乒乓球教學:發球做到:變、轉、快,輕鬆限制對手接發球搶攻

乒乓球教學:發球做到:變、轉、快,輕鬆限制對手接發球搶攻

我們來看一下乒乓網提問區這位叫天涯明月810的球友,他問發球的時候如何避免被對手搶攻,他和同事打球的時候自己發的球稍微有點長,無論是發到對方的正手位還是反手位經常會被他搶攻,一板就拍死了。

我們講到發球有三個基本要素:變、轉、快。

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首先我們來講“變”,發球一定要具有一定的變化和迷惑性,你發的球要讓對方難以判斷你的旋轉和落點,就算你發的很轉,但是別人一看就知道是個下旋,別人很好去處理,如果說你下旋球再長一點出臺了,對方可以很明確的判斷的話,可以直接起板。

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講到“變”,發的球要有迷惑性,你的上旋、下旋發出來儘量的要用同一個動作發出兩種旋轉。

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再一個我們講到球要發”轉“第二個要素,所謂的轉就是你發的球要有足夠的旋轉,比如說我們發這種下旋球的時候,你發的稍微有點出臺而且你的下旋還不強,別人上手的這種成本就很低,那麼很容易就敢去搶衝。

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但如果說你發的下旋足夠的強,就算出臺了,對方也不可能說直接去暴衝你,或者說像你出現了被一板拍死,他頂多是把球拉起來,他拉的時候還要看他的這種站位,他的身體位置是不是夠好,還看他的技術水平,它他能不能夠這種強烈的下旋球他能夠發力去衝,他一般可能也就是把球拉起來、吊起來。

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講道“轉”,我們儘量肯定是在開球的時候要發不出臺的臺內球,發臺內球旋轉要足夠強烈的情況下弧線也非常重要,有很多人發臺內球的時候經常過去的弧線很高,這是由於他的這種擊球點有問題,擊球點太高了,發下旋的時候從上向下用力的,那麼從上向下的力多了以後,這種撞擊以後的反彈力就會導致球的弧線比較高,所以發下旋球的時候儘量不要向下用力過多,要把對球的這種撞擊的力量成分減少,要把球摩薄,我們發下旋球可以說是七分摩擦,兩分控制,一分力量,你能做到這一點,才能把球的弧線控短。

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我們再說到第三個要素,就是發“快”,“快”就是要有突然性,不一定說你所有的球發的都是不出臺的,它就具有一定的這種威懾力,有時候去偷一個長球,趁對方準備不及時的情況下去偷一個長,偷他的追身,他會來不及反應,往往這個效果比你發短要更好。

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所以發球它一定要結合多種旋轉、落點,包括這種迷惑性的變化,你才能更好的遏制對手去進行搶攻,把發球發好,你對摩擦還有落點的控制,一定要非常的細膩,所以很多業餘球友發球發不好就是因為他手上沒有感覺,發球的時候很僵硬,手臂在用力,手腕很僵硬,真正把球發好,其實整個手臂手腕是處於一個非常放鬆的狀態,在這個狀態下,它才能夠把球的旋轉弧線控制的比較好。

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今天的講解就到這裡,如果大家有乒乓球方面的技術問題,歡迎到乒乓網提問區進行提問。

乒乓網劉寶生整理


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