康定全
想要把颈椎病治好的话。肯定是要做一点功课的。其实这个观点，不只是针对颈椎病这一个问题。所定义的基本上所有的疾病，如果你不花一点时间给自己做一点功课的话，你会发现，所有的病都是没有办法康复的。
为什么会这样呢？这个我们今天就不展开来讲了，这个是现代医学的整个体系所导致的，我们今天就只讲一下颈椎病。
颈椎病其实是一些症状的罗列，把一些脖子颈椎周边的症状，罗列起来，然后。每一个定义称之为颈椎病，
那么我们治疗的话，是如何治疗的呢？这里可以给你提一个比较有意思的现象。凡是给你的颈椎病。划分归类的医生肯定是治不好的，这是第一，
第2个，治疗颈椎病盯着你的脖子做文章，盯着你的颈椎做文章的医生也是不可能把你的病治好的，为什么这样说呢？
因为颈椎病的病根根本就不是在脖子上面，而是在内脏的经络里面，而是在肾脏里面，中医里面讲肾主骨，骨头的问题全是肾脏精气不足而导致的。你也是这样。当身体的肾脏精气不足以后，就容易受到风寒邪气的影响，身体受到风寒以后，就会表现出很多症状，其中一些是颈椎病的症状，同时还会有很多其他的症状，
我可以罗列出来给你看一下，你对照一下看一下自己是不是也有这些症状，比如说手脚冰凉，大便不成形，容易拉肚，精力不足，白天想睡觉，恶心呕吐，头晕头痛，女性的话会痛经，月经延后。男性的话一般性都有手淫的习惯，这些都是。让精气虚弱的病因。也都是肾脏精气虚弱，受到风寒以后所表现出来的症状。想要把颈椎病治好，就要把肾脏里面的风寒邪气消除掉，同时把肾脏的精气不足，骨头健壮了，骨弱筋柔。肌肉松软了，肌肉不会僵硬了，颈椎病也就不会再出现了，身体很多其他的问题也就解决了。
奉善堂中医
由于人们生活方式的改变，颈椎病已成为常见疾病之一，且现在患有颈椎病的人越来越多。颈椎病一般表现为头晕、恶心、颈部疼痛，甚至还会视线模糊。还可能会产生多种并发症，例如心绞痛，会给患者颈部带来不适，影响患者的生活质量。事实上，颈椎病通过治疗是可以恢复的，且主要是通过一些日常细节来治疗。那么，颈椎病患者应该要注意些什么？
1、注意睡姿以及使用合适的枕头。睡觉姿势不恰当有可能会导致颈椎病。因此，颈椎病患者应该格外注重睡姿，尽量不要侧着睡或者俯着睡，避免落枕，对颈部产生损害，进而增加患上颈椎病的几率。此外，颈椎病患者一定要选择适合自己的枕头，使用的枕头不宜过高、过硬或者过平。习惯侧睡的颈椎病患者可以使用高度一拳半的枕头，且应该将枕头放在习惯面部与肩膀之间，避免颈部负担过大。仰睡的颈椎病患者可以使用高度为一拳左右的枕头，且应该在颈部下方放置小枕头。
2、在运动方面，颈椎病较严重的患者动作要尽量放慢，以此来降低头痛、头晕以及恶心呕吐的几率。颈椎病患者不能缺少运动，但是运动时颈部一定要放松，全身关节的肌肉得到锻炼，促进体内的血液循环，有利于颈椎病的恢复以及身心健康。
3、保持良好的心态。良好的心态有利于身体健康。反之，心态不好可能会增加患上颈椎病的几率，甚至会恶化颈椎病。因此，颈椎病患者要用积极的心态去配合治疗，从而促进颈椎病的恢复。
4、颈椎病患者要穿合适的鞋子，鞋跟不宜过高。过高的鞋跟容易损伤足部肌肉。此外，过高的鞋跟会导致身体前倾，长期以往会导致颈部肌肉拉伤，最终导致颈椎病。
5、颈椎病患者的体重应控制在一定的范围内。体重过重会使人体关节处于弯曲的状态，长久下去可能会导致颈椎病恶化。
骨科王健医生
颈椎病属于颈椎部位退行性疾病。颈椎病的形成与头颈部损伤、颈部外伤、椎管内软组织损伤病变等因素有关，也与不良行为习惯有关，如：睡觉枕高枕，总是低头看书、玩手机，不适当使用电脑、久坐不活动致使颈椎慢性劳损等。颈椎病患者一般会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心等症状。那么，颈椎病可以康复吗？平时需要注意什么？
颈椎病是可以逐渐康复的，颈椎病治疗的常规方法，首先颈椎牵引疗法，其次是中医的理疗和按摩、湿热敷理疗。配合药物的止痛与活血通络的药物治疗。急性期可行离子透入、超声波等物理疗法治疗。对于特别严重，有神经根或脊髓压迫的人，临床上一般建议手术治疗。
平时需要注意以下各项事项：
1.注意休息。病情严重的人最好卧床休息2-3周，卧床休息可以帮助颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力。休息的时候，患者一定要注意合理用枕头，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响。枕头要有弹性，枕芯以木棉、谷物皮壳为宜，枕头的高度为5厘米左右。
2.工作时间长了，需要注意活动颈椎，做到劳逸结合，每次伏案工作的时间不宜太长，最长不要超过2个小时，最好是每隔一小时就活动5-10分钟，平时要养成正确的坐姿，坐姿端正。
家庭医生在线网
得了颈椎病在得到有效方法的治疗是可以康复的，可以通过针灸、推拿、拉伸等方法进行治疗。那么。在治疗颈椎病的过程中，有什么需要注意的呢？
1、要注意睡觉姿势。睡觉时不能俯着睡，睡觉的枕头也不宜过高，太硬或者太平的枕头也不适合。长期在过高，过平，过硬的枕头上睡眠，是会导致脖子受到伤害的。
2、注意保暖。不要着凉、防风、防寒，不要刺激脖颈，要避免午夜和凌晨洗澡，以免受到风寒突袭。冬天的时候要注意使用围巾护颈。
3、要改变不良的姿态。比如不要长时间低头玩手机，不要久坐不起，姿势还不对，这种情况如果长时间的话是会导致脖颈受到损伤的。要适当的运动，减少劳损，长时间低头之后需要做一些运动放松脖颈，放松肌肉以免造成颈椎病。
4、要避免急性动作造成脖子受伤。比如说突然的抬重物，或者过激运动就可以导致脖颈突然受到伤害也会引起颈椎病的。还有就是紧急刹车也会造成脖子受到伤害的，因为在紧急刹车的时候脖子由于惯性作用会大幅度运动，进而致使脖子扭伤。
在预防以上的注意事项后，颈椎病的预防得到有效措施实施，可以较好的治疗颈椎病，也没那么容易患上颈椎病。
广东骨科专家团
颈椎病分型是比较多的，主要是由于颈椎间盘纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经根，以及长期慢性劳损、不良姿势、退行性病变所致。患病过程比较长，且伴有不良的生活习惯，所以在治疗过程中，一定要耐心，不能太心急，只要坚持治疗，再配合一些功能性的锻炼是可以达到康复的。
颈椎病需要注意：
1,睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者好的在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。
2.运动时动作尽量可能慢，防止头晕、头痛。运动时，颈部肌肉一定要放松，尽量不用力，使肌肉各关节.得到舒展，促进气血流通，加快康复。排除杂念，专心练习，怡然自得，对身心健康起到良好调节。要持之以恒，每天3次，每次应尽量力而行，练习后自我保健按摩，如捏一捏，点按风池，大椎，肩井穴，必会有满意效果。
4.在饮食方面多食豆类制品、山药等。
针对颈椎病的养护治疗有：牵引、推拿、按摩、消痛贴外敷方法。其中，牵引、推拿、按摩都很疼，而且需要定期去花时间做康复运动。
用户95631981481
颈椎病越来越常见，发病率越来越高，发病趋势越来越年轻，很多人谈颈椎病色变，觉得颈椎病就很难好了，其实对于颈椎病，只要平时注意，很多情况下可以症状完全缓解。对于颈椎病的防治，主要要做到以下几点。
首先第一点就是平时的注意，平时注意不要长时间低头玩手机，用电脑，看书等，坐一段时间起来适当活动活动，可以把两手交叉放在脖子后面，做脖子仰伸看天花板的动作。当然，如果平时必须要用电脑用的比较多，或者看书比较多的话，那尽量坐直一点，或者把电脑屏幕调高一点，以不低于眼睛的水平线为准。当然也可以佩戴颈托。
第二点就是如果出现脖子酸痛不适的症状，最好到医院里尽快去看一下，早期可以口服一些非甾体类的药物，比如出现神经症状，上肢酸痛，麻木等情况的，这种情况可以再加营养神经的药物。严重的可以在医院进行康复理疗或者牵引，或者补液激素冲击甘露醇脱水。
第三，对于颈椎病的患者，没有明显症状的，可以进行一些运动，不推荐剧烈的力量型锻炼。最推荐的运动就是游泳，尤其是蛙泳，对于颈椎和腰椎都有好处。还有比如放风筝，打羽毛球，打排球等等。
第四，保守治疗三个月以上，没有明显效果，甚至症状加重，已严重影响生活的，有可能要手术治疗。当然，具体要结合你的症状，医生的体格检查，还有你的辅助检查，对于颈椎病最好的辅助检查就是核磁共振检查。
骨科袁锋
别说颈椎病，连腰间盘突出，跟骨刺，关节处，都能恢复，但都也会复发，因为快结?的生活中，都在抓紧时间争分夺秒的争钱，加上现代的手机给现代人代来了快乐，也代来疼苦，有了这些问题就会复发
