有人說熟茶是養生第一茶,你怎麼看?

金湯紅


普洱熟茶,神秘而迷人,但它的湯色,可以說是最令人好奇的一點了。為什麼熟茶的湯色較深?今天,小編就帶大家輕鬆地瞭解深度這其中的科學知識和真諦,解開它這令人著迷的“密碼”。現在,請帶著一顆求知卻平靜的心,隨我們來一探究竟吧!

什麼影響著熟茶的湯色?

一般情況下,熟茶的湯色在紅濃和較深之間彈性變化,都是熟茶正常的表現。普洱熟茶的湯色,主要是三種物質協同的作用,那就是茶黃素、茶紅素和茶褐素。它們仨在形成普洱熟茶迷人湯色這件事上,缺你不行,少我不可,有一種極其微妙且有意思的關係。從茶的湯色看,茶黃素是調色“亮”的重要成分,但在茶加工過程中茶黃素由於氧化聚合而大量減少;茶紅素是紅茶湯色“紅”的重要成分,滋味強度的主要物質,並與茶湯的濃度有關;茶褐素是湯色暗的主要原因,當茶褐素含量達到6%~8%,湯色可呈現紅褐明亮的品質特徵。當茶褐素含量低於5%時,意味著發酵不足,湯色呈現紅橙明亮的特徵。

發酵適合的0085葉底色澤呈現

茶色素如何影響普洱熟茶?

茶色素主要由茶黃素、茶紅素和茶褐素所組成,而普洱熟茶的湯色,通常就是三種天然色素混合在一起的結果。普洱熟茶在渥堆發酵時,茶多酚在酶促作用下會發生氧化聚合反應,過程大概是:茶多酚→茶黃素→茶紅素→茶褐素,可以看出,茶多酚和茶黃素前期都會因為氧化反應而大量消失,而留下來較多的往往是茶紅素和茶褐素,所以在這場“激戰”中,茶紅素和茶褐素才會在最終擁有姓名。

熟茶的湯色

發酵過程中茶色素的變化普洱熟茶的渥堆,實質是在微生物參與下的酶促作用與溼熱作用的綜合作用下,使內含成分實現一系列如氧化、聚合、縮合、分解等複雜的化學變化,形成對普洱茶品質有利的相應產物。這期間,茶紅素的含量會先升高後降低,總體呈現茶紅素含量明顯下降的狀態,而最終茶褐素的含量會成倍增加。當然,評判一款熟茶的因素,湯色並不是唯一評判標準,而應需要綜合幹茶、口感、香氣、滋味和葉底進行綜合評判。因此在發酵熟茶的過程中,微妙的控制發酵的“度”其實一方面也是為了控制各種生化物質的含量保持在最佳狀態。

茶色素的功效是什麼?

人們常說,茶是一種健康飲料,其實這跟茶色素的功效也是密不可分的。秋天正是喝熟茶的好季節科學研究表明,五種不同極性的茶紅素對DPPH自由基均有一定的清除能力,並呈現一定的量效關係。這個實驗證明了茶紅素是一種很強的抗氧化劑,能夠幫助老化的機體抵抗生物氧化,效果比茶多酚類更為出色。這也是人們偏愛普洱熟茶的主要原因。經基因和細胞水平測試證明,茶褐素具有綜合調理人體代謝平衡的功能,抑降血糖、血脂、血壓、尿酸等代謝異常及預防心腦血管疾病方面效果顯著。所以,普洱茶的保健作用普遍得到全世界認可,其主要健康因子之一就是茶褐素。


以上是小編個人整理的一些關於普洱熟茶的資料,希望可以幫到您


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首先,養生不是靠茶葉。養生靠的是適當的運動和良好的心態加合理的飲食,也就是長期堅持有規律的生活習慣。

茶葉是我們中國人特有飲料,雖然外國也有喝茶的,這都是來源於中國。

嚴格意義上來說菸酒茶都是屬於輕度刺激性消費,過度了都會對身體造成傷害,這個基本常識要有。

菸酒這裡就不說了,大家基本都清楚它們的好處和壞處。

茶葉其實也會對人早晨傷害,只不過被很多人忽視了。

中國地域廣大,民族眾多,因此上茶葉的種類非常多。

我是一個普洱茶和綠茶的喜愛者,可是有很多地方性的好茶我聞所未聞,更談不上了解了

綠茶清雅,普洱茶醇厚,這是我喜歡的。

不過,綠茶傷胃腸胃虛弱者最好不要喝。對於那些攻擊中醫的無知者我只能笑笑,綠茶不適脾胃虛弱者,這是最基本的中醫,行之有效。

當然,假如你脾胃虛弱還非要喝綠茶,誰也攔不住你,你要自找麻煩誰攔得住?

普洱茶分生茶和熟茶,生茶分新茶和老生茶。

熟普實際上是模仿老生茶,所以,熟普實際上是一種急功近利的速成品。

由於我是雲南人,所以喝普洱茶有優勢,這種優勢叫了解方便。

每年我都要臨滄地區或版納地自己找山頭,茶農自己收茶,這是一種樂趣,也是一種瞭解和放心。

雲南的山太多,太大了,多得泰山,廬山在我眼裡就盆景一樣……

茶葉收回來就是存放,昆明氣候比較乾燥,適合存放茶葉,不會發黴。

我對所謂的溼倉不懂,總覺得哪裡不太對……

生茶存放個幾年就可以喝了,其實新生茶也可以喝,只是,新生茶和綠茶一樣,比較傷胃 。

喝茶對現代人來說是一種精緻講究的生活方式,通過喝茶可以修身養性。

一曲古琴,一注檀香,一杯清茶,一個人,這個意境,真是享受……


平淡是福81


應該說,好的茶喝了會養生,而不是說喝熟茶養生。還有一個點要考慮,熟茶因為其製作工藝會修飾茶葉本身一些不好特性的可能,沒有一定的茶葉功底,一般喝不出來,一定要選擇安全放心的茶商,所以不是說所有的熟茶都是養生的。

好茶標準,生長環境(海拔高度)茶堿問題,農殘問題,因為這些是健康要考慮的問題,喝進去可是拿不出來的。


簡吳沚祺


養生不能只靠茶葉,各類茶有各類茶主要功效,可以分時間季節交替來喝,還要看個人體質愛好等,而不是隻喝一類茶!


芊蓉679


養生不能一味說是喝熟茶,養生是多方面的,有些人適合,有些人不適合,只有選擇適合自已的。


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