迷茫光影
你好，我是蜜餹生活記，很高興回答你的問題。
1.首先你必須振作起來繼續找工作，有工作就有收入。
2.如果你是花唄借唄就分期，不要心疼手續費，每個月從你的工資裡劃分出來還債，剩下的用作生活，你得看到自己的緊迫感。如果是信用卡倒到一張卡上分期，不然你會懵，漏還還晚都對自己的徵信不好。
3.工作上面再不喜歡也忍著，因為負債這段時間你得保證你得收入穩定，不要想著辭了去找來錢快的活，越是這個時候自己越不能亂。然後減少聚會買衣服等自己覺得不必要的開支，我現在都是自己帶飯中午，然後可以適當獎勵自己，比如今天我忍住沒亂花錢，就給自己獎勵一杯飲料或者是下個月給自己買個口紅啥的，類似。當然這是我自己的方法，因人而異。
4.我覺得即使欠錢也不要覺得自己挺不起腰板了，你又沒讓別人還或者做個老賴不還，還有有些人看了也不要在那馬後炮或者各種嘲諷什麼的早知如此何必當初之類的。我又沒花你錢也沒讓你還，我寫出來並不是讓你看我笑話的，誰年輕時候還不走些歪路呢，改正就好了呀。
5.冷靜下來了，踏踏實實工作，認認真真還債。總有一天會還上的。
相信陽光總在風雨後，總會有彩虹。
蜜餹餹
首先對題主的失業和欠債表示同情，每天恐懼和焦慮是解決不了問題的，應該想辦法解決目前的收入問題，這是很重要的，另外和題主分享下我的遭遇，希望題主可以從中找到自己的方向。
今年38歲的我曾經有和您一樣的問題，原來我有一份體制內的工作，大家也都知道體制內吃不飽餓不死的，因為不滿足於當時的狀況，在2017年的時候決定和朋友合作一起在做旅館，當時因為我不太懂經商的事情，大部分的都委託給我的朋友去操作了，前前後後把存款等都投入進去了，後來還從銀行用房屋做抵押貸了款投資進去，前後一共投入了小100萬，可萬萬沒想到，一年多過去了投入的錢花了 ，旅館也裝修好了，在報表上總是看不到盈利，沒有盈利就沒辦法還銀行利息，我也很是發愁，看到我發愁的狀況朋友和我商量說一直這樣虧損也不是辦法，看是不是可以20萬轉讓給另一個朋友接手，迫於無奈我接受了20萬轉讓的方式，想著至少還能還上銀行的利息，不止於讓銀行 把房子收走。就在旅館轉讓後的兩個月後我無意間發現旅館還是我那個朋友在經營，找了個曾經認識的店員打聽了下得知旅館的經營狀況一直都不錯的，直到此時我才明白，我因為沒有經驗被人騙了。
原來的工作因為要創業而丟了，銀行幾十萬的貸款還不上，房子被銀行收走了抵債，愛人也因為心理壓力太大而選擇了離婚，怕孩子跟著我生活的不好帶走了。沒辦法的我只能厚著臉皮回到老母親那蹭吃蹭住。
消沉的半年中，我一直再深深的反思所有的這一切。我分析自己為什麼會遭遇這件事？
奮鬥者知識聯盟
失業又負債確實很讓人焦慮和恐懼。因為我就是過來人。感同身受！分享一下我的經驗吧。希望對你有用。
一：對總負債做一個全面的盤點。清楚知道總負債多少。然後做一個還債計劃。分多少年還清每月還多少錢。如果欠的比較多的話可以把還款週期拉長些。這樣壓力會小一些。
二：目標有了就要去執行。先要去找份工作先做著。建議找8小時的工作。下班後可以去做些兼職。比如跑外賣或者做自媒體什麼的都可以。一是可以增加些收入。二是可以擴大你的社交圈子。對你以後的長遠發展都是有很大好處的。
三：要學會凡事往好的方面去想。現在社會負債的人很多。特別是90後普遍負債很高。歐美國家都是全民負債的多。不要因為負債而背上思想包袱。你還很年輕。只要意識到問題所在。從現在開始開源節流。人生很長未來一定越來越好的。
我也是一個總負債接近30萬的無學歷無技術的投資失敗者。計劃用5年時間清空債務。希望你能採納我的回答。給我一個鼓勵！！謝謝！
強哥見聞
趕緊再找個事幹，欠債還錢天經地義，只要人還在，就應該把壓力變為動力，捨得付出就會多些收入，有了收入再精打細算才可以有餘錢還債，人不死債不爛，慢慢還。焦慮、苦悶乃至恐懼那是膽怯的表現。有首歌唱得好:“希望還在，明天會好……”
曾經滄海睜眼看世界
失業不可怕，很多工作無人做。
環衛工.清潔工，送快遞.送外賣，滴滴司機，收入都一萬以上。為什麼不去做？
手機用戶58587707689
昔米西
圖象是你自己嗎？如果是，稱你一聲妹妹不為過。一個正常的人，能欠多少錢啊？平臺上面千萬別編故事。如果是真的，說岀你的特長，我來跟你定位。讓你在最短的時候擺脫困境。
任重而道遠黃
我在頭條說了很多次，你有空看一下。
老陳269568666
想辦法自救，
小彭生活日記Vlog
一定要相信自己，事情都有兩面性，你的焦慮是正常的，現在就靜下來找到你的優勢，一切都會好的
