TST羿融
菊花茶清熱解毒，可以去火，肝火等症狀，準媽媽孕後期易上火，適當的喝一些是可以的；菊花茶性涼，胃寒準媽媽不建議飲用，如果隨意飲用，會對寶寶有不良影響，所以喝菊花茶要因人而異，瞭解自己的身體情況之後再做選擇。
準媽媽應如何沖泡菊花茶
選品質好的甘菊，味道不苦，四到五顆用開水沖泡，如果覺得苦，可以放一些冰糖，每天喝2—3次就可以，菊花茶雖然去火，但孕婦不可多飲，還是要注意攝入量，以清淡為主。
每次不要把茶水喝完，留下1/3倒入新的熱水，泡一會兒再喝。
孕媽媽喝菊花茶的注意事項
菊花性涼，體寒的準媽媽如何喝菊花茶，可以放一些枸杞一起沖泡，胃寒的準媽建議儘量少喝或不喝菊花茶，可以用其他調節的方法。
有些孕媽喝菊花茶會放冰糖，孕期糖尿病或血糖偏高的準媽媽就要注意，最好不要加糖；還有脾虛的準媽也是不建議加糖飲用，甜的菊花茶喝後會感覺口裡發粘、發酸，會有不適感。
菊花茶口感比白開水要好，但孕媽媽一定要注意，不可貪杯，菊花茶不能代替白開水。
哪些花茶是孕媽不能碰的
🌺藏紅花茶：活血化瘀的作用，孕媽媽不可飲用，而且要避免紅花類產品，比如紅花油。
🌺玫瑰花茶：玫瑰花雖然可以安撫情緒，但同時也有活血化瘀的作用，孕媽要避免。
🌺桂花茶：桂花性平，和紅茶一起有益氣養血的作用，適合產婦。孕婦要避免，桂花茶也有活血的作用。
🌺桃花茶：桃花既是茶也是一味中藥，可以去水氣，利便，例假期不建議喝，活血化瘀的作用更不適合孕婦。
孕婦應該如何去火
孕媽媽平日情緒易波動較大，孕後期睡眠會不足，如果飲食也不注意就很容易上火，其實除了喝菊花茶之外，也可以通過以下辦法改善。
一、吃些去火的食物，如：芹菜、西紅柿、蘿蔔，蓮藕、綠豆、梨、火龍果、蘋果、香蕉。
二、喝溫水、蜂蜜水或者牛奶，也可以幫助孕婦調節。
三、要注意休息保證睡眠，晚上十點休息，有些孕媽後期晚上很難休息得好，第二天的午休就很有必要，另外要保持愉悅的心情，不要頻繁動氣，可以聽一聽音樂，或者自我學習補充能量，做一些讓自己開心的事情。
寶媽寄語
哇哇媽經歷兩次孕期，中後期會忍不住發火，情緒來的快，如果不調節，好一陣子都緩不過來，特別是後期更加明顯，難免上火，哇哇媽就是通過多喝水，多吃瓜果蔬菜，調整飲食作息改善的。正在孕期的媽媽們也一定要照顧好自己哦！
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娃哇哇哇哇
其實，也不是必須要喝菊花茶，
每個地方的說法是不一樣的。
可能在一些地方，是讓孕婦和菊花茶，
這樣有去胎毒之功效，
是為了寶寶出生之後沒有黃疸和溼疹。
而在我們這，
孕後期，是要吃鵝蛋和和綠豆水的。
菊花屬涼性，而我們這裡流行的鵝蛋和綠豆水同屬涼性，
都是為了清熱解毒，
當然，這些都只是老一輩的說法而已，
沒有太大的科學依據，
因為科學研究表明，現在根本沒有胎毒一說，
相反，菊花茶，綠豆水等等，都同屬涼性，
適量的吃對身體的確是有好處的。
尤其是孕婦，清熱解毒，不會上火。
但吃多了，會引起頻繁宮縮，導致早產。
所以，菊花水隨好，但一定要適量喝。
我閨蜜婆婆是讓她最後一個月喝的茵陳，
說是去胎毒和黃疸也很有效，
喝了之後的確還有一些效果，寶寶出生之後有黃疸，
但沒吃藥，慢慢自己好了，溼疹有一些，
閨蜜控制了一下飲食，也就沒有再復發。
我是在孕後期喝茉莉花茶，無糖豆漿，白鴨蛋，
出生後喝陰沉泡紅棗（母乳餵養）不知道別人有沒有用，
我家寶寶出生的時候很乾淨，沒有黃疸和溼疹。
總之每個地方的說法不一樣，適合你的就是最好的。
老徐說事999
為什麼在孕期的最後一個月要讓孕婦喝菊花茶？
記得表妹在預產期前半個月就開始整天菊花茶不離手，我納悶的問她有什麼功效，她神秘兮兮的說“孕晚期喝菊花茶可以軟化宮頸口，縮短產程，而且菊花茶有清熱解毒的功效，生了寶寶不容易得黃疸和溼疹”。原來是產檢的時候醫生說孕晚期喝點菊花茶好……今天我們就來聊聊孕期喝菊花茶都有哪些好處？都需要注意什麼呢？
孕期喝菊花茶有哪些好處？
1、預防便秘 懷孕後由於體內激素的變化，不少孕媽都會出現大便乾燥的情況，菊花茶泡水喝可以預防孕期便秘。
2、清熱解毒 菊花具有疏風、清熱、明目、解毒的作用，孕媽在泡水的時候可以加一點蜂蜜，也可以泡一點大棗，可以滋補養生。
3、改善睡眠 不少孕媽在懷孕期間或多或少都會出現睡不好、精神狀態不佳的情況，菊花泡水喝不僅可以緩解孕期煩躁不安的情緒，還可以起到改善睡眠的作用。
孕媽喝菊花茶需要注意什麼？
1、體虛、胃寒的孕媽不宜和菊花茶。
2、菊花茶不適合長期飲用，每次泡茶最好放上三、五朵菊花即可。
3、菊花茶太濃，會影響孕婦對鐵質的吸收，還會刺激胎動增加。喝菊花茶要泡的清淡，且不要喝太多。
文海撈夢話育兒
為什麼在孕期的最後一個月要讓孕婦喝菊花茶？
我也看過這樣的說法，孕婦在36周以後要喝菊花茶。喝菊花茶的目的是去胎毒，據說可以預防新生兒黃疸，還可以幫助順滑產道。
醫生也回覆說孕婦是可以喝菊花茶的，菊花茶有清熱解毒的功效。如果覺得內火過大，或者常吃辛辣的食物，可以用菊花茶清火。但菊花茶有點寒，對於體虛的孕媽媽來說，還是少喝為宜。即使喝菊花茶，也要泡的特別淡，有點味道即可。
泡菊花茶的時候還可以加幾粒冰糖，提升一下口感，喝起來會更好喝一些。
其他去胎毒的方法：
1、多吃蔬菜、水果，飲食清淡，少吃辛辣、油炸的食物，少吃肉，肉中的毒素是比較多的。
2、吃鵝蛋可以去胎毒，這種做法這幾年很流行。我嫂子和同事都吃過鵝蛋，據說有點效果，我侄子那會兒黃疸幾天就好了，我同事的女兒沒有黃疸。現在鵝蛋也容易買到了，5塊錢一個，是孕婦催生了鵝蛋事業。
3、玉米鬚水也可以去胎毒。在秋天秋收的時候可以收集一些玉米鬚，曬乾，平時喝的時候用開水煮開就可以了。
4、綠豆湯也是敗火的食物，夏季喝綠豆湯可以防中暑，孕婦喝綠豆湯去胎毒，同樣的道理。
5、蓮子粥也具有去胎毒的功效，可以買紅心蓮子，和大米小米一起煮成粥，效果不錯。
6、茉莉花蕾泡水喝，可以去胎毒，還可以使宮頸口變軟，使產道開得快！
7、喝白蒿水也可以，我弟妹特別推薦我喝白蒿水，我侄女黃疸一週就好了。
你還知道哪些去胎毒的方法嗎？一起來聊聊吧！
新晉二胎寶媽，曾經叱吒職場的Career Hero，頭條青雲計劃獲獎者，獲多平臺原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。凝媽悟語
關於孕期最後一個月孕婦能不能喝菊花茶的問題，還是有一定爭議的。畢竟到了孕晚期，孕媽媽在飲食方面是要多加小心，那麼孕晚期到底能不能喝菊花茶呢？
孕媽媽在孕期是可以喝菊花茶的，尤其在天氣乾燥的時候，適量地喝點菊花茶，可以清熱解毒，緩減一些不適的症狀。
建議孕媽媽在孕晚期喝點菊花茶，是因為喝菊花茶有去胎毒的功效。但是菊花性寒一點，孕媽媽喝菊花茶，一定要注意喝的量，最好要泡得清淡一些。
喝菊花茶的好處：
1、有效緩減孕期便秘的問題。
孕婦在孕期容易產生便秘的問題，是因為體內上火導致，如果平時適量地喝點菊花茶可以清熱去火，有效緩減孕期便秘的問題。
2、有效緩減孕期頭痛的問題。
孕婦在孕晚期容易睡不好，失眠多夢，喝菊花茶可以提神醒腦，有效緩因睡眠質量差導致的頭痛問題。
3、孕晚期幫助孕婦去胎毒。
孕婦想去胎毒切忌盲目服用去胎毒的偏方或者清熱解毒的涼茶，一般採用食療的方法更安全些。在孕晚期，孕媽媽每天適量地喝點菊花茶，也能達到去胎毒的目的。
沖泡菊花茶的方法：
1、取4-5顆菊花放入玻璃杯中；
2、加入沸水沖泡；
3、可以加入幾顆冰糖，使菊花茶的口味更甘甜。
4、想喝清淡些的菊花茶，就多加些開水。
注意：
因菊花茶性涼，體虛、脾虛、胃寒的孕媽媽都不適宜喝菊花茶。
希望我的回答對你有所幫助。
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導讀：我們老家有喝菊花去胎毒的說法，所謂“胎毒”就是過敏性紅斑，除了這個作用偶爾喝下菊花茶好處還是蠻多的。
我來細數孕期喝菊花茶的五大好處與注意事項。
1.鬆弛神經
喝茶可以放鬆身心，而菊花茶也有此效果，能降低血壓，減少炎症，而這些都有助於誘導平靜，放鬆身心。菊花茶中還含有許多抗氧化物質與礦物質，可以幫助更好地調節身體，消除血液中不必要的應激激素。
2.改善皮膚問題
菊花茶中含有大量的β-胡蘿蔔素，其抗氧化效果顯著，能夠消除了體內器官系統的氧化應激與受損的細胞。另外，菊花茶還可以消除皮膚紅腫、粉刺與溼疹，如果準媽媽有這方面的皮膚問題，可以堅持一段時間適量喝菊花茶試試。
3.消炎
菊花茶是一種消炎藥，對咽喉腫脹很有效，它能夠幫助保護身體免受感染和炎症的侵擾。
4.提高免疫力
菊花茶富含維生素C與維生素A，這兩種維生素可以說是免疫系統的守護神。維生素C刺激白細胞的產生，起到抗氧化的作用，由此對自由基進行保護，提高身體免疫力。
另外，菊花中還含有多種礦物質，如鎂、鈣、鉀，這些都是準媽媽們必需攝取的營養物質。
5.預防骨質疏鬆
據研究表明，菊花可以改善骨密度，預防骨質疏鬆。孕期所需鈣質多，如果準媽媽缺鈣，會從身上的牙齒與骨頭中游離出來補充給胎兒，這樣一來準媽媽骨密度下降，容易導致骨質疏鬆。
6.清肝明目孕期體內激素分泌多，不少準媽媽都有不同程度的眼睛乾澀與視力下降的現象。上面有說到了 ，菊花茶中富含β-胡蘿蔔素與維生素A，與枸杞一起泡水喝可以清肝明目，提高視力。
7.據說還可以去胎毒
民間有去“胎毒”的說法，所謂的胎毒就是過敏性紅斑，30-70%的新生兒都會有這種症狀。我們老家就有喝菊花茶去胎毒的說法。
其實過敏性紅斑是由於母體內分泌激素或乳汁通過腸胃吸收後形成某種過敏源而導致的結果，生理性的一般兩個月就會好起來。
總結起來，民間很多去“胎毒”的東西都是清熱解毒的，孕期不要吃過多辛辣刺激、燥熱、油炸食物，多些水果蔬菜，均衡飲食，生出的寶寶就會白白胖胖了。
菊花茶這樣泡：
材料：3杯熱開水，5g幹菊，適量冰糖
泡法：用茶濾器先熱水沖泡兩次，水倒掉，然後放冰糖下去，沸水沖泡10分鐘就可以喝了。
菊花茶雖好，但不宜長期飲用，陽虛體質或脾胃虛寒者少喝，孕期也不宜長期喝。
美媽很帥
為什麼在孕期的最後一個月要讓孕婦喝菊花茶？
孕晚期可以喝菊花茶，菊花茶性微寒，花茶不同於其他茶葉，對胎兒和孕媽不會造成危害，反而可以清熱解毒、清肝明目。孕晚期孕媽多溼熱，可以喝菊花茶緩解。
喝菊花茶還有哪些好處？
菊花茶中含有va、胡蘿蔔素等，不僅可以抗氧化，保護肌膚、明亮雙目，還能緩解孕晚期的便秘情況。
菊花茶的廣泛應用在清朝就開始了，清朝的達官貴人們，用來保養肌膚，每天都要喝一杯菊花茶，菊花茶也被寫入《本草綱目》，是一味藥材。
哪些人少喝菊花茶？
①、脾胃虛寒者。
②、血糖偏高者。
③、有過敏史者。
總之，孕晚期喝菊花茶好處多多，建議餐後或兩餐之間飲用，如加冰糖請適量，過量容易引起血糖偏高，每天飲用量不宜超過500ml。
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為什麼在孕期的最後一個月要讓孕婦喝菊花茶？
其實這應該算是一個偽科學吧！至少在醫學上能夠證明孕晚期喝菊花茶有效果！
因為在孕媽圈有這樣一個說法，在孕晚期喝菊花茶還有覆盆子之類的，是可以軟化宮口幫助快速生產的，所以很多不明所以的孕媽在孕晚期也都會買來喝，抱著試一試的態度，萬一有效呢？對吧！
但是，個人也查閱過一些資料，發現在目前的醫學上並沒有依據證明他們有這樣的功效！況且就像樓下有些博主說的，菊花茶喝多了還容易上火，因此不建議孕媽們在孕晚期喝菊花茶。
其實想要生產的時候快速生產，也是大部分麻麻所想，但是我們有更加科學有效的方法，更加值得麻麻們去實踐。
比如：
1；運氣多運動，讓身體狀態更好
2；孕晚期做一些利於生產的操，幫助鍛鍊盆骨等
這些是更可靠有效的！所以希望孕媽們都要學會用更加科學的方法讓孕期更有意義。
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麻薯母嬰
為什麼在孕期的最後一個月讓孕婦喝菊花茶？
前段時間去朋友家去看望她，看她正在喝菊花茶，有些納悶，菊花茶性微寒，孕晚期可以喝嗎？只聽朋友說，菊花茶不但有清肝明目、清熱解毒的功效，還能有效預防孕期高血壓的作用。
那麼孕期喝菊花茶有什麼好處呢？
1、有助於睡眠，孕期身體的臃腫、行動不便，有時還連睡覺都困難。翻來覆去的很焦慮。孕晚期很多準媽媽都會非常緊張，尤其是第一次生孩子的，擔心自己會承受怎樣的痛苦。菊花茶香氣濃郁，能鬆弛神經，可以緩解焦慮的情緒，有助於睡眠。
2、降血壓，孕期有的孕婦會有高血壓的症狀，菊花茶還能起到降血壓的功效。
3、預防便秘，孕期孕婦大多會有便秘的情況，菊花茶中有豐富的抗氧化物質，可以有效的防止出現便秘的情況。
喝菊花茶要注意什麼？
1、菊花茶性寒，喝多了會傷胃，因此要適量，一次性不要喝太多。
2、胃寒的孕婦最好不要喝菊花茶。
3、清淡為主，菊花茶屬於寒性，所以泡茶的時候少放點，不要太濃。
子謙媽媽育兒經
