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首先说说当时孕期的时候也一直没有去看男娃娃还是女娃娃，但是直觉是女娃娃，感觉还蛮准的，酸儿辣女，不准，孕期一直喜欢吃酸。肚子圆女孩儿肚子尖男孩儿，准。说怀男孩儿皮肤差，女孩儿皮肤好，这个不知道，反正皮肤没有变差，也没有长斑。 接下来说说我的生产那天
预产期本来是九月七号，结果提前了十二天，八月二十六号生的。所以说人家都说女孩儿一般都推迟，男孩儿提前，可见准确率不高。 26号早上三点多起来上厕所的时候还没有一点感觉，到快五点的时候又上厕所用纸擦的时候看着有一点点见红，然后羊水就破了，我是先破水的，但是不像是人家的一下就流好多，我是一点一点流，当时也不知道是不是羊水[尴尬]，然后我就给我妈打电话，我妈说肯定是，要生了。因为老公没在家，就我和婆婆，然后就开车去医院，当时去的时候我婆婆还说要不要带东西，我还说不用，万一不是呢，毕竟预产期还没有到，而且我肚子也不疼，只有腰有点酸。 在路上的时候给一个正好是产科的亲戚打电话问人家，人家说那就是破水了，让我们到医院就直接先去办住院，不要再去检查干嘛的了，然后大概快七点到了医院办完住院，检查看宫口还没开，就让打催生，说羊水破了
孩子在肚子里容易缺氧，结果做胎心监护，胎心一直跳的很快，所以还不敢打，折腾到快十二点才打上催生。然后一点多肚子开始有反应了，但是还不是很疼，两半的时候慢慢开始越来越疼了，两点五十让医生检查说宫口开了两指，说大概到晚上能生。然后就和医生说要打无痛，医生说要宫口开到四五公分才可以打，等到四点再给我检查看看能不能打。那真的是疼的感觉不想活了，后来到三点半疼的实在是受不了了，就又让一医生看能不能打了，医生一检查说我都不用打了，宫口全开了。然后赶紧送产房，到三点五十四就生下来了，因为是头胎，所以侧切了，生的时候没感觉多疼，就是后来缝线的时候，那酸爽感觉这辈子都忘不了啦！
在生完孩子以后的产后护理也是很重要的。 许多宝妈在坐月子期间不注意，就很容易落下病根，有的会腰酸背痛，尤其是在干重活以后，会觉得腰疼，有的剖腹产宝妈觉得可能是因为在剖腹产的时候打麻药的原因，其实不是这样，有的时候宝妈可能稍微一不注意就会落下月子病。 也是在月子期间不注意喂奶的时候衣服卷起来，腰部受凉也会腰疼的。 我生产前败了好几种束缚带，第一种纱布式的，用了一次没把我累死，一个人真的弄不了，果断放弃。第二种是束腹带，总共三段，用了一天卷边卷飞了！！！我差点气疯了！！！
最后我终于终于找到了合适我的束腹，晚上直接穿着睡觉，喂奶也很方便，不勒不卷，可是穿上舒服极了，腰部暖暖的，还能有借力的作用。 关键真的很瘦身啊！小区宝妈都说这个好，打算回头给自己坐月子也买一套。这套瘦身衣我每天都穿着睡觉，后来又入了两套来回换洗。 两个月不到的时候肚子完全平了好多！三个月的时候从产后144斤掉秤到96斤，恢复到孕前了。后来才知道是有燃 ，脂，的功效。 还有哺乳的时候一定要注意了，不要着凉，一定要好好做腰部护理，腰部受凉不仅腰疼，脂肪还特爱堆积，形成水桶腰。
产后要想恢复更好，注意以下几点
1：饮食要得当，比如饮食中必须要含有丰富的蛋白质、纤维素、矿物质。就这些还不够，那就是要遵循饮食规律：一定要吃早餐，早餐说不吃不但损害胃，更会影响中餐，早餐中午过o多摄取脂肪；另外一点就是晚上7点之前必须吃晚饭，但要控制食量；其次，要常喝水，每天基本上要达到2升，对于减肥是有帮助的。 还有就是忌过度进补，产后恢复可以适当进补，但如果为奶水而过度进补，肯定是减不下来的。 
2：母乳喂养不会造成身材走样，而会帮助减肥，因为母乳会消耗掉妈妈身体中多余的蛋白质和脂肪。
3：坚持运动，光控制饮食是廋不下来的，只有配合运动。那么该怎么运动呢。 如果想速廋，就必须坚持每天能够有30分钟左右的有氧运动。最好是每天都坚持运动，比如进行慢跑，瑜伽，或慢走也可以，关键是要持之以恒，坚持做下去就能够廋下来
