色斑主要分為黃褐斑，雀斑和老年斑。黃褐斑為全球性疾病，據統計國外約有超過4千萬名患者，國內尚無全國性流行病學調查，但患者人數也不少，並有逐年增加的趨勢。

黃褐斑按發生部位分為 4 型： ①蝶形型：皮損主要分佈在兩側面頰部，呈蝶形對稱性分佈；②面上部型：皮損主要分佈在前額、顳部、鼻部和頰；③面下部型：皮損主要分佈在頰下部、口周；④泛髮型：皮損泛 發在面部大部區域。

診斷黃褐斑有五點：①皮損為面部 淡褐色至深褐色的斑片、界限清楚，一般對稱分佈，無鱗屑及炎性表現；②患者無明顯自覺症狀；③女性多發，主要在青春期後發生；④病程可有一定的季節性，常夏重冬輕；⑤需排除其他疾病（如顴部褐青色痣、色素性光化性扁 平苔蘚等）所引起的色素沉著。

滿臉的黃褐斑，是誰惹的禍呢？原因有3點。

雌激素不穩定

正常人體內黑素細胞刺激激素、雌激素和孕激素其中一項水平較高時，可增加黑素細胞的活性。MSH 與黑皮質素受體結合後能促進黑素顆粒的釋放。而女性在妊娠時，MSH 處於較高水平，因此妊娠過程容易導致皮膚色素 沉著，增加發生黃褐斑的概率。女性的雌孕激素呈週期性變化， 對黑素細胞存在影響。雌激素能刺激黑素細胞分泌黑素顆 粒，而孕激素可促進黑素小體的傳導及擴散。故雌孕激素水平 失衡時，可導致黑素分佈不均，出現色斑。男性的雌激素和孕激素水平比女性的相對穩定，因此發病率比女性低。

化妝品錯誤使用

濫用化妝品，會損害皮膚健康，導致皮膚的紫外線抵抗能力下降，於是就只能刺激更多黑色素的細胞，產生黑色素皮膚，長時間的惡性循環，就會造成黃褐斑。

日曬

曬太陽固然是好習慣，但是經常在陽光下暴曬，會導致臉上黑色素過多而形成的，然後長期黑色素沉澱在臉上，堆積形成黃褐斑。

臉上有斑，不僅僅會影響面部皮膚，而且對身心，乳腺等都會產生影響，學會1種內調方，2個習慣，助黃褐斑乖乖走！

在生活中常見營養劑祛斑皂甙等等，如果有條件的話，可以補充一下，它對淡化黃褐斑可以起到決定性的作用。從內調來說，祛斑皂甙是調節內分泌，改善各組織機制平衡的一種物質，它對黃褐斑有比較大的幫助，與其他不同的是，它清除自由基，阻止自由基攻擊皮膚組織細胞，改善黑色素代謝細胞功能，加快黑色素代謝，慢慢淡化。

2個習慣

1：加強防曬。肌膚如果長時間被陽光暴曬，肌膚底層的黑色素會越來越多，雀斑顏色會不斷加深，故而長雀斑的女性平時應加強肌膚的防曬工作，根據季節挑選防曬指數的防曬霜。

2：良好的作息。生活中，總是有女性因為工作、孩子陷入熬夜一族，其實長期的熬夜，會導致身體排毒不暢，堆積的毒素過多就在皮膚上面體現出來了，要麼長痘、要麼皮膚暗黃、要麼長黃褐斑。想改善這種現象，就要養成早睡早起的生活習慣。