提起大S，最先想起的就是大S版的“杉菜”，再次印象最為深刻的就是大S的減肥美白的勵志史，讓小搭也是著實佩服。
但是成就了大S的“杉菜”早就比杉菜還要美！
杉菜真嫩
近日，大S頻上熱搜，閒魚醬一看原來是大S參加了一個綜藝節目《幸福三重奏》，邀請了大S和汪小菲、福原愛和江宏傑、蔣勤勤和陳建斌三對夫妻作為嘉賓，其實就是夫妻倆日常相處的一個真人秀。
抱著看福原愛的態度，點開了這檔綜藝，但是最讓閒魚醬感到快樂的竟是大S和汪小菲的相處。搞笑、溫馨之餘，小編髮現大S簡直是凍齡女神，四十多的皮膚狀態還是那麼的水潤，緊緻。
要知道大S已經四十二歲，而且還是兩個孩子的媽媽，能做到素顏皮膚還這麼好 ，簡直真的是牛！
汪小菲微博截圖
真人秀中，初期大S的身體比較虛弱，原因眾所周知，所以大S經常會在汪小菲面前撒嬌，也是需要悉心照顧。昨天汪小菲就發文力挺大S，真的實力寵妻。
汪小菲微博截圖
當閒魚醬看到大家都穿著短袖，汪小菲整理行李箱竟然拿出一件冬天的羽絨服的時候，著實是震驚了，但是大S隨後就說“你也知道我多怕冷”，所以比起在大冬天露腳踝啥，做好保暖工作很重要，不讓寒氣進入身體帶來很多不必要的身體失調很重要。
大S綜藝中無意一句“我白天不會餓的”，真的發現大S對自己的要求真的很高，但是為了她老公還是下廚做飯，而且在吃飯的時候發現大S吃起飯來真的細嚼慢嚥，小仙女們真的不要小瞧了，這有助於消化還不容易長胖呢！
這段和汪小菲出去騎車的片段閒魚醬既覺得搞笑又被強行塞了一把狗糧，看看大S在出門溜溜彎，
對防曬的工作也是做得十分的到位，出門必備帽子、墨鏡，長衣長褲穿起。
在綜藝中的相處模式也很溫馨，偶爾撒個嬌，哄一鬨就好了，一點也不像在外霸氣的那個大S。
說了這麼久，敲重點，大S的養生中就是忌冰冷。不管是節目中她說怕冷還是不能喝冰水。特別是夏天這麼熱的天氣，實在是難以抑制喝冰水的衝動，但是最好是不能經常喝。
看了大S節目中的養生，
再回顧下大S的變美之路。每次拍大片、雜誌之時，往往少不了感嘆這皮膚是真實存在的嗎，話說女人在過25歲之後，膠原蛋白就會大量流失，皮膚就會變得鬆弛。現在看到大S，真的是需要保養。
當然這是有一定的秘訣的，在大S曾經出的兩本書中也提及過，是如何將天生黑皮變成冷白皮的。來和小搭一起看看大S的美容之道。
大S曾經出的兩本書
天生黑皮如何變冷白皮
要知道大S之前可是天生的黑皮，之所以變白變瘦全是靠自律。
大小S的童年照
當然只靠自律，沒有其他的也是不太可能，其實大S的美白思路很簡單，主要是防曬+內服+美白護膚品：
防曬： 臉部塗防曬霜+防曬傘+長袖長褲+防曬帽； 飲食：VC、杏仁、珍珠粉、鮮奶；
身體美白：臉部乳液擦身體，玫瑰精油泡澡；護膚品：白天保溼+防曬，夜間美白。
經過長時間的實踐，終於變成了現在這個白成衛生紙的女子。
物 理 防 曬
大S在美白秘籍上第一條就是防曬，而且最為重要，防曬：臉部塗防曬霜+防曬傘+長袖長褲+防曬帽，大S早在N年前就指出了，並且一直踐行，變白不是沒道理。
美容大王中的片段
真的是包的嚴嚴實實，小可愛們學起來，為了白，熱點算啥！！！
大S在錄製節目中的路透圖
頭 發 的 護 理
除了美白，大S的心得還有美髮。大S的觀念很是超前，很早就提出頭皮和頭髮分開來洗，真的巨有用，特別是大油頭，先清洗頭皮，再用氨基酸的洗髮水洗頭髮，在書中推薦的是科顏氏。
書中節選
大S在《康熙來了》曾說過男朋友不能隨便摸她的頭髮，就算是搭肩也必須把頭髮撩起來。真的是很嚴格了。
大S的護法秘籍整理：頭髮不能碰到椅背、沙發；睡覺的時候把頭髮撩起來，不能讓頭髮跟枕頭摩擦；誰的手都不能碰到頭髮！儘量不綁馬尾，因為額前會掉髮；頭髮均勻分成兩份，自然垂在胸前，一邊的頭髮偏重的話那邊會容易掉髮；
不燙、不染、定型液、髮膠，捲髮筒；洗頭之前一定要把頭髮先梳開，不然洗完容易打結、掉髮；有分叉一定要剪掉（分叉是不會自己變好的）；做好頭髮防曬。這樣一看閒魚醬真的很多沒有做到呢。
細 腿、翹 臀 如 何 來
說完了美白護髮，當然怎麼能少了翹臀和細腿。
大S減肥食譜
汪小菲微博截圖
大S一個月減肥20斤，簡直是減肥達人。真的是很勵志呀，小搭對大S也很服氣。但是切忌盲目減肥，瘋狂減肥！都說變美的路上是要付出代價呢，看了大S的種種經歷，真的覺得自制力很重要呀，就單從大S一直吃素這件事，也看出大S的自律。
保養真的是場長跑，年輕的時候看不出，但是十幾年後一定有差別，大S就是很好的一個例子。愛美的女孩子絕不會輕易認輸！！！閒魚醬祝各位小可愛們越來越美呀！
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