陳shiyou0122
你好，非常高興為你解答問題，感染了HPV病毒千萬不要緊張，因為HPV的感染是直接接觸感染為主，高危型的HPV病毒感染通過直接接觸宮頸的部位引起，宮頸在陰道里，只有性生活才能會導致密切的直接的接觸，所以只要做好性生活的保護，比如帶套套做功課，就會減少感染機會。
對於低危型的HPV感染，就是尖銳溼疣，可能手不小心扣了、碰了，病毒會沾在手上，這時候注意洗手就可以，手洗乾淨以後也不會導致別的地方的感染。要保持生殖器部位的清爽乾燥，可以禁止性生活一段時間。
HPV感染以後，在飲食方面最需要注意的就是如何通過飲食來提高身體的抵抗力，一定要注意均衡營養，食品、食物多樣化，多吃高蛋白，高維生素的食物，不要挑食、偏食。讓自己的身體變得更加的強壯。除了均衡飲食以外，戒菸戒酒，不熬夜，增強身體機能，維持免疫力。
同時放鬆心情，按醫囑定期複查！
希望我的回答能夠幫助到你！
陳慶華大夫
你好，很高興來為你解答這個提問。HPV病毒是一種屬於乳多空病毒科的乳頭瘤空泡病毒A屬，是球形DNA病毒，能引起人體皮膚黏膜的鱗狀上皮增殖。注意休息，多喝水，清淡飲食，忌辛辣刺激食物。
確定自己感染有HPV病毒後，日常生活中，要特別注意一些事情，否則不管怎麼治療，HPV都好不了：
1、不管是感染何種型號的HPV，都容易感染，尤其是尖銳溼疣等。建議要保持生殖器部位的清爽乾燥，可以禁止xing生活一段時間。
2、個人衛生也要特別注意，衣物清洗最好與家人隔開，勤換洗，可以自己手洗，或者單獨自己用一個洗衣機。
3、穿棉質內褲，多穿寬鬆透風的褲子，不要穿緊身的牛仔褲等，女性可以多穿裙子。
4、飲食方面，要注意調整，多吃高蛋白，高維生素的食物，用於增強身體機能，維持免疫力。平時不抽菸不喝酒，少吃垃圾食物，辛辣醃製燒烤等食物也不要吃。
5、強化免疫，不管是自己查資料，還是問正規醫院的醫師，都會說免疫系統是唯一能殺死HPV的辦法。因此可以利用有些免疫強化品，市場上常見的，如麥芽曬維E片等，可以自購使用。硒元素+維生素E+胡蘿蔔素，三種成分結合，能充分調動免疫殺傷細胞的活性。
6、長有疣體，或者出現癌前病變的，要到正規醫院進行診治，疣體和癌前病變可以通過激光手術等切除，一些外用藥，也可以防止子宮內部感染，避免感染其他型號HPV。
7、睡眠方面，千萬別熬夜。要多鍛鍊，最好每天有氧運動30--60分鐘，充分活動身體，讓氣血運行，促進全身代謝活動，有利於促進免疫力提升，加快自愈。
對於適齡女性來說，孕前體檢是必不可少的。特別是在孕前先做一個宮頸的防癌檢查如HPV病毒和液基細胞學如TCT或LCT，如果發現有宮頸的癌前病變，就可以在孕前治療好宮頸的癌前病變再懷孕。如果檢查排除了病變，而僅僅是帶病毒的狀態，那麼是完全可以先懷孕生孩子的。
希望我的解答能夠幫到你！
大夫黃曉鷗
有關HPV的問題，找韓一聲就對了！
題目的下方有備註（患者平時飲食上要很注意，建議不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要以清淡為主；3到6個月不能同房，如果同房會引起交叉感染；夫妻同治，避免交叉感染；平時還需要多加強身體的鍛鍊，保持樂觀向上的心態）。這是題主已經自問自答了嗎？哈哈。
題主有幾點說的挺好——飲食上要很注意，建議不要吃辛辣刺激性的食物，同意！平時還需要多加強身體的鍛鍊，保持樂觀向上的心態，同意！
不過，“3到6個月不能同房”，這個說法我認為沒有根據。同房的確會引起交叉感染，但是完全禁慾有點過了。大量的臨床證據表明，使用合格的乳膠避孕套可以有效減少HPV的傳播。雖然不能100%的防護，但是防護有效率也可達60%-80%。因噎廢食，顯然不可取。
“夫妻同治，避免交叉感染”這個說法也不夠準確。目前尚沒有男性感染HPV的標準檢測方法，也沒有很好的治療藥物，而且沒有哪個醫學機構或者醫療指南、規範要求男性HPV攜帶者進行治療，當然已經發病或者已經患尖銳溼疣、陰莖癌、肛門癌的患者除外。
HPV感染者到底要注意哪些方面？
1.自己要治療。陰道上的干擾素、益生菌、一些種類的中藥，都是可以用的，足量足療程治療。
2.防止病毒傳染。自己使用過的私人物品和用品，尤其是內衣內褲、臥具、毛巾等要與他人分開處理，嚴格煮沸消毒或者使用含氯消毒劑、酒精消毒。
3.性生活注意防護。性生活宜採用“陰莖-陰道”性生活方式，避免其他方式，同房時男方戴合格的乳膠避孕套。
這樣才能儘快殺滅HPV，同時減少HPV傳播。
韓一聲醫學博士
這種病毒潛伏期較長，感染的途徑其實就是男女雙方的性生活，此病毒只能存活於人體內，其它因素感染的微乎其微。而且容易反覆發作，不容易根治，反覆發作的根本原因就是已婚男女無法杜絕的性生活存在，包括邊緣性行為，唾液和其它體液同樣會傳染。這也是此病為什麼高發於己婚的中青年婦女，而未婚女孩與絕經後的老年婦女幾乎無此現象的原因。在正規醫院檢查治療的時候，醫生會告訴你，無論有無採取安全防護措施，安全套也無法阻止體液的交換，在六到八個月內禁止性生活及其它親暱活動，如接吻，愛撫等，最好一年內杜絕性生活，然後再去複查，這時候的轉陰才是真正的轉陰。
巖寒2
注意示項
1尖銳溼疣是HPV病毒感染。有傳染性，注意消毒隔離。
2提高免疫力充足睡眠。
3.多吃大棗，豬肝，紅小豆，枸杞子
4用半枝蓮膏預防一週一次。
5尖銳溼疣複發率高，目前沒有一次性根治療法，不要偏信虛假宣傳。
6鍛鍊身體，提高免疫力。
