，比如說彈吉他🎸，游泳🏊🏻，等，男生就是多一些競技類的。不斷超越自己！
男人要拿得起放得下。天涯何處無芳草，何必單戀一枝花🌸。
加油，你會活出不一樣的人生，那就是精彩人生永遠在後面，Fighting！！！
度娘情感兒
沒有最，最好的方式，只有更好，比較好，適合的方式。
祝福她:發自內心的祝福，展現紳士的氣質和風度；做不了愛人、朋友、至少不能做仇人。發自內心的感謝，感恩歲月，感恩緣分，感恩有你（畢竟曾經相聚過）。
瀟灑的轉身離開:揮揮衣袖，不帶走一片雲彩。一個男人不論何時何地都應展現的灑脫，不為任何人，任何事，做一個天生帶風的男人。
重新開始:走吧、走吧、人總要學著自己長大，人生難免苦痛掙扎，走吧、走吧、為自己的心找一個家。
簡約00七
此問題聰明從字面上而言，你是一個用情至深，一個有愛情故事的人！男人要放下一個女人，何為放下，是忘記嗎？是永不聯繫嗎？是永生不見面嗎？我想應該都不是，或許是在很多年後的某一天，你們相對而過，彼此眼神的觸碰，僅僅報以禮貌的微笑，心裡想著，這人看著很眼熟！
其實，人們往往就是這樣，嘴上說著想放下，心中卻總是放不下！用最通俗的方式來說，放下一個人最好的方式即為尋找另一個人！
真正的放下一個人，這就需要時間！因為你既然想真正的放下一個人，說明你曾經深愛過，就算你馬上尋找到新的一個人，你也不可能馬上就忘了，時間是磨滅一切印記的最好方式！
有時候，放下並不是要忘卻，而是把她埋藏於心靈最深處，畢竟有過很難忘的曾經不是嗎？
張衛zhangwei
男人真正放下一個女人的方式我覺得最好的方法就是：“全身心投入到事業當中去”
記得曾經有一個以前的同學，為了對象放棄了好的工作，一路追隨到了深圳。因為當時女方家庭都在那邊，所以為了和她在一起，直接就放棄了這邊所有的東西，到了她的身邊。可惜好景不長，最後由於種種原因，女方提出了分手。而理由是他賺不了錢在深圳買房子。
依然記得，當時這個打擊對這個同學相當的大。過去那邊是得罪了包括家人在內的所有人，結果換來的卻是一句嫌棄。分手的剛開始那幾天，成天自己悶在出租屋內，晚上玩，白天睡。這與幾年前來的時候截然不同，他那時候說的最多的一句話是：“覺得什麼都不再重要了”。
這種處境之後，真正讓他徹底走出來的是一個深圳郊區的一個水果攤。就是賣點水果，賣點蔬菜的那種。
能通過這件事走出來也有一些機緣巧合，源於當時有個朋友想自己創業，所以拉著他，讓他一起幹。兩個男人，沒日沒夜的折騰，天還沒亮去進貨，沖洗擺放，活生生的把兩個人的力氣耗空了。那幾天是他睡的最踏實的時候。
所以，通過這個真實的故事，我只能說下面幾點，歡迎大家和我交流
1：真正想去忘掉一個人必須讓自己有想忘掉的勇氣，如果你是一灘爛泥，誰也扶不上牆
2：竟然決定忘了，就把精力投入到工作當中去，傷心不是你消極的理由
3：堅持一段時間，時間會讓你懂得：“再好的感情也頂不住時間的蹉跎”，何況一般這種情況都是“問題情感”
大家如果有情感問題，歡迎關注美莉說私信我。會抽空給大家回覆的哦！
