孩子吃饭总要人喂,如何让娃独立进食?

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北美全职带娃老司机教你轻松育儿套路

橙子,我儿子两岁了,一岁半的时候有练习自己吃饭,但奶奶总说他搞得到处都脏,导致现在两岁了,大多数还是我在喂,自己吃饭就一点也不好好吃。看着别人家的小孩都自己吃饭了,我好着急啊。

橙子始终认为宝宝自己吃饭是个很自然的事情,能力到了,肯定就会了。

以前都是一窝蜂的去追着喂,现在好像冲向另外一个极端,一窝蜂的逼着孩子自己吃,一岁不会用勺子好像就落后了似的。

其实小朋友们从开始有自己吃饭的意识,到完全自理,大概要分三个阶段

一,自不量力阶段

时间:9个月左右

特点:抢勺子抢碗,不给就使劲哭。

解决方法:给娃另一套餐具,他边祸害你边喂。

面对娃抢勺子抢碗的合理要求,你一定要要毫不犹豫的表示欣然同意。

碗放在托盘上,他玩他的,你喂你的,哪怕是手插到碗里去搅合,也由他了,大不了饭前洗好手。

不要阻止宝宝玩餐具玩食物,更不要试图用电视、玩具等让宝宝转移注意力。你一时的图省事,会造成更大的麻烦,这会剥夺宝宝的进餐体验,让进食成为一种被动的负担,这样的宝宝是不会喜欢吃饭的。不喜欢吃饭的孩子,让他自主进食就更加不可能了。

如果宝宝把食物搞到脸上身上,不要大呼小叫急吼吼的给他清理,这会让宝宝因为害怕把自己弄脏,而降低想要自己吃的意愿。

在这个捣乱的过程中,宝宝的精细动作会进一步得到练习并向前发展,很快就会迎来第二阶段。

二,练级杀怪阶段

时间:1岁左右

特点:娃表示一定要自己吃,坚决不要喂!

解决方案:随娃怎么吃,并任劳任怨的打扫残局

当娃有一天突然拒绝你喂的时候,一定要克制住内心嗷嗷乱叫的控制欲,这其实是娃对自己的能力有信心的表现,他想要试一试自己能不能做到。

一开始当然肯定是吃不到嘴里去多少,还会弄得到处都是。这时候一定要忽略自己崩溃的内心,装作完全没看见那些狼藉的现场,什么都不要说,更加不要生气动怒。

要注意观察,觉得娃折腾累了,就提供一下喂饭服务。如果被拒绝,那就乖乖撤桌子。不要妄想让娃“多吃最后两口”,你绝对喂不进去的,相信我!

如果担心宝宝实在吃太少,就提供一些手指食物作为补充。关于娃怎么喂自己,用手还是用餐具,怎么拿勺子等等统统不要管也不要教,顶多教一次做个示范,让娃自己去探索合适他自己的方式。

当然,有的娃性格比较温和,一直都不会出现很强烈的拒绝被喂的倾向。对于这种娃儿,也不必强行要求他一定要自己吃。可以延续“娃一边自己吃,你一边见缝插针的喂”这种模式。

总的来说这个阶段你唯一需要做的就是打扫战场。为了避免战场过于崩溃,建议入这两个神器,babybjorn的围兜和费雪(fisher price)的塑料餐椅,随便娃怎么掉,都基本弄不到身上腿上。

如果这一阶段你让娃儿能够充分发挥,他的技巧就会越来越纯熟的,当娃儿感到吃饭不再充满新鲜刺激的挑战的时候,他就开始进入到下一阶段:

三,犯懒穷作阶段

时间:2-4岁

特点:间歇性双手作废

解决办法:可以喂,但是要合作

无论孩子学个什么新技能,你都会发现这么一个特点:做不好的时候非要自己做,你帮他要生气,等到真的会做了,又耍赖让你代劳了。

吃饭当然不例外。当娃儿吃饭技巧很纯熟的时候,他就会开始撒娇让你喂。如果你拒绝,他就会大发脾气:嘤嘤嘤,麻麻为啥不肯喂我了,难道你不爱我了么!?

当这种事情发生的时候,别幼稚滴跟娃较劲,他让你喂你就喂嘛!你是孩儿他娘,不是孩儿他领导。

但是注意喂娃要有前提哈,第一,在椅子上坐好不许乱动,第二,喂什么吃什么,不答应条件就不喂了。

不用担心娃儿会一直要求你喂,娃儿只是偶尔撒娇而已。被喂一阵子,他就又烦了,又会想念自己吃的自由啦!

如果你想让孩子轻松自在的学会自己吃饭,那就要放松放松再放松,这本来就是一个很自然的过程,只要你第一别拦着,第二别较劲,第三别犯贱,其他的事情,孩子都可以自己搞定。

不过,以上介绍的方法有一个大前提——你已经把吃饭的主动权交给了孩子,而不是求着孩子在吃饭。

如果你是在求着孩子吃饭,每顿都在搞斗争或者追着喂,那就不要指望孩子能自己吃饭这件事了。

所以,有喂养焦虑症的妈妈,先把这件事克服了再谈引导娃儿自己吃的问题吧。

你问橙子答

针对大家育儿过程中遇到的各种问题,【你问橙子答】栏目提炼了之前文章中相应的干货方法,方便大家快速地得到帮助。如果你仍有疑惑,欢迎给橙子留言哦!

孩子吃饭总要人喂,如何让娃独立进食?"


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