晴天娃娃SS
孕40周+，寶寶還沒有要出來的跡象，孕媽咪們自然焦急加擔心，但是不用緊張，這其實是很正常的現象喔！
<strong>（圖片來自網絡）
一般來說，孕媽咪們的孕期是280天，也就是四十週，但是這個預產期是根據孕媽咪們的最後一次月經來潮的第一天進行計算的，所以很多孕媽咪的實際生產日期會跟預產期相差1-2周的時間，只要胎寶寶的胎動和胎心好，羊水量正常，胎盤沒有老化的情況，孕媽咪們就可以再等等。
但是這個等也是有個限度的，最好不要超過42周。因為42周的時候就屬於過期妊娠了，過期妊娠容易導致胎寶寶缺氧等問題，所以孕媽咪41周還沒有發動的跡象，最好住院待產，醫生會根據孕媽咪和胎寶寶的情況來決定分娩方式，如果孕媽咪的宮頸條件成熟、胎盤功能良好、胎兒正常大小等，可以進行催產，但如果孕媽咪有胎盤功能減退、胎兒窘迫、頭盆不稱、巨大兒或者存在妊娠合併症的，醫生通常就會給孕媽咪做剖腹產了。
所以，孕40周+寶寶還沒有要出來的跡象，孕媽咪可以去醫院看看，請醫生看一下胎寶寶的情況，然後再決定是否等待，在等待的過程中如果出現規律陣痛、破水或者見紅中的一項或者幾項，就表明發動了，孕媽咪就要收拾好東西及時去醫院待產了喔！
我是沐沐，一名90後寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！沐依蘿
我是孕40+2生的二寶，今天剛出生，之前也是怕寶寶留級，活動量一直都挺大，孕後期大腿根和恥骨疼的不行，可寶寶還是留了兩天，之前在頭條看到有說吃山楂催產，我昨天自己走了大概半個小時出去買糖葫蘆，買了兩串山楂的，回家全部吃光了，到晚上還是沒動靜，我以為還要等幾天呢，因為生大寶時就推後兩週，早上七點多起來去衛生間還沒狀況，回床上又躺著，到八點的時候突然感覺肚子裡啪啪響了兩下，然後就感覺下面一股熱流，趕緊起來去衛生間 ，發現見紅而且分泌物很多，不知道是不是羊水，喊老公起床拿好東西直奔醫院，八點半到醫院聽胎心，做彩超心電圖等一系列檢查，醫生說是羊水破了，然後就躺在床上不讓下床了，期間老公給買的飯吃了點，到十點多開始陣痛，大概能疼三十秒間隔四五分鐘，但是能忍受，醫生給掛上催產素但沒有滴，到了下午一點多開始滴催產素，強烈陣痛來了，間隔兩分鐘左右，很痛，大概到兩點半多了，醫生檢查說宮頸管已經消失，宮口開了四指左右就讓我上產床待產，三點零六分就生了二寶，七斤整，無側切，輕微撕裂，醫生說我這都算是急產了，自己後來想想也挺害怕，不過看到寶寶一切都好就值了！
喜喜的流年
懷孕40周+寶寶沒有要出來的跡象，這很正常。據統計，大約有15%的孕媽媽會在40~42周分娩。雖然比例不是很高吧，但是也沒有必要太過於緊張和焦慮。
有什麼辦法能讓寶寶早點出來呢？
方法①：按摩乳房，從而刺激催產素（或者叫縮宮素）的合成和釋放。催產素是腦垂體後葉分泌的一種肽性激素，在臨產前由於有些媽媽對生產存在恐懼心理，間接抑制了催產素的分泌。通過按摩乳房的方法，可以刺激孕媽媽分泌這種催產素，這樣可以幫助寶寶及時分娩。
方法②：顛顛瑜伽球，也就是媽媽坐在瑜伽球上面做上下顛動的運動，不過在做這個運動之前，一定要先固定好瑜伽球的位置，包括很多醫院都提供這種服務。這種顛瑜伽球的運動方法，能有效的刺激子宮收縮，幫助胎兒順利娩出。
方法③：如果以上方法不管用，孕媽媽可以在40+6的時候去醫院待產。常見的方法就是打縮宮素或者是叫催產素，催產針能幫著胎兒及時的分娩。
在這之前，孕媽媽要做詳細的產前檢查，比如說B超要檢查胎兒的生長髮育情況以及胎盤是否老化，羊水是否偏少，羊膜鏡下羊水是否發黃或者渾濁，必要時還要進行胎心監護。
祝你平安順產！
爸爸不講理
孕40周+沒發動，媽媽都有點著急了。我那時候相反，孕40周小心翼翼希望寶寶不要發動。當時打電話問婦科朋友，怎麼寶寶還會多呆兩天，被我朋友罵，生孩子不是你想慢就慢的。不過後來還是教我一些技巧，所以想要快點生的辦法跟我的相反。大概如下幾點
一：做好胎心監測，每天數胎動，確保寶寶在肚子裡是正常的狀態。萬一胎動有變化必須馬上去醫院。
二：不要提重物，乾重活。讓自己太過勞累
三：做運動
1:盤腿坐 孕媽盤腿而坐，挺直背部，雙手放在下腹部。首先呼氣，放鬆雙肩，然後用鼻子吸氣，待腹部脹滿後再用嘴慢慢呼出。如此反覆練習5～6次。重點是雙肩要放鬆，與吸氣相比，注意力要更集中在呼氣上，而且時間儘量長一些。 
2：牆面滑行 背靠牆站立，兩腳分開，距離與肩同寬，慢慢靠牆下滑至處於坐姿。保持該坐姿數秒，然後再上滑至站立。反覆進行該動作10次。為了減輕膝蓋的壓力，可以在後背放個小球，以減少滑行過程中的阻力。你也可以不靠牆來完成該動作，同樣需要保持後背筆直，兩腳分開同肩寬。 這一動作有助於鬆弛骨盆和腰部關節，使產道出口肌肉柔軟，強健下腹肌肉。
有很多孕媽就是做這個催產，最有效果。
3:每天早晚堅持散步，早上半小時，晚上半小時。
郭郭親子
孕40周+，寶寶沒有要出來的跡象，該怎麼辦？
這種情況和我們的一個同事情況很像。她也懷孕40+了，但是寶寶一點動靜還沒有。本來提前預產期要休息的，結果因為寶寶一直沒有發動，自己在家裡面又覺得太無聊了，又來上班了。其實這種情況也是很正常的。有很多媽媽在41周42周分娩也是有的。
寶寶還沒有要出來的跡象，應該怎樣做促進寶寶發動？
1、按摩刺激催產素的分泌。
通過按摩，可以刺激體內的催產素，也就是縮宮素的合成和釋放。一般在孕晚期的時候，媽媽體內都會分泌一種催產素。但有的媽媽臨近分娩的時候，內心存在著對分娩的恐懼。準媽媽的情緒的影響，也間接地抑制了催產素的分泌。
2、瑜伽球。
現在很多醫院在產婦待產的期間，會指導孕婦使用瑜伽球來進行幫助催產。也就是準媽媽坐在瑜伽球上面，做上下顫動或者晃動的運動。準媽媽的身邊最好是有人輔助或者是扶著床，以防滑倒。這樣的瑜伽運動也是能有效地刺激子宮收縮，幫助宮頸口快速打開，讓胎兒順利分娩的。
3、使用宮頸球囊。
宮頸擴張球囊是一種非藥物性質的助產器械，也是現在很常用的一種催產工具。
4、藥物催產。
如果運動催產沒有作用的話，我們也可以藉助一些輔助的工具，瑜伽球或者是宮頸球囊。但是如果這幾種方法都沒有作用的話，我們也可以在醫生的幫助下進行藥物催產，以此來幫助胎兒及時分娩。
同時，媽媽也應該保持一個良好的心態。時刻監測寶寶的胎動，胎心情況，瞭解寶寶的動態。做到不慌不亂，不焦慮，耐心的等待寶寶的到來。
笑笑媽談育兒
預產期到了，可是寶寶還是沒有出生，有些準媽媽肯定會很著急。那麼這個時候用戶可以怎麼做呢？
食物催產
可以吃一些催產的食物，比如山楂、馬齒莧、巧克力等能幫助子宮平滑肌提高收縮力度的食物。
運動催產
每天晚上臨睡的時候做一些下蹲的動作，做的過程中一定要慢。幅度不要太大，每天做2次，每次做5個就行。或者爬樓梯，這樣可以促進抬頭下降。
刺激乳頭
用毛巾熱敷乳頭和乳癰，刺激身體裡面的催產素，每天2到3次。
如果到41周還沒有出生的跡象，那麼建議趕緊去醫院做檢查。
子謙媽媽育兒經
懷胎不易，臨近分娩遲遲不發動更是讓孕媽抓狂，滿心期待熬成了迫不及待，理解孕媽媽焦急擔憂的心情。
不過懷孕37周~41周之間分娩，一般來說都是正常的分娩週數，胎寶寶成熟後，會釋放一種叫乳化酶的物質，當孕媽媽接收到這個信息後，產道也會釋放乳化酶，再加上孕媽媽體內激素的變化，胎兒才開始發動。
如果妊娠達到或者超過42周仍然沒有分娩，才算過期妊娠，過期妊娠對胎兒和母體來說都不好，多數過期妊娠胎兒會長成巨大兒，給分娩造成困難，此外，宮內羊水減少，羊水中胎便的濃度增加，容易導致新生兒患吸入性肺炎。胎盤超長服役，功能下降，使得胎兒供血供氧不足。
如果過了41周（過去認為要42周後才催產，但醫學發現42周後胎盤可能會老化）仍未生產，可以到醫院催產，醫生會根據孕婦、胎兒情況採取催產措施。
現在40周+，孕媽媽再等等，堅持數胎動，時刻觀察有沒有宮縮見紅破水的臨產徵兆，等待分娩。
甜甜圈伐木累
超過了預產期寶寶還不發動，孕媽媽著急的心情我是可以理解的，我孕37周後，每天也是等待著臨產隨時分娩，我媽我婆婆預產期提前2周過來，但是皇帝不急太監急，寶寶遲遲沒有發動跡象，一直到了預產期當天才發動出生。
超過預產期幾天或者一週多，都是正常的，只有5%的孕婦按照預產期分娩，大部分孕婦都會稍有延遲，尤其是第一次懷孕，妊娠延期很常見。
預產期的計算方法是從最後一次月經的第一天開始向後數40周，因為月經週期不規律等原因，寶寶可能在預產期前後兩週內出生，所以只有超過42周才可以稱為過期妊娠。
推薦3種自然方法刺激分娩：
1.同房
孕晚期同房可以促進子宮頸進入分娩，精子富含能軟化子宮頸的前列腺素、激素、性器官也能刺激子宮收縮。
2.刺激乳頭
刺激乳頭導致催產素分泌、刺激子宮收縮。
3.散步、爬樓梯
散步和爬樓梯，可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉力量，還可以促進胎頭下降。
4.做好心理準備
超過預產期還不分娩，孕媽媽平和心態，不急不躁，安心等待自然分娩。
也有一部分孕媽媽在心理上沒有做好分娩準備，會下意識地阻礙分娩，擔心順產分娩疼痛、寶寶到來會影響自己生活等，有這樣想法的孕媽媽可以多和丈夫討論，調節好自己的心態。
5.按時做好產檢
自己在家可以數胎動、測胎心，保證寶寶不缺氧，按時作息、按時產檢，保證寶寶和孕媽媽身體健康。
如果超過41+後，還沒有臨產徵兆，建議到醫院待產，由醫生人工刺激子宮頸，如用催產素等。
丁媽親子時光
越臨近預產期，媽媽們的心情就會越來越急迫，恨不得寶寶馬上出生與自己見面。但實際上寶寶的出生是一個很複雜的過程，牽涉到了很多環節。有的寶寶會在預產期前出生，但是更多的寶寶會在預產期後出生。但是很多媽媽一看到過了預產期寶寶還沒有要動彈的跡象，就開始著急了，是不是自己的寶寶不想出來，想要剖腹產了啊？![]()
其實不是這樣的。
預產期只是一個預計的日期，是根據媽媽們最末一次月經的時間估算出來的。既然是估算出來的，肯定會有出入，再加上有些媽媽們本身月經就不規律，時間差異很大。兩個方面的差異導致這個預產期有時候會差別很大。
所以臨床上認為在預產期前後兩週，也就是38到42周分娩都是正常的，所以超過預產期寶寶還沒有出生也是正常現象，媽媽們們還是要注意觀察自己的情況，平時注意休息，放鬆心情來迎接寶寶。
但是如果寶寶到了42周的時候還沒有出生跡象的話，媽媽就需要小心了，畢竟在媽媽肚子裡面呆的太久了也不是一件好事情。比如說胎盤老化，寶寶吸收到的營養物質就會減少，甚至沒有，這對寶寶的成長是很不利的。所以開心爸爸建議媽媽們如果41周了，寶寶還沒有出生跡象的話，最好是去醫院找醫生看一看。
當初開心媽媽就是41周了，開心還沒有要出生的跡象，結果我們去醫院一查，醫生當即決定要開心媽媽住院。然後住院的當天她就開始宮縮了，第二天就生了。所以媽媽們超過預產期後還是應該及時去醫院做檢查的。
最後再說說寶寶要出生的預兆，一般來說有3個：
見紅，預示著24-48小時內發動分娩，當然也會有例外的。宮縮，當宮縮開始變得規律且間隔時間越來越短的時候，預示著媽媽們要開始開宮口，開始分娩了。另外還有破水。當有了這幾種表現，或者有其中的幾種時，媽媽很有可能就要臨近分娩了。
開心爸爸的日記
孕40周+，寶寶還沒發動。其實，這是一種正常想象，孕媽媽不要著急。我家寶寶也是預產期過了一週左右才出生的，寶寶聰明健康也很好帶。
據統計：真正在預產期當天生的也只有5%左右，在預產期前後兩週內生的都屬正常現象。所以請孕媽媽保持平常而快樂的心態，準備好待產包，迎接寶寶的到來。
在這個過程中，準媽媽還是要根據醫生的吩咐按時產檢，還可以通過爬樓梯、散步、刺激rutou 等方式來促進寶寶發動，也更有利於順產。
臨產前的孕媽媽還有一個重要任務，那就是了解臨產前徵兆。比如：見紅、 破水、宮縮（分清真假宮縮）等等。
如果先見紅的話，就吃得飽飽的跟家人一起去醫院待產就好；如果先破水就趕緊在床上躺下，臀部稍微墊高一點，避免羊水過多流出對寶寶造成危害，等家人叫醫院的車直接來接去醫院待產。預祝順利生產，母嬰平安！
