趙愛虎
從問題可以看出，遊戲已經對題主的生活產生了一定的影響，現在應該處於一種“棄而不捨”的狀態，這種感覺我曾經也深有體會。
我想說的是要想徹底忘記遊戲，基本是不可能的，除非把你曾經的記憶刪除，雖然忘不掉遊戲但卻可以利用合理的控制自身來戒掉遊戲。
網絡遊戲自出現以來，一直都有危害青少年的傳言和新聞出現，其實遊戲自身並沒有錯，就看玩遊戲的人能不能控制住自身了。
網絡遊戲的受眾群體是年輕人，其中有一部分是未成年人，遊戲自身對於未成年人有一定的限制，但基本上不起什麼作用，根本擋不住網癮少年們在遊戲裡馳騁的腳步，歸根結底還是因為網絡遊戲對年輕人有很大的吸引力。
要想戒掉遊戲，首先要找一件正經的事情去做。既然已經感覺到遊戲對自身現實生活有了影響，那就去找一件有意義的自己也喜歡的事情去堅持，把自己的業餘時間充分利用上來做這件事情，前期肯定比較難，因為玩物喪志，太沉迷遊戲的人整個人會失去鬥志，跟個廢人差不多。堅持過一段時間之後就會發現自己已經慢慢沒有玩遊戲的習慣了。
本人就深有體會，因為在2015年的時候我所在的公司因為資金斷裂，加上公司的幾個股東之間有了矛盾，導致公司有將近2年的時間不怎麼運營，從那時候開始我天天上班去簽完到就沒事幹了，就跑去網吧打遊戲，後來甚至連簽到也懶得去了，天天打遊戲的日子一直持續了有1年多，直到後來公司連工資都發不下來的時候，我沒有錢用的時候才發現這段時間的悠閒日子讓我整個人都變的空虛了。那會天天上班忙的時候雖然很累，但每天都感覺很充實，晚上睡的也很香，自從天天打遊戲之後，晚上都是玩到大半夜甚至凌晨，白天睡到大中午，雖然日子很悠閒但再這樣持續下去人就廢了，後來就開始慢慢控制自己不再去網吧，實在無聊的時候找朋友去喝酒聊天也不去網吧，直到現在雖然沒有徹底的戒掉遊戲，但卻能控制住自己了。偶爾手癢的時候也會去玩，但只是一種娛樂的態度，不再是以前的那種分奴狀態了。
我認為遊戲只是一個閒暇之餘供人娛樂消遣的工具，只要能控制住自己就可以戒掉遊戲，徹底忘記遊戲的話我覺得是不可能的，甚至太刻意的話可能會適得其反。
M大苗
這是一種行為習慣。我們從簡單的說起。你玩遊戲為了什麼，或者說填充什麼。每人追求的不一樣，沒什麼是不可替代的。朋友，激情。細緻到極點的操作等等。當你的認識到一定程度那就是一種透明的紙，自己對他們的興趣下降了，沒有在心中達到最想的那種地步就可以了。
那不是你的負擔。由此推演到生活的其他方面。讓你的這種精神沉浸下去。慢慢的就好了。有時候就是一種習慣，很煩但還要開一把。遊戲不可怕可怕的是隨遊戲搖擺不定。看你屬於哪一種，追求極致還是享樂。
人不存在什麼懂不懂。都不是傻子，自己的精氣神在你手中，最起碼遊戲這方面是的。其他方面做的多了就會提升到和痴迷遊戲一個程度。都需要自己去了解達到你的是非觀能判別的地步就勝利了
