@德州人，“霜降”来了，防寒是重点

2019年10月24日是中国传统节气“霜降”，霜降是24节气的第18个节气，也是秋季的最后一个节气。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，也意味着冬天来临了。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。

防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的防护重点。霜降时在养生方面要注意健脾养胃，调补肝肾。

霜降时民间有吃柿子、赏菊等风俗。但切记柿子不能空腹吃，肠胃不好的人更要少吃或不吃。