5月4号，优速快递发布讣告称：公司董事长兼总裁余联兵发生意外，不幸离世，享年47岁。

据媒体报道，案发当天，余联兵及其32岁的妻子两人在家里发生争执。有目击称女方亲属曾来找人，并试图破门进入。

随后有大量民警赶来，房门打开后夫妻双方已发生不幸。

2019年5月2日，正是余联兵与董洁结婚4周年纪念日，房间内发生了什么，以至于双方扔下两岁孩子？

目前信息量过少，警方尚未有通告。斯人已去，我们更要珍惜眼前。夫妻相处，要把彼此当爱人，而不是活成仇人。

夫妻吵架的本质，是家庭地位的争夺

夫妻吵架是再正常不过的事情了。有些人说，夫妻间适当吵架，可以解决一些小矛盾，有利于加深夫妻间的感情。

但是，又有多少夫妻，能把吵架当调情，感情越吵越深呢？

夫妻吵架的时候，无非就是脑袋一热，争个输赢罢了。谁也不想先低下那倔强的头颅。低头认错了，意味着要听对方的。

吵赢了的人，似乎赢得了自尊和地位；吵输了的人，被动接受结果，心怀怨恨，从显性的攻击姿态转变为隐性的攻击（冷漠、冷暴力等）。

即：你让我不好过，我吵不赢你，那我就不理你，让你也不好过。

你看，不管哪一方赢了，结果都不过是双输。

改善相处模式，从改变表达方式开始。

你们之所以会吵架，其实是相处模式的问题，是表达方式的问题，或者是解决矛盾的方法有问题。

著名沟通专家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中提到：

夫妻两虽然生活在一起，但真正能够直接提出需求的人，并不多。

中国人内敛、委婉的性子，使我们习惯了间接表达。可是太间接了，对方根本就听不懂呀！

比如：

鬼知道你心里到底在想什么哦。

所以，在吵架中怎么样表达，让对方听到你的需求点，才是关键所在。

夫妻双方，最忌玩“猜心游戏”。告诉对方你心里所想，主动了解对方的想法，这样你们的问题会改善很多。

夫妻之间怎么样吵架，才不会伤感情？

婚姻中，总会出现各种各样的矛盾冲突，而男性和女性在思维、语言、行为等方式，是有很大差异的。当争执发生时，怎么样正确处理和另一半的矛盾呢？

今天给大家出出招，架该怎么吵，才不会影响夫妻感情？

一、黄金30秒

在你的嘴巴吐不出什么好话时，先问自己这3个问题：

①到底是什么让你生气？

②这件事是不是只能通过吵架来解决？

③吵架能解决问题吗？

思考过这3个问题之后，你会发现，很多事情压根就不值得你去吵。

大多数夫妻吵的，本来就是不值一提的琐事。

二、就事论事，对事不对人

有些情侣或者夫妻，吵架的时候啊，恨不得把对方的祖宗十八代都骂一个遍。

那些因为感情不和导致离婚的夫妻，在吵架时大都进行了人身攻击。吵架时，吵着吵着，就延伸到对方的弱点，别人的全家，话怎么伤人就怎么来，早就忘记了为什么而吵架。

在很多的争吵中，90%是情绪，10%才是问题。

人的情绪一上来，就会忽略问题。夫妻间吵架的正确方式是：只论客观事实，不加以主观推论。

三、不争输赢对错

和亲密的人较劲，是很傻的事。网上不是有句话这么说的吗：“那些和女朋友吵架能吵赢的男生，最后都单身了”。

虽是调侃，但背后传递出来的道理，我是认同的，那就是关系第一。

有些人，吵架的时候特别较真，非要对方低头认错方可罢休。也不想想，正在气头上的对方，怎么可能心甘情愿认错呢？

赢了争吵，输了感情，得不偿失。

四、不打消耗型冷战

有一招非常不高明，但很多人都喜欢用，那就是冷战。

吵架后摔门而出，不接对方电话，不回信息，不洗对方衣服，不跟对方说话，搬出去住……直到对方妥协。

很多人喜欢采用隔离的方式对待伴侣，因为他们希望获得掌控权，他们希望伴侣能够听话，让这段关系更加可控一些。

冷战，堵的是对方先妥协。

但是，冷战，冷掉的是感情。

夫妻如果经常吵架，感情就会越来越不好，误解也越来越多，积少成多，当矛盾爆发的那一天，婚姻就岌岌可危了。

婚前爱得热火朝天，婚后过得烽火连天，一言不合就开撕，撕赢了又能怎么样呢？

就像优速快递董事长余联兵夫妻，在生命的最后一刻，都是在争吵中度过，想想也挺悲凉的。

夫妻做到这个份上，真的比离婚还可怕。

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