愛自己是終身浪漫的開始——王爾德
01.“自我認知”有多重要？
每一個人降臨在這個世界上，第一個問題必然是——“我是誰？我在哪裡？我屬於什麼地方？”
我們來到這個世界，首先會確認自己的存在，自己的歸屬，然後對自己的行為、能力以及內心狀態進行判斷。這就是自我認知的過程。
自我認知，可以說是人一生中最重要的基礎能力。它能夠幫助我們並自己的行為進行自律和反省，從而推動人生的進程。
很多成功人士，都是在成年之前就擁有了清晰的自我認知：“將來我想成為什麼樣的人？”、“我需要為之付出怎樣的努力？”、“選擇和什麼樣的人交往”......這些選擇都會對產生深遠影響。
可以說，自我認知是所有人一生都要學習的內容。
自我認知對一個人的發展非常重要，一個人擁有清晰的自我認知，離不開父母的引導。
02.什麼樣的家庭會帶出沒有“自我”的孩子
在二胎家庭中，我們常常能夠發現這樣一個規律：老大總是乖巧懂事，老二總是調皮搗蛋。
同一個家庭的兩個孩子，出生順序的不同，會導致她們內心的經歷完全不同。而養出失去自我的孩子第一步，老大一定要讓著老二。
每個家庭的第一個孩子，從弟弟妹妹出生那天起，她們的人生境遇就發生了極大的變化。這是一種“被剝奪”的感受。比起從未擁有過，得而復失更加容易引起創傷。
如果兩個孩子發生爭搶時，爸爸媽媽不分物權一概要求大的讓小的，只會讓大孩子內心的創傷和委屈進一步加深。
同時，在爸爸媽媽不公平的對待中，他們獲得的信息就是，沒有什麼東西，是確定屬於自己的。
在孩子成長的過程中，需要足夠的安全感，才會在一個群體中儘量獲得歸屬。而只有當安全感和歸屬感都滿足的時候，他才會追求自我價值的實現。
在生活中我們看到那些特別敢於嘗試，特別不怕犯錯的孩子。他們通常都有可以接納“犯錯”的父母。父母總是充分理解孩子的感受，並跟孩子一起想辦法。
孩子敢於在家裡釋放負面情緒，通常都是因為他們的父母能接得住。他們可以更加安心地向外探索更大的世界。
而知道父母承受不起負面消息的孩子，他們會越來越傾向於不向外探索，傾向於長成一個安靜、不給父母添麻煩的省事的孩子。
在成長中，他們主動磨滅了自身的感受。
03.不同年齡階段孩子的“自我認知”
自我認知在不同的年齡階段會呈現出不同的面貌。
◆自我認知的萌芽期：
“自我認知”的起點是開始擁有了自我意識的萌芽，最早出現在孩子兩三歲的時候，他們會指著自己的玩具跟小朋友說“這是我的！你不許碰！”
孩子們用類似的語言和行為，傳遞著一個重要的信息——我對自己的物品有使用權和管理權，請爸爸媽媽理解和尊重。
◆童年期的“自我認知”：
當孩子進入童年期後，他們開始對自己是什麼樣的感到好奇。此時“自我認知”體現在對自己的外貌、性格、興趣愛好、能力、同伴關係等有了一定的認知、評價和態度。
而他們進行自我認知的方式很大程度上來源於周圍人的反饋，尤其是老師、父母和同伴的反饋。
◆青春期的“自我認知”：
青春期的孩子，他們會如哲學家一般質疑，甚至推翻曾經自以為的樣子，重新梳理成長的片段，思索“自己究竟是誰”這個終極問題。
青春期的孩子是生理和心理發展急劇變化的時期，也是童年向成年的過渡時期，在自我探索中會有五味雜陳的情緒體驗，父母要特別重視這個階段。
04.資深專家設計的成長繪本
人的存在是一個系統，人的成長是一個過程，在認識世界的過程中瞭解自己，是一個美麗的旅程。
孩子們在這個旅程的起點躍躍欲試，而我們也同樣在這個旅程中，讓我們就在這樣的攙扶中，幫助孩子認識自己的過程，也是我們更加了解自己，瞭解人生的過程。
在這裡向大家推薦美國經典自我意識培養雙繪本——《獨一無二的你》、《勇敢做自己》！精美的繪圖和富有哲理的語言，讓孩子對一望無際的大海和多姿多彩的生命產生好奇和嚮往。
1.《獨一無二的你》
在小魚丹尼即將出發去探索世界之前，爸爸媽媽告訴丹尼他是獨一無二的，也告訴他如何在與別人和睦相處的同時，做個獨立而特別的自己。
02.《勇敢做自己》
小丹尼滿懷期待和自信的出發了，在獨自探索了世界之後，他回到家把見聞分享給父母：他不僅明白自己是獨一無二的，也看到了別人的特別之處和這個世界多彩的美。
這個充滿想象的故事可以幫助孩子更加了解自己，同時，也能喚醒孩子的自我意識，讓孩子看到自己的特別之處，並以此為驕傲。
在留言區聊聊你的經驗——“你是如何幫助孩子正確表達/瞭解自己的？”
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