疲劳感，在患者放化疗期间最为常见，也是最容易忽略的症状。引起疲劳的原因很多，抗癌症治疗以及肿瘤都会引起疲劳。如果疲劳感明确是由抗癌治疗引起的，则可通过调整治疗方法来缓解疲劳，如果是由肿瘤引起则需要在专业人员指导下，采取许多补充营养的方法或者其他方法等，来对抗疲劳。
如何应对疲劳？
1、与医生护士沟通：告诉医生和护士等，描述症状，分析原因，如果有医学上的原因，就可能有相对应的治疗方法，而且专业人员还能帮助我们找到一些帮助缓解疲劳的护理措施。
2、尝试适度的运动：越来越多的数据告诉我们，适度的运动可以减少癌症相关的疲劳，适当地做些家务或者散步等，也可以保持一定的运动量，同时也可以让心情愉悦。但要注意不要强迫自己做超出力所能及的事情。
3、多喝水：脱水会让疲劳感加重，在胃肠道通畅的情况下，确保每天摄入8杯液体，如果体重偏轻，可摄入一些有热量的液体，如果汁或者牛奶等。
癌症患者可以补充禾存有机硒。近年来，对硒预防和治疗癌症的作用及抗癌作用机理等进行了广泛和深入研究，取得了重大进展。一些结果表明硒在降低人类癌症，特别是在胃肠道、肝脏和呼吸系统癌症发病率方面可能有着重要作用，补硒能使其发病率和死亡率下降。在癌症高发区采用硒干预也获得了良好的防癌效果。美国癌症研究所的医学专家指出，适量的硒可以防止癌变。
4、保证足够的休息时间：白天小睡3-4次，睡好就起来，不要长时间卧床，长时间卧床会加重疲劳，让人昏昏沉沉，一天的计划安排好，尽量平衡休息时间和活动时间。
5、补充营养：可以寻求营养师的帮助，选择最佳膳食组合，在每餐和零食中保证一定量的蛋白质、脂肪和维生素，保证血糖的稳定。饮食尽量丰富，如如果小点心是一整个水果，可以改成一小半水果，再加上一把核桃、花生或者其他坚果等。
6、放松心态：紧张、恐惧不安、压力过大等都会让疲劳感加重，放松心态，顺其自然，必要时可以寻求相应办法释放心理压力。
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