小孩睡覺怎麼也會打呼嚕？
有的兒童在睡眠中，有時會發出陣陣輕輕的鼾聲，常被人們認為是熟睡的表現。但還有些兒童，這種鼾聲會變得很響，像成人在睡眠時打呼嚕一樣，許多家長不禁會問：小孩睡覺怎麼也會打呼嚕？
其實，有這種情況的兒童並不在少數。醫學上稱這種情況為兒童睡眠鼾症，如果家長不在意繼續發展，就會變成嚴重影響生長髮育的兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵了。
引起兒童睡眠鼾症的原因最常見的原因是腺樣體肥大
引起兒童睡眠鼾症的原因很多，但最常見的原因是腺樣體肥大。腺樣體是在鼻腔後方鼻咽部後壁上的淋巴組織，因上呼吸道炎症的反覆刺激，而出現病理性增生肥大，並常與慢性扁桃體炎合併存在。兒童鼻咽腔狹小，肥大的腺樣體組織可將其部分或完全阻塞，引起正常通過鼻腔的呼吸氣流不暢。患兒可有鼻塞、流涕等症狀，睡覺時呼吸不暢的氣流引起咽腔黏膜震顫，發出鼾聲，導致打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。不及時治療還可引起臨近器官的炎症，如中耳炎、鼻炎、鼻竇炎、氣管炎等。
腺樣體面容特徵
小兒腺樣體肥大，一般都是淤堵後鼻孔60-80%，去醫院五官科做鼻內窺鏡就能迅速確診。由於後鼻孔堵塞孩子無法正常呼吸，只能張嘴睡覺，長期的呼吸不暢，可嚴重影響全身的生長髮育，如頜面骨發育障礙，上頜骨變長，顎骨高拱，牙列不齊，上切牙突出，唇厚等所謂的"腺樣體"面容。營養狀況較差，常有夜驚、磨牙、遺尿等。長期的呼吸不暢使得血氧降低，還可影響大腦的發育，導致兒童智力、理解力及記憶力的下降，對兒童的健康成長是十分有害的。
腺樣體肥大對孩子有害
那麼，小兒腺樣體肥大是怎麼形成的呢？
兒童時期易患急性鼻炎（感冒）、急性扁桃體炎及流行性感冒等，若反覆發作，腺樣體可迅速增生肥大，致加重鼻阻塞，阻礙鼻腔引流，鼻炎鼻竇炎分泌物又刺激腺樣體使之繼續增生，形成互為因果的惡性循環。多見於兒童，常與慢性扁桃體炎合併存在。
小兒腺樣體肥大其實是感冒病毒後遺症
也就是說，兒童腺樣體腫大，淋巴結髮炎、扁桃體腫大，其實都是病毒感染導致。因為淋巴結、扁桃體、腺樣體都是人體免疫器官的一種。如果被病毒感染並且戰敗就會炎症腫大，扁桃體腫大就會紅腫、咽喉疼痛，腺樣體腫大就會鼻塞、晚上睡覺打呼。而淋巴結腫大，特別是感冒常見耳朵旁或者下巴冒出個小結節。
對於小兒腺樣體肥大，一般兒童醫院並沒有很好的辦法，都是滿5歲後進行全麻手術——等離子射頻消融術。
小兒腺樣體肥大就是手術一切了之嗎？
那麼，小兒腺樣體肥大就是手術一切了之嗎？
不，這個手術沒這麼簡單的：
1、幼兒大都是神經發育不完善的，對他們進行全麻手術會對神經發育造成不可逆的損傷。而且這種損傷是用儀器無法測量的，具體是多大損傷只有天知道了。所以，一般是儘量不給孩子全麻手術。別說孩子，就是成人手術很多都會出現全麻後遺症，就是麻藥對神經發育造成不可逆的損傷。
對孩子進行全麻手術會對神經發育造成不可逆的損傷
目前，醫生所常用濃度的局部麻醉藥對於神經系統會產生直接或間接的損傷作用，雖然非常嚴重的神經系統損害的發生率很低，但是臨床上出現的部分麻醉後神經系統併發症還是比較多。
神經阻滯麻醉對神經的損傷包括直接損傷和間接損傷，直接損傷就是割傷或切斷神經纖維，間接損傷就是將藥打進神經外膜束膜之中後，影響神經的血供，造成神經的缺血性損傷。
除了對神經會造成不可逆損傷，麻藥對心臟同樣會造成不可逆損傷。不少人用過麻藥後，從此落下容易心慌、手抖、心跳加速的毛病。
所以，你會發現無論在中國，還是在國外，麻醉醫師的工資比一般醫生高多了，就是因為麻醉藥物這個量實在不好掌握。
2、腺樣體肥大就好似一個囊性的腫物，其形成原因是由於感冒病毒炎症反覆的刺激而導致的炎性物體。
也就是說，等離子射頻消融手術只是切除了囊腫。但是，導致炎症形成的原因——病毒並沒消除。如果你有錢，你可以買到世界上最先進的抗生素藥物，但是你再有錢也買不到一粒殺病毒藥物。因為世界上沒有一粒藥物能殺病毒。你最多也就是買到一些干擾素之類抑制病毒複製的藥物。
世界上沒有一粒藥物能殺病毒
這就好比你手上細菌感染長了個瘡，然後你把這瘡切了，細菌感染卻不正確處理，結果可想而知，肯定各種症狀不斷，甚至發展惡化。
所以，作為醫生不但會幫你把這瘡切了，肯定還會幫你把細菌感染的問題徹底解決。現在醫生對於細菌類感染炎症，能搞定99%；但是對於病毒類感染類炎症，醫院從無成功，只能是控制症狀，臨時緩解病情。
因此，對於小兒腺樣體肥大，只是單純手術不行的。因為導致炎症形成的因素並沒有消除，這個炎症不但還會繼續刺激殘留的腺樣體，而且可能往鼻腔深層發展，導致鼻竇炎。單靠手術就是掩耳盜鈴，並沒有能力消除炎症。
雖然抗生素已經發展到第六代了。但是抗病毒的藥物，到目前為止，世界上沒有產生一粒
1923年，英國細菌學家弗萊明發現了溶菌酶。到1928年，他又發現了青黴素。但是他一直沒能力提純青黴素，所以一直無法臨床。直到幾十年後，英國病理學家弗萊恩，德國生物學家錢恩發明了青黴素提成方式。從此人類告別了無抗菌能力的時代。從第一代青黴素到今天抗生素已經發展到最新第六代頭孢了，如先鋒黴素。
也就說抗生素已經發展到第六代了。但是抗病毒的藥物，到目前為止，世界上沒有產生一粒。也就是說，除了極少數固定病毒，比如天花，百日咳，小兒麻痺等人類可以生產出現有抗體，90%的病毒感染是無法單指望藥物治療的。
抗病毒領域，西醫學是無能為力的
醫生治病是靠藥物的，醫生沒藥，怎麼給你治？只能燒（等離子）或者切。隨便你去任何一家醫院，得到的答案都是等著孩子滿六歲以上做全麻手術，手術切除。有些醫院，兒童腺樣體肥大手術排隊都排滿了，已經排到明年春節了。
抗病毒領域，西醫學是無能為力的。那麼，我們人體是靠什麼對抗病毒呢？
原來，我們人體有一支龐大的免疫系統，其中最強的組合就是TB組合，也就是T細胞和B細胞。T細胞分為兩類，輔助性和殺傷性。輔助性包括偵察，標識病毒，然後殺傷性T細胞直接絞殺病毒。同時輔助性T細胞還會傳達病毒信息給B細胞，這叫抗原提呈。B細胞會根據T細胞傳過來的病毒信息，以每小時一千萬個數量生產抗體。
T細胞和B細胞
所以，對於兒童腺樣體肥大，不能單靠藥物手術，合理加強營養很重要。對體內的免疫系統，輸送龐大的營養來源。世界上沒有一粒藥物能治療病毒，而人體免疫系統中的B細胞，每小時能分泌一千萬多個抗體——這才是真正對抗病毒的方向。
那麼，對於患腺樣體肥大的孩子，該補充哪些營養呢？
一、蛋白質的充足供應
蛋白質是生命的物質基礎，是構成細胞的基本有機物，是生命活動的主要承擔者。人體免疫系統繁殖T效應細胞、漿細胞、抗體、補體分子需要大量的蛋白質。所以，在孩子遭受炎症感染時，充足蛋白質的供應很重要。可以吃些雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、瘦肉等富含蛋白質的食物，也可以適量補充蛋白質粉。比如乳鐵蛋白，免疫球蛋白，乳鐵蛋白可通過奪走細菌生長所需的鐵質而抑制細菌生長，也可抑制病毒在胞內複製，而免疫球蛋白作為抗體可直接中和病菌，發揮抗感染作用。
蛋白質是生命的物質基礎
二、適量補充維生素C
適量補充VC可以幫助人體提高免疫力。第一、白細胞含有豐富的VC，當機體感染時白細胞內的VC急劇減少，補充VC可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力；第二、促進淋巴母細胞的生成，提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅；第三、參與免疫球蛋白的合成；第四、提高CI補體酯酶活性，增加補體CI的產生；第五、促進干擾素的產生，干擾病毒mRNA的轉錄，抑制病毒的增生。
三、飲食多樣化，多吃富含植物多糖的食物
科學實驗研究顯示，許多植物多糖具有生物活性，比如菌類植物多糖中雲芝多糖、靈芝多糖、茯苓多糖、銀耳多糖、香菇多糖早已應用於臨床，可增強細胞免疫功能。可顯著提高機體巨噬細胞的吞噬指數，並可刺激抗體的產生，從而增強人體的免疫功能。多糖的免疫調節作用主要是通過激活巨噬細胞、T和B淋巴細胞、網狀內皮系統、補體和促進干擾素、白細胞介素生成來完成的。
平時，我們遇到富含植物多糖的食物並不少
平時，我們遇到富含植物多糖的食物並不少，比如香菇、猴頭菇、銀耳、海帶、獼猴桃、人參、冬蟲夏草等食品中含有多糖複合物。所以，對於患有腺樣體肥大的孩子來說同樣需注意食物多樣化，豐富營養，每日穀物類（包括雜糧薯類），蔬果類，肉蛋奶類，均衡搭配，足夠的營養才是增強免疫對抗病毒的基礎。
另外，對於患腺樣體肥大的孩子，除了合理的飲食營養以外，再配合一下艾灸也是不錯的選擇。
艾灸是中醫針灸療法中的灸法
艾灸是中醫針灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。也就是通過艾灸器產生的熱力滲透肌膚，可以溫通經絡，行氣活血，祛溼逐寒，消腫散結，溫經止痛，平衡陰陽，促進血液循環，調整臟腑功能，促進機體新陳代謝，增強抵抗力。
對於腺樣體肥大，一般艾灸選取穴位是風池穴。風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平。當然，也可以加上艾灸百會穴、肚臍。
對於腺樣體肥大，一般艾灸選取穴位是風池穴
對腺樣體肥大患兒，每次施灸時長在15/35分鐘左右，隨患兒年齡大小自行把控時長，每天施灸1/2個穴位，每天一次，施灸7日，停灸歇息1/2日，再循環施灸，以三週為一個療程，灸一個療程後，可以對比之前情況，感受效果。
孩子父母可以手持艾條點燃，在穴位上做懸灸，可自由把握施灸的距離和溫度，不能太遠感覺不到溫度，也不能太近燙到孩子。
金黃色艾條最好
另外，艾條選擇也要注意，不要選擇質量很差的艾條。因為艾條質量差效果不好，煙霧還大。艾條選擇首先要看顏色，黃色一般是陳艾，這是比較好些的艾條。至於那些呈現青色、藍色的艾條都是當年艾，這樣的艾條最好別用。大街上有些藥店賣的就是這種差勁的艾條，都是當年艾。
營養師溫馨提示：如果孩子病情較為嚴重，已經出現呼吸暫停等緊迫症狀需施行手術時，還是要及時施行手術，當然合理營養配合也是非常有必要的。
媽媽懂營養，孩子少生病
媽媽懂營養，孩子少生病。我們努力推廣營養學，不是要代替醫院，也不是要推廣什麼綠色療法，而是強調加強營養基礎。平時基礎打的紮實，孩子很少生病或生病時食療就搞定，反之孩子就容易生病或者生病時食療搞不定。
媽媽懂營養最主要是為了打好孩子平時的營養基礎，也就是我們經常說的平時營養基礎不牢，臨時健康地動山搖。
父母懂營養的，平時投資在營養上，孩子越長越好。
父母不懂營養的，拼命花錢在醫院上，孩子留下各種後遺症。
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