求心於無期23
過四天，我就足足五十歲。
五十知天命，知道今天的自己，所有一切都是上天最好的安排，終於活得有些明白，通透，高興還來不及，不知道你的恐懼從何而來？
生老病死，是自然規律，沒有誰能逃脫？衰老符合自然規律，也就無需恐懼，以平常心對待就好。
說實在的，於衰老，我還暗暗高興著，如今這種苦逼的生活，我已經受夠了。人的生命是有限度的，早點走近死亡，於我這種人來說，還是一種幸福，解脫苦難的幸福。
有人看到這裡，會因我的頹廢質疑我，甚至會過激的責問，那麼嚮往死，緣何不自殺？
古人云，身體髮膚受之於父母，不敢損傷。我自信，我還是一個至孝之人，不會傷害來自父母的身體，自然不會以這種極端的方式，選擇解脫苦難。
我一直信奉的死亡原則，就是不怕死，不找死，不等死。認認真真活，努力奮鬥過，至於結果，交給時間，交給老天，只有到了現在，知天命的年紀，才開始慢慢活得明白，通透……
我快五十，卻不敢與你苟同，於衰老，不恐懼，甚至還竊喜。
與君觀點有異議，也不知算不算回答。
黎斌字祖翥華容東山人
我已經50多歲了，我的一個曾經非常活躍的同學群，因去年一位同學在健身房突發心梗離世，群從此變得十分沉寂，近半年來幾乎沒有人出聲，大家對這種為時過早的毫無徵兆的生命終止，一時難以接受，更多的時候害怕今天不知明天事，彷彿有一種被動消極的情緒在群中暗暗流動……
昨天接到一位52歲剛內退的朋友電話，內退後她很恐慌，一時不知所措。我身旁有些退休的人到處高調地嚷嚷，要讓自己優雅的老去，其實，真正做到優雅的老去的人又有幾個？優雅不僅僅是旅幾場遊，跳跳廣場舞這麼簡單，優雅是一種和諧美，一種從容美，一種姿態美。
個人認為，50歲後，面對自己的日漸衰老，關鍵是以一棵平常心，活好當下。不要想太多太複雜，那樣會心累，衰老得更快。
實際上，進入50歲是一個非常尷尬的階段，上有需要照顧的病弱高齡老人，下有需要照看幼小孫輩的重任，雙重壓力往往有時連喘息的機會都沒有。所以在沒有這些負擔時，好好珍惜難得的空閒時間，做自己喜歡做的事，不要等老到做不動了空悲切。
我自己也內退快兩年了，目前感覺退休生活蠻充實，似乎比上班時還忙。每天早晨起來，刷刷新聞，聽聽朗誦群的朗讀。早飯後就思量著今天該買些什麼菜，有沒有在頭條發美食文章的價值，如果有，就提前作準備，擺盤拍照，拍攝製作全過程，一個上午就這樣很快過去了，下午抽2~3個小時編輯文章或視頻，然後在今日頭條等媒體平臺上發送，不在乎推薦量和閱讀量的多少。
遇上天氣好，就會去附近拍拍花草樹木，每週至少2個晚上去健身房跳舞或練瑜伽，偶爾也會抽空寫一道詩發到朗讀群裡。一年至少安排一次省外旅遊，雖然日子過得平淡安靜，但平凡中一樣蘊含著一些小溫馨、小感動，像詩一樣的情愫，我覺得這樣挺好的，是我喜歡的樣子。
我從不想我老了會是什麼樣子，不是不敢面對，而是想了也無濟於事，我只想好好把握現在健康的日子。這個年齡擋不住，每年都會添幾縷白髮，既使到了白花蒼蒼的那一天我也不後悔。
我喜歡拍春天，喜歡拍秋天，也喜歡拍冬天，不同季節有不同的美麗。其實人也一樣，不同年齡有不同的風景，有時候白花蒼蒼未嘗不是風景，關鍵是看你怎樣去看待。人終究會老的，學會正確對待，也許老的過程會更緩慢些，生命更具質量……
美食，舌尖上的風景，關注小雅美味，共同探討美食話題，讓美味陪伴你的生活。圖文小雅美味原創，剽竊必究。小雅美味
我50+。 面對衰老，我沒有恐懼，反而愈來愈沉穩包容，愈來愈會善待自己，愈來愈感恩生活。前提是: 我49歲被離婚（男方出軌，第三者是我曾經用心對待的好朋友），因為打官司時間會拖得很長，所以，我，一個年近半百的女人，竟然一轉身，淨身出戶，從頭開始生存，把前半生從來沒吃過的苦夠夠的飽飽的吃了一遍。現在，物質上還沒能回到之前的水準，但是，我卻感覺收穫了很多很多。工作、運動、旅行、學習做菜/ 古典舞/ 山水畫、聚會閨蜜，而且去年開始，每個月資助雲南紅河州一個孩子的三餐飯錢（我閨蜜資助孩子其它費用），感覺時間不夠用呢。活得愈來愈自在愜意，身心都如此。我很感恩生活，於是，半年前，申請了在我死後捐獻有用器官的志願書。
所以，內心把自己充實起來，外在把自己忙碌起來，五十，有經歷有閱歷，沉澱成為知性與魅力，正當年，何來恐慌?
祝福50+、60+、70+的朋友們，健康平安充實每一天 👍🙏🌷
南國雨
我現在54歲啦，老伴兒今年剛走。我曾經有妹夫殉葬的念頭。痛不欲生，可當我看到小外孫女兒，大女兒才30出頭正忙於事業。沒人幫她帶孩子。小女兒才上初一。上面兒我還有八旬的老天娘。我現在不敢死不敢病。面對衰老，一點恐懼也沒有。生命不屬於我們自己，要為他人而活。不要有恐懼，自然規律。當一個人真病的時候，就什麼都不知道了。
甚至死的時候都不知道什麼感覺，甚至有的人死了還不知道自己死了。一切的苦痛感覺都是留給活人的。
所以50！60後的朋友們，不要懼怕死不要懼怕衰老。順其自然吧，順天意吧！
50，60後的兄弟姐妹們，為了親讓自己儘可能的健康點吧。
我現在不怕死！死了可以去地下找我沒愛夠的老伴
上天不收我，我就活著，為爹孃活不讓白髮人送黑髮人是盡孝！
我為兒女活著是幫兒女一把，想給兒女多當幾天媽是我的責任，是母爰！
上有老下有小，中間的50，6O最難
有的身體欠佳，活不起可又舍不起呀
累也好，苦也罷繼續前行早也好晚也罷
跑的快的，走的慢的都能到達人生的終點呀！
請網友們珍惜身邊所有親情！
珍惜自我吧！
我花錢買了山青水秀的墓地，
葬了爺爺公公！老公公！
今年中元節又葬了寵愛我三十年的沒愛夠的老伴！
我死後的家都選好了！
我不具怕死了！
陰間，陽間都有我的親人！
我不屬於我自己，我自己說了也不算。
人數學學的在好在精準！人也算不過天！
老話說的好人算不如天算麼！
天老爺！閻王爺說的比誰都準呀！算的準的那叫分秒不差呀！
亡夫我愛你
我是75年生人，其實也距離50歲很近了。
這個問題提出的“面對衰老的恐懼”，可以再從心靈深處挖掘去理解的話，可以理解為，我們面臨人生盡頭的時間其實越來越近了。
話雖然直了一點，但的確如此，這是我們每個人都必須面對的。
記得2012年，我父親被發現得了癌症，是不常見的腎癌。
在當地找了些關係，找到了據說技術很好的專家，給我父親做了單側癌症腫瘤整個腎的切除手術。
本來全家人都以為切除了就沒事了，而且主刀醫生也說沒啥事了。
可是隨著時間的推移，發現癌細胞已經擴散，後來找到主治醫生，醫生說擴散是必然的……我當天與那個醫生大吵……
可是，又有什麼用呢？
接下來便是進一步的治療，自我安慰式的化療……
我的父親承受著內心深處無法言表的煎熬……
為了能陪伴他人生最後的時光，我辭掉了工作，什麼都不做，就是照顧他，陪他……直到人生的盡頭！
我的父親一生沒有什麼信仰，受我愛人影響，在人生最後的三個月開始信佛，每天堅持唸佛號……
其實，我知道這是人本能的一個反應，這是人面對死亡沒有辦法時，唯一可以抓住的希望吧！
我爸爸曾經跟我說：“兒子，昨晚我做夢夢見有個白鬍子的神仙告訴我，說我的癌瘤都消失了”！
“可我醒來時，我用手一摸，他們還在，可我總感覺這些東西可以從我身體裡消失！”
聽到老父親說這些話，我的淚水從眼眶中湧出來，只能緊緊地握著他的手說：老爸，沒事，可以好的！
到生命的盡頭，我的爸爸整個腹腔充滿了癌細胞。我想盡了辦法為他止痛。也許是在網上買的藥比較特殊，或許是他念佛起了作用……
我父親到離開，在最後兩個月並沒有感到很痛苦。而醫生曾經說，這種情況，病人會撕心裂肺的疼痛而且可能會用頭撞牆。
幸好沒有發生去醫生所說！
我的父親，在16歲時父母便相繼去世，帶著我的叔叔獨立生活，我的爺爺奶奶我沒見過。
可以說，他的一生充滿了坎坷，可他一直都非常積極的面對人生，而他的人生在61歲戛然而止！
他生前曾經跟我憧憬美好的未來，說能夠看到孫子考上大學，成家立業……
所以，人之所以恐懼，特別是在年齡一點點大了以後，就會不自然的感覺到時間過得很快，而且會時不時的回顧過往。
我們每個人，知道我們的過去，知道我們正在經歷的當下，可是我們沒有辦法預知我們的未來！
恐懼，來自對未來的不知和不確定，尤其是對死亡！
對於疾病，尤其是對重大疾病，比如癌症的恐懼，其實就是對死亡的恐懼！
恐懼：
從生命意義來談，就是對身體存在的依戀；
從心靈層面來談，就是人生可能有太多遺憾，再沒機會去拼搏和實現。
這應該是人恐懼的最深層次的原因吧！
您又是怎麼看的呢？
心力文化
我也快五十了，老公整五十，我到不懼怕衰老，就怕身體有病。庸庸碌碌活了半輩子，看慣了人間的冷暖和爾虞我詐的人心，把曾經的單純留在心裡，我只對我好的人好。看著老年人吃不好睡不好，才真正懂得，無論你過去多麼風光終有老去的一天，終有被病痛折磨的一天。什麼親情友情愛情，在你被病痛折磨的時候，都他媽的不值錢，只有你的命值錢，看破放下隨緣，有誰能真正做到。人活著這一趟，有錢的人為所欲為，無錢的人碌碌無為。才知道，父母給我們的身體才是無價之寶，每個零件都是不可替換的。所以，我們要開心健康的活著！
溫暖wo的心
我還有一個月5o整，我28歲父母去世，第一次近距離體驗什麼是死亡，有2一3年走不出來，我38歲開養老院，第三個月就經歷一個老人病重家屬接回家，3天后得知她去世，我半個月吃不下飯難過，接下來的1o年，每年平均5次體驗生命的消亡，在這1o年過程中我理解了醫生護士的職業病，我在電話本上記的殯儀館的電活，寫的是天堂之路，我也有了職業病，因為我身體原因，48歲把企業轉讓，這1o年的經歷過後，再也沒什麼讓我驚慌的人和事，生活很美好，能走路很好，能吃下喜歡吃的東西很好、能喝幾杯小酒很好，哪怕病了也很好，因為還有藥可醫，哪怕此時發表評論也很好，我沒老年痴呆，😁活在當下
過客44075672
我不知不覺已五十多歲了，只是頭髮白了些，並沒有發現自己怎麼衰老，當然這也得益於年輕的時候我就堅持鍛鍊身體，喜歡安靜，習慣一個人做事，一般不去瞎蹭熱鬧，也不喜歡挖空心思地做一些亂七八糟的事情。
我對吃飯很不講究，一般做什麼吃什麼，從不吃零食，吃喝嫖賭一樣不沾。
我的愛好：打拳練功，看書寫作，到自然景區去探索。我喜歡交朋友：男女老少，特別喜歡和最低層的人交往，因為我也是最低層的人，和他們交流感覺舒適。
我年輕的時候有些野心勃勃，經過這麼多年的磨礪，稜角早沒有了，懂得知足常樂，能忍者自安的真正內涵。
生老病死是自然現象，沒有必要恐懼，焦躁，我現在常想：在有生之年我還需要做什麼？我還能做什麼？人不能倚老賣老，在自己能力的範圍內，儘量做一些有益於社會，他人，和家庭的事。
和平養無限生機
我已過了50歲了 感到的不是衰老的恐懼 而是衰老來得太殘酷 殘酷得我都不敢相信鏡中的是真實的我 
記性不如以前了 常常鑰匙就在口袋裡 卻滿屋子地找鑰匙
不能熬夜了 稍一勞累就幾天地疲倦 發睏
手變粗糙了 臉上還起了斑
華髮和皺紋 已悄然成了歲月沉澱的路標
因為見慣了太多的不能自理的狀況
所以越來越感覺到 基本的生命本能的重要 人老了能生活自理就是福 其他的什麼都是浮雲
曉燕話營養
50歲左右，一個特殊的年齡斷，上有老、下有小，尤其農村戶口的我們恐懼的是這個月的房貸怎麼還，父母的身體不健康了怎麼辦，孩子快念大學了，要多花錢了，水費、電費、物業費、手機費又到了交的時候了，街坊、同學、朋友的孩子要結婚了，隨多少份子錢合適呢？
恐懼嗎？真的很恐懼。我今年52歲，父母都已耄耋之年，膝下一雙兒女，女兒已結婚，兒子在唸高中。今年年初，母親查出間質性肺炎，讓我心急如焚，鎮級醫院讓去市醫院就醫，市級醫院讓去省級醫院就醫，剛過了年，任何一家醫院都人滿為患，當時那種絕望的心情無言以表，最後只好在鄉村衛生院臨時先看著，好在蒼天有眼，母親一天天好起來了。所以說，家人的健康才是我今生的福報。
50歲的男人沒有更多的需求，50歲的男人卻有更多的責任，我的努力，我的拼搏不是為了自己，而是用堂堂五尺之軀撐起整個家庭。
