家長都希望孩子能夠健康茁壯地成長，會選擇給孩子買營養補品，給孩子買牛奶補充營養是最常見的。有些孩子不喜歡喝牛奶，家長就變著法子給孩子買各種口味、各種包裝的牛奶給孩子喝。

為了迎合孩子的口味，市面上出了多種多樣的牛奶，但這些產品多數添加了添加劑，嚴格來說也不是真正的牛奶。

為了讓孩子補充足夠的營養，很容易相信這些誇大功效的牛奶，但喝再多也不會獲取有助於發育的營養物質。

要想補充孩子發育的營養物質，要選擇對的產品才是，那市面上有哪些牛奶不是真正的牛奶呢？

市面上形形色色的牛奶產品，哪些不是真牛奶？

1、各種口味的牛奶飲品

商家利用孩子不愛喝純牛奶的心態，製作出各種口味，孩子喜愛的牛奶飲品。但其中添加不少色素等添加劑，因此它們並不能算是牛奶，本身不具備牛奶的營養價值，喝多了對孩子的身體沒有實質幫助。

2、複合乳

多數家長都會認為複合乳具備更好的營養價值，對孩子的補鈣效果也就更好。實際上並不是這樣。很多複合乳的香精以及糖的含量都很高，不少還會使用奶粉加入一些別的東西勾兌，它已經喪失牛奶所具備的營養價值，這對孩子來說多喝無益的。

3、高鈣奶

家長給孩子喝牛奶主要想給孩子“補鈣”，所以當家長聽到“高鈣奶”時，就會想著高鈣奶的含鈣量高。但所謂的“高鈣奶”，確實添加了鈣含量，但是這些鈣物質並非每個人都能有效吸收的。

家長應該怎麼替孩子選擇牛奶？

1、母乳

倘若寶寶年紀小，家長可以堅持給孩子餵養母乳，可直接代替奶粉、牛奶。因為母乳的營養價值，比起其他奶製品的價值都還要高，同時，寶寶年紀小比較難有效吸收牛奶奶製品中的營養物質，但母乳能夠有效解決這個問題。堅持給孩子餵養母乳，可以提升孩子的抵抗力，增加孩子的營養攝取。

2、酸奶

酸奶對孩子腸胃有很好的調節作用，可有效促進孩子的吸收。酸奶對比純牛奶更容易被孩子接受，要注意，不要選擇各種口味的酸奶，因為這其中的添加劑可能會破壞原本應有的營養價值。

3、純牛奶

純牛奶保質期比較短，營養價值較高。市面上銷售的高鈣奶、早餐奶等，其營養價值再加工過程會流失很多，所以長時間喝其實對孩子身高等方面沒有太大的促進作用。

孩子能健康成長是多數家長希望，也是最重視的問題，雖然重視孩子能否健康成長沒錯，但也要選擇對的方法才能事半功倍。否則喝太多無益處的牛奶，對孩子的營養也不會有多大的促進作用的。