非常抗餓的四種零食,飽腹感強味道好,吃過的人都讚不絕口

作為一名資深吃貨,我認為這個世界上最美好的事情就是享受美食在舌尖上留下的香味,不僅僅是飯要吃好,零食也不能隨隨便便,不過大部分的小零食都屬於在嘴上過癮,一點都不抗餓,不過今天小編就和大家分享幾個超級抗餓的小零食,多買一些在家裡面備著,晚上餓的時候再也不用定外賣了。

非常抗餓的四種零食,飽腹感強味道好,吃過的人都讚不絕口

第一個就是大家都熟悉的士力架,廣告詞都非常霸氣,“橫掃飢餓,做回自己”,可謂是火遍大江南北,吃過士力架的人都知道,這種食物確實很抗餓,非常多的堅果,上面鋪上滿滿一層巧克力,而且還是甜食,隨便吃上一口就會讓飢餓感全無,且飽腹感非常強,是最適合補充體力的一種零食。

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第二種食物就是深受大眾喜愛的牛肉乾,大部分牛肉乾都是用黃牛肉和調料一起醃製的,其中蛋白質非常高且脂肪含量低,味道特別鮮美,並享有肉中驕子的美譽,含有人體所需的多種氨基酸和礦物質,不僅保持了牛肉的嚼勁,還能儲存很長時間,餓的時候嚼上一塊牛肉乾,不僅會給你帶來舌尖上的享受,還會有很強的飽腹感,因為脂肪含量很低,就算是多吃一些(牙口好的情況下)也不會對你的身形造成任何的影響。

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第三個食物就是壓縮餅乾,它可是抗餓零食中的霸主,在部隊中也非常流行,它是由小麥粉、油脂和糖作為原材料,經過長時間的加工製作而成,在吸水後不會變軟,因為它的質地比較緊密,並且裡面添加了膨化劑,使壓縮餅乾的含水量大大降低,其中補充體力的成分在和其他相同體積的餅乾相比之下含量更多,所以食用後特別耐餓。不過它的口感並不是很好,食用的時候就像在咀嚼一塊板磚,並且有一種沙沙的感覺,不喝水的情況下是很難嚥下去的。

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杏仁酥又稱桃酥,是中國的一種傳統特色小吃,主要原料有中粉、高筋麵粉,有超級濃郁的杏仁味道,口感香松可口。它的顏值也是這些零食當中數一數二的,就像是蛋黃一樣,而且表面被烘烤的特別酥脆,入口即化,杏仁這種食物本身就比較抗餓,再加上面粉後烘烤,餓的時候只需要吃一塊兩塊基本上就飽了,而且它會將口腔中的水分吸乾,讓你忍不住想喝水,喝水後它還會在胃中膨脹,所以它的飽腹感特別強。

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