KK夜枚厮
距离19年的高考，只有不到38天左右的时间了，对于高三的学子来说，接下来的三十多天是高三学子最为关键冲刺的阶段，这一阶段的内心状态和学习状态，可以说对于高三学子高考的发挥有着一定的影响，那么作为高三学子的家长应如何做好高三学子的陪伴呢？要做好这件事情，我们得先清楚高三学子在最后30多天的时间里是一个怎么的状态。
冲刺阶段，高三学子的整体状态及家长如果做好陪伴。
1、学习高度的紧张，孩子可能会表现出一种十分疲惫的状态；
由于距离高考的时间越来越近，高三学生想在最后的这段时间有所突破，所以，每天都会把自己的学习时间安排的满满的，而且也是一种高强度的学习。所以高三学子在这个阶段里可能会比较的疲劳。作为家长如何应对这种情况做好陪伴？个人认为作为家长应该引导自己的孩子科学合力安排好学习的时间和任务，做到劳逸结合，且必须让自己的孩子有充足的睡眠时间和旺盛的精力。并且在饮食上做到根据身体情况做到合理膳食。
2、高考临近，高三学子可能会表现出一种浮躁、焦虑、压力过大的情绪：
由于距离高考越来越近，学习任务越来越重，内心的一些负面情绪没有时间加于调试，或者学习的效果没有达到自己的预期，所以高三就有可能出现一种浮躁、焦虑、过度紧张的负面情绪出现。那么家长该如何做好陪伴呢？个人觉得：家长应关注子女的平常，了解子女的内心到底是一个怎么的状态，产生这种负面情绪的原因是什么。然后在一种宽松的环境慢慢的帮自己的子女进行疏导。主要的方式可以是晚饭后的散步等宽松休闲的方式，在散步的过程中引导自己的子女说出内心的感受，并通过自己的引导慢慢让自己的子女学会如何去进行情绪上的调试。
这里不建议进行简单粗暴的说教式，也不建议怕浪费时间而进行的走过场式，因为我们的学习在精力充沛、内心积极的状态下才是有效的才是搞笑的。为了这种高效花再多的时间也是值得的。
乐学视界
我认为此刻作为家长，最需要做的还是给孩子心里上的鼓励或者安慰，以及照顾好考生的衣食起居吧！
心理上不要给孩子太大压力，马上就高考了，家长即使不给孩子压力，孩子自己也能感受到许多来自社会、学校，老师等很多方面的压力。压力太大了，有时候并不见得是好事。可能会起到反作用。所以作为家长，一定要及时和孩子保持良好的沟通，排解孩子们的压力，让孩子们坦然面对高考。正常发挥流行。马上就五一了，也可以带孩子到户外放松放松。
身体上也要照顾好，如果晚上熬夜的话，适当的再补充些营养。考前几天不要吃太油腻的食物以及不要吃冷饮。保持足够的睡眠，一定要休息好，休息不好会严重影响考生的发挥。
再有一个月就高考了。应该还会有一到两次模拟考试，引导孩子积极乐观面对模拟考试，并适时查漏补缺，在孩子比较弱的地方再加强一些。力争稳中求升！
祝每位考生都能考上理想的大学！
小狐狸的灯
高考冲刺阶段孩子的压力越来越多，心情越来越焦虑。
最后阶段，拼的不是学生的智商，更是学生的压力。这个时候家长就要做好孩子的“垃圾桶”，让孩子的负面情绪得以宣泄，找出问题的根本原因，有的放矢地帮孩子解决问题。
另外，高考冲刺阶段学习任务重，又是长身体的时候，家长这时就要做个合格的“后勤部长”，一日三餐，荤素搭配、营养全面。
让孩子身心健康、精神饱满的迎接高考。
然然妈妈pl
感觉主要就是不要在此时给孩子施加压力，快高考拼的就是心态，谁心态积极乐观谁最后发挥的就越好。所以要鼓励孩子，安慰孩子，帮助孩子适当放松，平稳心态。
平时多做一些健康的好吃的，从小细节方面提升孩子的内在幸福感和潜在愉悦感，这些都是对高考有帮助的。
如果孩子实在感觉压力太大可以带孩子出去逛逛超市走一走甚至看场电影，让孩子放松
