很多媽媽說自己的孩子不愛吃菜怎麼辦?八個月的孩子咀嚼力進一步增強,我們可以給孩子多做一些手指食物,如果他不愛吃菜就可以把菜一起做進去。綠油油的顏色也特別好看。
不要覺得孩子小,他們一樣對好看的東西、沒見過的東西很感興趣的。
這個餅沒有打發蛋白,但是嫩豆腐加雞蛋打泥會產生一些氣泡,讓這個餅變得很蓬鬆,是非常懶人的一款手指食物,
如果媽媽們沒什麼時間做輔食,這個真的很方便哦
穀物米青菜餅
參考月齡
8個月以上
(對以下食材不過敏的寶寶)
食材清單
THE FOODS
嫩豆腐50g
雞蛋50g
熟肉末15g
青菜30g
油5g
熟米飯20g
1
食材準備好青菜可以用已經排敏的青菜,如果是菠菜要焯水
2
大米20g 水25g一起煮成米飯備用
3
料理機內加入嫩豆腐50g 雞蛋50g 熟肉末15g 青菜30g 油5g 米飯20g
4
用料理棒全部打成泥,是很濃稠的狀態
5
鍋溫熱後放入糊糊,小火煎
6
有點凝固了就可以翻面咯
7
兩面有點金黃色就可以啦
8
把餅一個個擺好,再做一碗湯就完美啦
小小碎碎念
1、肉末可以是雞肉、牛肉、豬肉
2、我這裡用的是穀物米做的熟米飯,你們也可以用普通米做
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