鲜虾补钙、补充蛋白质、味道鲜美好吃，是小宝宝们辅食的常用食材！
用鸡蛋饼卷起来蒸熟，切段，给宝宝抓着吃提高进食兴趣！
核桃油健脑益智助消化，每天吃一点有助大脑发育！好吃的鲜虾卷还可以搭配红枣花生酱补铁，味道香香哒！
没有不爱吃饭的宝宝，我们家长要辛苦点多用心做做哦！
开始做菜咯
菜名：补钙鲜虾鸡蛋卷
月龄：适合12M+宝宝
食材：鲜虾四只、鸡蛋一枚、姜片，核桃油，红枣花生酱适量
制作步骤
1、食材准备
2、鲜虾去壳去虾线
3、不粘锅中刷核桃油，将蛋液倒入锅中
4、现货慢煎成蛋饼
5、蛋饼卷起虾肉
6、上锅蒸十五分钟
7、切断
8、淋上红枣花生酱
9、完成
育儿科普小贴士
Q：8-9个月怎么进行咀嚼训练？
A：经历了 2 个月左右的辅食添加，宝宝的吞咽能力已经成熟很多，大多数宝宝可以用牙床磨碎食物了，这个时候便是进行咀嚼训练的黄金时期。
这时候可以从添加辅食初期的泥糊状，慢慢过渡到小颗粒的蓉状食物，例如带颗粒的南瓜泥、红薯泥、土豆泥，冬瓜蓉、肉蓉。
同时，这个阶段可以试着引入手指食物，尝试让宝宝自己用手抓握，训练宝宝的手眼协调能力。可以先从小颗粒、可溶、软烂、便于吞咽的食材开始，比如南瓜块、土豆块、熟香蕉块等。
我是育婴师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~欢迎关注宝宝爱辅食！
分享到:
閱讀更多 寶寶愛輔食 的文章
