雖然霍華德已經不是主力球員的身手和體能，但是作為一個內線輪換球員還是綽綽有餘的。在濃眉哥身體相對脆弱的時候，有霍華德這麼一個靠譜的內線球員坐鎮，湖人隊也會安心很多。

籃圈之上

四場比賽之後，霍華德的總正負值達到57，全聯盟第一！場均正負值達到+14.25，浪子回頭的霍師傅成了湖人除濃眉哥之外最大的驚喜。

一、最重要的中鋒

現在的霍華德的態度極為端正，在場上不遺餘力地幹著內線藍領的髒活累活，擋拆、卡位、搶板，沒有絲毫怨言，不爭功、不貪功。每一場賽後，他也自覺加練。對湖人來說，霍華德現在就是球隊最重要的中鋒，勝過球隊首發中鋒麥基，麥基也基本上成了一個偽首發。

二、何時首發？

霍華德給湖人帶來的不僅是吃餅和擋拆卡位，更重要的是防守。作為最佳防守球員的他，雖然巔峰不再，但瘦死的駱駝比馬大，好多球只要魔獸一張手、一跳腳，對面就慫了，這就是防守的威懾力。今天對陣灰熊的比賽，第三節霍華德上了5分鐘，結果灰熊在這5分鐘內就得了2分，什麼是最佳防守球員？雖然老了，但防守意識和卡位仍然是頂級。

霍華德的態度有目共睹，毫無疑問，讓霍華德現在打首發肯定會比麥基打首發更好，但是替補和首發需要平衡，現在的魔獸就是替補最強點，現在讓魔獸首發還不是時候。但照這樣下去，相信魔獸會有越來越多的上場時間。

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麥田籃球

改頭換面、煥然一新、重獲新生！魔獸霍華德四戰正負值為+57，高居聯盟榜首！

NBA新賽季截止目前，球員正負值榜——

①魔獸霍華德(湖人): +57

②貝弗利(快船): +51

③溫斯洛(熱火): +47

4到8位分別是:範弗利特、奧科吉、理查德森、小加索爾、倫納德。

正負值第二的貝弗利也是厲害，撕咬的防守無不讓對手討厭至極，讓隊友歡喜！新賽季洛杉磯雙雄大有看頭！

霍華德四戰場均可以得到5.8分7.0籃板1.5助攻，雖然得分和籃板都沒有上雙，和巔峰時期的魔獸相比較數據並不好，但與以往不同的是霍華德的態度變積極了，髒活累活搶著幹，防守端簡直就是如下山的猛虎撲面而來。

霍華德的防守對湖人至關重要！新賽季前四場比賽魔獸出場80分鐘，期間湖人每100回合淨勝34.4分，他是湖人唯一一個不在場要丟分的球員，不在場的112分鐘，湖人每100回合淨負4.5分。這說明了霍華德對於湖人的防守有多重要，不可或缺！

還有一點，麥基最為湖人的首發中鋒，防守一直讓人不放心。作為一名冠軍中鋒、一名老將，還是會被對手一點就飛，這防守真叫人著急！這時就看到了霍華德的可貴之處，他有好防守，在湖人他只要專注於防守就行了，進攻端有詹姆斯和濃眉，別忘了魔獸曾經可是三連DPOY的球員，防守正是他的殺手鐧！

家有老魚: 霍華德積極努力的態度，讓他重新得到了湖人隊友和球迷的認可，他也正堅定地走在自我救贖的路上，當每晚比賽結束後，你還會看到他的身影，他還沒有離開球場，他還在加練，超人正在歸來！

家有老魚

新賽季湖人已經打了4場比賽，3勝1負，可以說是一個非常不錯的開局，而球隊替補中鋒霍華德4戰累計正負值+57，高居聯盟第一，可以說對球隊幫助巨大，那麼曾經的魔獸這賽季來到湖人，對湖人有多重要了？

實話實說，其實也就那麼回事。別說我潑冷水，霍華德對湖人有幫助是肯定的，但是作用也就那樣，4場比賽場均正負值高達+14.25確實很厲害，但是樣本太小，而且灰熊和黃蜂都是重建期球隊，實力排在聯盟倒數，霍華德本身就有著比麥基更強的實力（其實霍華德完全可以在湖人打首發），把他放到替補，和對手的替補對陣，正負值高點也是正常的。

說一點很現實的東西，對陣黃蜂和灰熊這兩場比賽，是霍華德正負值拔高的原因。

第三場對陣黃蜂，霍華德8中8極其高效的得到了16分10籃板4蓋帽，正負值+23，全場最高。這場比賽霍華德確實表現不錯，但是黃蜂內線無人也是原因之一，首發中鋒澤勒，一個又瘦又慢的空間型中鋒，打快船被各種帽，內線根本打不了，替補比永博身高又矮，可以說整場都被湖人內線壓制（濃眉得29分，快船也是輕鬆把他們打爆了）。

第四場對陣灰熊，灰熊除了內線瓦藍就沒人了，賈倫傑克遜雖然不錯，但是主防濃眉，第三節剛上來就4犯，全場打了18分鐘，因為分差太大，瓦藍第四節也沒上，而霍華德作為替補是上了的，然後第四節湖人又把灰熊修理了一番，而霍華德也藉此拿到了+22的正負值。

兩場比賽霍華德正負值+45，這樣一看是不是知道霍華德正負值哪裡來的了。

是，我不否認霍華德今年做出了很多改變，願意高位擋拆，願意自覺加練，沒有半點架子，可我們也無需過分解讀他的正負值。

4場比賽霍華德場均得到5.8分7籃板1.5助攻2.25蓋帽，命中率68.8%，霍華德雖然早已不復當年之勇，但是隻要他這樣繼續保持下去，別的我不敢說，我敢肯定的是他不會被湖人裁掉，畢竟他的防守還是有的。

籃球專區

• 新賽季湖人進行了四場比賽，這當中戴維斯好無疑問是表現最突出的，而別一個內線球員，34歲的霍華德同樣有出色的發揮，二進宮的霍華德在休賽期刻苦的訓練終於有了回報。

態度決定一切

• 以前霍華德總是給人不成熟的感覺，而現在的霍華德在一個夏天的苦練後，無論是心智還是身體狀態都保持的不錯，競技水準還是可圈可點，開賽的四場球，霍華德總正負值高達57，全聯盟第一，場均正負值14.25現在的霍華德又給人帶來了不小的驚喜。
  

湖人的重要替補

• 霍華德曾經的狀元，內線的巨無霸，當年和詹姆斯齊名的巨星，再次來到湖人後可謂是脫胎換骨，重新做人，成熟的霍華德還是有實力成為湖人的首發中鋒的。

與麥基的對比

• 麥基首發中鋒，18分鐘上場時間，場均6分，4.75個籃板，0.75個蓋帽，麥基雖說是湖人的首發中鋒，但是各項數據都不太理想，得分與霍華德不相上下，防守就差了很多，反觀霍華德，20分鐘能交出7個籃板更是有2.25個蓋帽，在禁區的防守還是無人能及的，現在的霍華德總體比麥基表現更加的突出。

總結

• 現在的湖人庫茲馬傷病困擾，考辛斯可能賽季報銷，現在也只有麥基，戴維斯和霍華德能用，戴維斯佔據球隊大前鋒的位置，中鋒之爭就剩麥基和霍華德，麥基在進攻端的能力可能稍微佔優，但是在防守上還是和霍華德差的太多，霍華德現在只要思想端正，就是湖人重要的一員。

沒事看球賽

二進宮的霍華德可以說是舊貌換新顏，以全新的姿態呈現在球迷和管理層面前。如今霍華德不再是幾年前那個無所不能的魔獸，反而成為一個活脫脫的藍領球員。最近四場比賽正負值達到了驚人的+57，位列聯盟之首。足以看出來霍華德表現是多麼出色，對於湖人來說霍華德的出色表現讓他們不再想起考辛斯，讓麥基的戲份不斷的減小，讓球隊離總冠軍無限接近。相比於上賽季麥基在湖人的一家獨大，本賽季有了霍華德這個強力的藍領球員，麥基也會感到自身的壓力。瘦死駱駝比馬大，霍華德雖然競技狀態退化很大，可是身體上的天賦還是非常不錯的。

看看如今湖人的陣容，戴維斯和霍華德組成了讓其他球隊聞風喪膽的雙塔陣容，眾所周知戴維斯是一個攻防兩端都具有統治力的超級球星。通常來說濃眉哥主要把精力放在了進攻端，防守端的重任以及籃板球的拼搶就落在了霍華德身上，所以霍華德成為了湖人內線的一道大閘。其次，雖然缺乏自助進攻能力，可是在內線魔獸伸手可見籃網，況且有隆多和詹姆斯這樣以傳球見長的隊友，霍華德可以說吃餅吃的想吐。就在對陣黃蜂的比賽中，霍華德8投8中獨得16分10藍板還有4記火鍋，這樣的表現正是湖人缺少的那個他。
最後，湖人目前首要目標就是贏球，有了霍華德湖人的陣容接近完美。通過不斷地磨合，霍華德漸漸的融入到湖人的戰術體系當中，這樣屬於湖人的王超就此建立。對此小夥伴怎麼看呢？歡迎留言評論

球王侃

其實作為曾經的一個路人粉，看到他這樣我還是挺難過的。上賽季因為傷病，霍華德只為華盛頓打了九場比賽，我們姑且不去管一個即將年滿34歲的老將能在這次挫折中恢復到什麼地步，並假定他的身體機能、健康出勤起碼能達到2018年在夏洛特出戰81場的水平，好好剖析一下他在黃蜂時的表現。 無論你打算從出場時間（全隊第二）、出勤（全隊第一）、回合佔有率（離開魔術之後最高的24.2%）還是場均得分（全隊第二）的角度來看，18年的霍華德毫無疑問是夏洛特黃蜂當賽季僅次於肯巴-沃克的二號當家。主教練給予了他遠比老鷹時期多的決策權和自主開發進攻的機會，可能是目前關於“霍華德如果得到球隊的充分信任能打出什麼水平”這個論題的最好解答。在這個基礎上，我將上上賽季黃蜂霍華德在場而沃克不在場（371回合），以及沃克在場而霍華德不在場（939回合）時的攻防數據拆開，以雷達圖的形式展現霍華德對球隊友。 在這四項中，造殺傷能力和衝前場籃板上限較死，也是波動最大，最容易受不同對手和防守策略影響的兩項，對球隊的影響最弱，而霍華德目前對球隊進攻端的影響恰好主要體現在這兩項上——而造罰球這一科一直並非黃蜂弱項，他相較於沃克單獨帶隊時只能帶來2%的增益；只有進攻籃板率是聯盟頂級，超出聯盟90%的陣容組合。但霍華德的問題在於，他實在是太偏科了，還偏的是最重要的兩項，而這兩科的水平差到不忍直視。——他單獨帶隊時，球隊的有效命中率只有低到誇張的48.7%,還不如上賽季有效命中率最差的尼克斯，比聯盟93%的組合都要低。而只要由沃克單獨帶隊他不在場，這項數據會立刻飆升到52.9%，優於聯盟85%的球隊。——黃蜂的球隊構築素來以不失誤著稱，18賽季只有11.4%聯盟第一。而霍華德單獨帶隊時，球隊的失誤率將暴漲到19.4%，比聯盟失誤率最高的球隊還要高出5%。在聯盟中所有組合中排名倒數第一，沒有任何五人組比霍華德單獨帶隊時的失誤率更高。而如果沃克替下霍華德，失誤率將降低一倍達到9.7%，瞬間達到聯盟最頂尖的97%。 即，霍華德負擔主攻責任時，球隊會擁有不錯的造罰球，和頂尖的前場籃板，但會變得極度低效+高失誤。所以，一盆冷水會乾脆利落的澆在衝著霍華德名頭前來，期望他能成為湖人一個主攻選項的球迷身上——哪怕上賽季的傷病不會給霍華德造成任何影響，除非時光逆流，霍華德也不可能在肩負主攻和獨自撐銜接段的任務了。

蔓莓愛插畫

說太重要似乎有點狂，有一點重要吧！

魔獸霍華德新賽季革新洗面，在湖人隊目前開賽的幾場比賽中，他打的越來越好了，特別是在場上的表現非常積極，他的一舉一動也是得到了球迷包括隊友們的認可，顯然認真起來的霍華德還是值得信賴的內線球員。

再和麥基的爭奪中，霍華德似乎佔據了一定的先機，甚至很多時候霍華德在關鍵時刻都被教練留在了場上，這證明球隊對他的在場上的表現的認可和信任，雖然目前霍華德得分不高，場均5+7+2的數據也不是特別經驗，但是他在場上的表現卻不是數據可以體現出來的，特別是場均2.2個蓋帽實屬不易，這樣展現了他的積極性！

蒙圈4場比賽霍華德正負值來到了+57，場均14.25也是聯盟第一，顯然這也證明了霍華德的積極性，他在湖人目前已經穩坐內線的第二把交椅，什麼時候可以迴歸首發或許還需要時間，不過他還是有機會的！

咿呀咿呀喲嚶嚶嚶嚶嚶

按照湖人新賽季所打的比賽來看，霍華德似乎比麥基更好用，無論是進攻端，還是防守端，霍華德做得都要比麥基更好。

首發詹姆斯+戴維斯+麥基這套陣容效果不見得多好，反而換上霍華德之後，整體禁區裡面的防守會收縮得更厲害，對手更不易突破。主要是麥基經常出現神乎奇蹟般的腦回路，被對面簡單擋拆後，內線位置被對方後衛提升到禁區兩端邊線上來，造成籃下漏人，被對方輕鬆得分。

至於進攻端，看不到麥基有背身單打，勾手等這些得分操作，反而只有接到隊友助攻，籃下暴扣吃餅的能力倒是很常見。

為什麼說霍華德要比麥基要好用，就是他在防守端積極拼搶籃板，主動去協防，整個內線收縮得很緊，不像麥基一去協防就被吸引到外線去了。進攻端的話，除了吃餅外，還有遭犯規的能力，有沒有發現在內線禁區充滿身體對抗的地方，麥基竟然很少上罰球線，今天對陣灰熊的比賽，AD造成了10多個犯規，且罰球27中26，霍華德上一場也是7/8個左右。

在進攻端其實我們可以看到霍華德經常主動上前給隊友擋拆，隨後空切籃下，就算沒有空間傳，再一次進行二次擋拆，這樣的動作你可以在比賽過程中看到很多次。

這就是目前霍華德對湖人來說是多麼重要，起初簽約考辛斯，就是為了能在攻防兩端為詹姆斯以及隊友拉開空間，但很可惜考辛斯傷了，麥基又做不到這點，霍華德做到了！

如果在缺少魔獸的情況，內線的防守絕對一團遭，就像對陣灰熊這場比賽，前兩節湖人內線有麥基+霍華德，經常會被灰熊在禁區邊緣大量的拋投，得了很多分數，內線防守做得並不好，後來半場之後換上霍華德明顯改善了，灰熊的禁區拋投命中率下降不少，也是在這時間段，AD發力，帶走比賽。

在內線防守端不行的時候，濃眉的精力會花在這上面，相反，如果內線在有霍華德在的話，濃眉的進攻慾望會被激發。

依照霍華德目前的表現，相信湖人會走得更遠，湖蜜們：湖人總冠軍是不是該喊起來了！

悅圈籃球科技一唐探

33歲的魔獸終於成熟了！現在的霍華德對湖人來說是攻防兩端不可或缺的重要角色！

誰能想到NBA新賽季目前場均正負值最高的竟然是湖人隊的替補中鋒、前全明星中鋒魔獸霍華德！湖人贏球，一般人都在吹詹姆斯和濃眉兩大核心發揮多出色，對於球隊有多重要，可大家忽略了替補霍華德的貢獻！現在的霍華德對湖人有多重要呢？正負值排名第一就是很好的體現，他已經成為湖人攻防兩端不可或缺的重要球員！

湖人新賽季在揭幕戰輸給同城死敵兼奪冠最大對手快船之後取得了一波三連勝，接連拿下爵士、黃蜂和灰熊，而且後三場贏得都相對輕鬆！在這四場比賽中，霍華德正負值累計達到+57，為全聯盟最高！四場比賽的詳細數據分別為對快船：-1，對爵士：+13 ，對黃蜂：+23 ，對灰熊：+22，數據可以說是很喜人！正負值是體現球員在場上作用的一個重要指標，霍華德能有如此出色的正負值數據表現可以說和他在場上的出色表現是成正比的，是能真實反映出霍華德能力和貢獻的數據！

除了第一場打快船霍華德狀態不太好，有點夢遊之外，霍華德其他三場比賽打得都可圈可點，在場均20分鐘的出場時間裡可以拿下5.8分+7.0籃板+2.25蓋帽的不錯數據，得分雖然不多，但是在湖人陣中他並不是主攻點，所以是符合他的定位和出手權的，7.0籃板算是合格的，而且很多後場籃板是讓給戴維斯的，霍華德搶前場板的能力還是很強的，給球隊帶來了很多二次進攻機會，在防守端霍華德護框和蓋帽能力也是給球隊的防守提供了非常可靠的幫助，正是有他的幫助，戴維斯才能在防守端少消耗體力把體力用在進攻上！霍華德在湖人目前的戰術體系中，犧牲很大同時作用也很大！幹著藍領的話，交出漂亮數據！

33歲的霍華德二進宮湖人，現在的他已經不是當年那個挑戰科比和管理層的愣頭青和搞怪小夥了，現在的他已經是歷經滄桑的成熟老將了，他現在不搞怪了，他現在靜下心來好好訓練和打球，認真去珍惜自己的每一秒上場時間，去努力完成每一個教練佈置的任務，去做好每一件他力所能及的事情，他現在對於湖人來說真的很重要！不論是進攻端還是防守端都需要霍華德提供幫助！湖人需要這樣一個樸實、勤懇的霍華德！

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關鍵字: 魔獸 體育 比賽

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