在日常的生活中，刷牙是我们每天都会做的事，牙齿虽然隐藏在嘴里，但牙齿的洁白与否，直接关系到一个人微笑起来是否迷人。
刷牙这个事情，说简单很简单，人人都会;说难又很难，很多刷牙的冷门知识，到现在你可能都还不明白！刷牙可不仅仅是保护牙齿那么简单，其实刷牙的重要性还有很多。
就比如说有些人明明有按时刷牙，早晚都好好的刷一次，但是他们的牙齿却并没有很白，那么究竟是为什么呢？
其实这都是因为刷牙的方式错误所造就的。许多人都习惯在刷牙的时候用牙膏蘸一下水，那么这个做法就是对的还是错的呢？听专家分析完，才知道牙都“白刷”了！
牙膏的主要作用是：
1.促进牙刷的摩擦，清理掉食物残渣和色素
2.靠调节酸碱度抑制细菌繁殖和细菌发酵反应
3.功能牙膏有促进牙齿表面钙化和脱敏
所以，想要发挥最大作用，还是不沾水为好。
当然，即使沾水无需太过纠结，已经形成习惯的也没必要刻意改变。
那么究竟为什么这种方式是错误的呢？错误的原因又是什么呢？
我们之所以会在刷牙之前在牙膏上沾一些水，是因为觉得这样比较容易刷出泡沫来。
但是这就好像你喝酒的时候，如果往酒里兑的水的话，那么酒精的浓度就会下降。
同理，如果你沾了水的话，这个牙膏的清洁程度也会大打折扣。再加上有时候刷牙的时间会有一些急，然后我们就会刷的不是很仔细，长此以往的话，怪不得天天刷牙还没有效果。
如果在平时大家也要注意一点牙齿的卫生，那么会省很多事。
大家平时一定要按时刷牙，而且每天要两次。这样刷牙，大家的牙齿就会慢慢变白。
对了，还有一个：漱口水是没法代替刷牙的！
漱口水虽然可以冲走部分食物残渣，并产生一定的抗菌作用，改善口气问题。
但漱口水不能有效去除牙菌斑，也无法抑制牙周致病菌生长。哪怕天天用漱口水，必须要天天刷牙。
好了，今天小编就讲到这里，感谢大家的观看。对此你们有什么其他的看法吗？欢迎在下方留言转发。
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