酒精“最害怕”的，可不是牛奶

喝酒貌似成为了很多人的爱好，但是喝酒伤身这个道理大家也是知道的。也有很多人是不愿意喝酒的，有些人喝酒是为了应酬，然而应酬就要喝好多好多酒。很多人私信小编有没有什么食物，是可以吃了之后解酒的？今天就来带你揭晓。

酒精“最害怕”的，可不是牛奶，而是这个，女生也能“千杯不醉”。它就是馒头，喝酒之前可以吃上一个馒头，馒头的吸附能力是很强的，把酒喝到胃里面以后，会被馒头吸收掉一部分，而且馒头的淀粉含量很高，也可以保护我们的胃，相当于缓冲了酒精对我们身体的刺激。知道这个方法了吗？赶紧点个小心心收藏起来吧！

金黄小馒头

南瓜 适量、面粉 适量、酵母(干) 少许、糖 适量

烹饪步骤：

1.把蒸熟的南瓜加入白糖，放进搅拌机搅成泥

2.然后我们加入面粉和酵母一起搅拌均匀成面团，不用加入水

3.面团发酵好了之后，就揉成长条

4.揪成一小团一小团，搓成圆球形状，蒸锅放入搓好的小馒头。

5.真15分钟或者20分钟就可以了

烹饪小贴士：

1、面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。

2、面粉（小麦粉）是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异

3、要使用中筋面粉，即普通小麦面粉。

4、加入白糖可使口感香甜，馒头增白。

5、放点小苏打进去，可使蒸出来的馒头更有弹性，细腻。

6、用蒸锅饧馒头，不仅节约时间，做出来的馒头更加的绵软有弹性。