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提到怀孕，真的是几家欢喜几家愁。对于一些人来说，怀孕是非常简单的事儿，只要想要，就可以有；但对于有的人来说，好像和怀孕这件事绝缘了一样，怎么努力，尝试各种方法，接各种好孕，也没把怀孕给盼来。

其实，在夫妻双方身体健康的情况下，把握住排卵期，才是怀孕的最佳方式。我们都知道，怀孕的前提是，要有精子和卵子。对于大部分女性来说，每个月只排一颗卵子，也有特殊情况，比如双胞胎，就是排了两个卵子。所以，准确定位自己的排卵期才是关键，也是女性受孕率最高的时候。

对于月经正常的女性来说，排卵期在下次月经来潮前的14天左右。但对于月经周期不规律的女性来说，这个方法并不合适。大家还可以采用以下方式，来确定自己的排卵期。

B超检测，现在医院都有，去医院进行B超检测，是最准确的方式，能够看到卵泡的成熟度，但麻烦的是，需要频繁去医院进行监测，而且价格较高。

除了B超，大家还可以去正规药店购买测排卵的试纸，这个方法比较简单，而且价格比较实惠，大家都能够接受。

此外，大家还可以通过白带来判断排卵，当接近排卵期的时候，白带会出现拉丝，根据拉丝能够判断排卵期。

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您好，我是高级育婴师育儿妹子一枝花，很荣幸能回答您的问题！

精子的受精能力最强的时间是在，排出身体内后的24小时之内，但是在排出后6到8小时以后，受精的能力就会有所下降，而且只在女性的身体也大约可以出来三天左右的时间，所以在排卵期的前一天同房会比在排卵日同房受孕的几率更高一些。

那么在排卵期一天当中哪个时间段最容易受孕呢？

一天当中最佳的受孕时间是在下午的5点到7点之间，因为在这个时间段，夫妻双方的精力和性欲都是最强的，而且这个时间段精子的数量和质量达到了巅峰的状态，而且精子的活力也比较高一些。

这时候女性处于排卵期的话，这时候同房就能够有效的提高受孕的几率，所以，想要尽快怀孕的夫妻千万不要错过这个时间段。

注意:

频繁的性生活会影响男性的精子质量和数量，所以偶尔一次即可，不要每天都同房好几次。

育儿妹子一枝花

怀孕是一个奇妙的过程，需要天时地利人和，让最健康最富有活力的精子和卵子相遇，只有受精卵在准妈妈的子宫里安营扎寨，身体真正开始受孕，新的生命从此开始了。

女性受孕几率最高的时机排卵日当天

刚排出的新鲜卵子，活力最强，若立刻受精，克避开外界环境的影响，孕育体质最佳，智商高的孩子的机会就大，所以说女性排卵日进行同房时最理想的状态。

提高女性受孕的其他方面

• 同房时夫妻双方没有疲劳感、身体没有不适感、心情愉快、精神饱满，没有压力和忧郁，在身心状态俱佳的状态下同房，精子和卵子最有活力，有助于形成高质量的受精卵。
• 通过调整准爸爸准妈妈同房姿势，可以提高受孕率。如男上女下式，这种姿势准爸爸插入最深，使精子比较接近子宫颈，准妈妈可以伸直双腿仰向准爸爸肩部，同时同枕头太高臀部，准爸爸射精后准妈妈立即平躺，防止精液外流，还可以借助地球吸引力的力量帮助精子游动，加大受孕率。
• 夫妻双方要重视性高潮的达到，因为它可以有效地增加优质受孕机会。

• 在排卵日同房前需要禁欲，可在准妈妈月经完后第二天同房一次，之后一直禁欲到准妈妈排卵日当天，以保证双方高质量的精子和卵子相结合，过疏过频的同房都不利于受孕。
• 最佳受孕时间：夏末秋初。
• 男性精子活力最强的时间是下午5--7点。

丁妈亲子时光

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

怀孕这件事，说容易也容易，有的人不费吹灰之力就怀上了；说困难也困难，沐沐的周围也有好多人因为迟迟怀不上孕而苦恼，那么，什么时候女性受孕率最高呢？

我们知道，怀孕需要精子先生和卵子小姐的共同协助才能完成，在两次月经的中间，女性的卵巢会排出卵子，卵子在女性体内可以存活1-2天的时间，来等待精子先生的“青睐”，一般在排卵日的前5天和后4天，连排卵日算上一共10天的时间，就叫做排卵期，在排卵期内同房，怀孕的几率是很大的。<strong>

计算排卵期一般用以下的方法：

如果你的月经周期比较规律，那么排卵日就在下次月经来潮前的14天左右，如果你属于那种月经不是很规律的女性，那么排卵期的第一天就用最短一次的月经周期天数减去18，排卵期的最后一天就用最长一次的月经周期天数减去11，另外，排卵期的时候，女性朋友们的分泌物会明显增多，呈能拉丝的蛋清状粘液，有的女性朋友还会出现一侧下腹痛，即“排卵痛”，也可以在月经周期的第二十天起去医院让医生用B超监测卵泡，也可以得知准确的排卵期。<strong>

除此之外，心情也是很重要的，保持轻松愉快的心情对受孕也是很有帮助的，想要怀孕的女性朋友，平时多吃一些富含维生素E的食物如坚果、蛋黄、贝类、菌菇类食物等，可以促进性激素的分泌，提高精子的活力。在排卵期的第一天开始，两天同房一次，同房后用一个枕头垫在臀部下面，一般坚持几个月就能有好消息啦！

祝姐妹们好孕！

沐依萝

什么时候女性受孕率最高？

第一点：子宫前位

不知道大家有没有听过易孕体质，一碰就怀孕，有的女性是难孕体质，费尽心思备孕也很难怀上。其实这个易孕体质是子宫前位。这类女性的子宫颈位置很低，性生活之后有利于精子聚集，提高精子卵子相遇的概率，受孕几率增加。

第二点：排卵日

大家都知道危险期和安全期，危险期内受孕率增加。危险期就是排卵期，排卵期内还有排卵日，而排卵日前后两天受孕几率最大。排卵日也就是卵子排出的那天，月经正常规律的女性，排卵期是从下次月经的第一天开始算，倒数14～16天为排卵日。

第三点：受孕年龄

选择最佳生育年龄是科学的，可以提高生育质量和受孕几率。女性最佳生育年龄为23～30岁之间，男性为30～35岁。

一般来说，医学认定的最晚生育年龄为35岁，超过35岁生第一胎算是高龄产妇。而女性23～30岁之间，卵子质量最好。

第四点：同房频率

有的人为了怀孕，性生活次数过多，一天超过一次就可能使精子计数减少，质量下降，即便是在排卵期内最好是隔2～3天同房一次。所以想要尽快怀孕，必须控制同房的次数。

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女性的受孕率跟年龄有关，在不考虑年龄的情况下，主要跟同房时间有关，受孕率并非排卵日最高，而是排卵前1-2天同房受孕率最高，大概在25-28%左右，也就是1/4，这个概率已经很高了。

关键点就在于如何判断排卵日，对于一个月经规则的女性，尤其是月经周期在28天左右的，其排卵日一般在月经的第14日左右。但是临床上我们确定和预测排卵的方法主要包括下面几种:

• 基础体温测量 基础体温是指早晨未进行任何活动之前的体温，通常是一天当中最低体温。排卵后体温会上升。
  

• 排卵监测试纸 此方法主要监测LH峰值，在排卵前36小时，血清LH急剧升高，出现明显的LH高峰，尿LH峰在血清LH峰12小时出现，对监测排卵时间很价值，尿LH试纸显示阳性时，预计24小时后发生排卵。

• 盆腔B超了解卵泡 定期监测卵泡大小，预计排卵时间。

在年龄方面，20几岁的女性受孕率最高，30岁出头的怀孕几率下降，35岁以上的怀孕几率就大大的下降。

至于季节方面，没有研究提示受孕率跟季节有关。播种的季节也不止春天。

总结，年龄方面，20+岁的女性受孕率最高，在同年龄中，在排卵前1-2天同房受孕的几率最高，达25%-28%左右。祝好孕。

产科医疗顾问

对于计划要孩子的女性朋友来说，都希望提高备孕效率，这就需要科学备孕，了解一些孕产知识。

影响受孕率的有下列因素:年龄、同房的时机，以及季节性的影响。

1.女性最佳受孕年龄为23-29岁。

当然，也有不同的说法，说是25岁左右，总之是在女性身体和心智成熟到一定程度，且生育能力还没有下降，因为决定女性生育能力的卵巢功能是随着年龄增加逐步衰退的，到49岁左右绝经后，也就基本没有生育能力了。

30岁以后，女性自然怀孕的几率逐步下降，40岁之后更是直线下滑。所以，要孩子还是要趁早。

2.每月的排卵期同房受孕率最高。

对于大多数女性来说，排卵期是受孕的最佳时机，因为受孕的前提是要有成熟的卵子和活力满满的精子相遇，通常在月经开始的第14天是排卵日，因为月经周期一般为28天，在14天的前后5天内，都可以算排卵期。

排卵期内建议隔日同房，太频繁和时间太长都会影响精子质量，而且可能错过排卵，所以隔日最好。

因为月经周期的不同，以及生命的复杂，并不是所有人都在月经第14天排卵，可以结合排卵试纸检测和基础体温测量，或者b超监测排卵，连续记录三个月，基本能推测出排卵期。

以上三种方法我都试过，当然最准确的是b超监测。

3.春秋季节有利于受孕。

春秋季节气温适宜，心情舒畅，流行病较少，秋天各种瓜果蔬菜成熟，新鲜上市，也有利于摄入各种营养。

备孕女性应该注意科学饮食，锻炼身体，以良好的身心状态来备孕，既提高受孕率，也有利于孕妇和胎儿健康。

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刚刚结婚的年轻男女，有很多想要过二人世界都不想那么早要孩子，但是很无奈，有时候一不小心就会怀孕，导致最后还要去流产。但是却有一些女人却是没有那么好运，备孕了很久，也迟迟怀不上。在婚姻的生活中宝宝就是是两个人爱情的结晶，感情的升华。要孩子是早晚的是避免不了的。结婚的使命除了生活还要传宗接代。

有的女性朋友受孕率很高，很容易怀孕。但是也会有一些女性怀孕却是比较困难的。往往是准备很久，却总是怀不上。其实这个备孕也与时间有很大的关系，往往都是时间没有把握好。

到底哪个时间段是最容易怀孕的呢？关于这个时间问题很多女性在生活中，往往比较苦恼的一件事。有的人说，早上是比较容易受孕的时间因为人在休息了一夜之后，男女双方精力都很旺盛，身体也是最佳状态，当然是比较容易怀孕的。但是也会有人说晚上比较容易怀孕，因为晚上的时候时间充足，可以制造一些很浪漫的气氛，有激情有浪漫。也是比较容易怀孕的。

那我们就先来说一下早上的时间吧，也许有人会说睡了一晚上的觉早上起来精力很旺盛，人身体的各方面都得到了休息，当然是最好的状态。但是睡了一夜觉以后，人的嘴巴长时间没有说话会有异味，当两个人在亲密接触时，会很影响兴致。早上的时间本身就很紧，起床后还要准备，吃早餐，上班，再加上早上醒来，大脑还没有清醒，迷迷糊糊的。其实也没有很高的兴致。所以说早上的时间也不适合。

还有就是晚上的时间，人在工作了一天后，身体各方面都比较乏累吃完饭，看会电视，然后玩会手机一会儿就觉得有了困意，但是女性这个时候的体温会处于下降，分泌的激素也会减少。所以说呢，晚上的时间也并不是受孕的最好时间。但是绝大部分的人们都喜欢这个时间段来进行AA,是因为晚上的时间比较充足，兴致很高。

所以说呢，这两个时间段都不是正确的。说到这里就有人会问，那到底是哪个时间段的？白天人们要工作肯定是不行的。其实女性最容易受孕的时间不是早上，也不是晚上，而是下午的5到7点。说到这里，就有人会有疑问。那我们就来说一下，为什么下午的5到7点是最容易怀孕的时间呢？

下午5点到7点，正好是女性的体温处于上升阶段的时候，女性的体温可升高0.5度。而这个时间段如果要宝宝的话，也是一个受孕率很高的时间。两个人忙碌了一天回到家以后一起吃个烛光晚餐，制造一些浪漫的气氛。提高兴致。所以说呢这个时间是最容易要宝宝的。

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用户77002166983

年轻，年轻，年轻

虽然大家都在提排卵期受孕率，这是自然的，没有排卵期，到哪里精子和卵子到哪里去金风玉露一相逢的。

现代女性也都是上得厅堂下得厨房了，大学毕业在职场届也是各种拼杀，巾帼不让须眉，然后，拼着拼着就过了最佳生育年龄。

女性最佳生育年龄是25-29岁，如果这个阶段已经有心爱的人，也结婚了，那就早早孕育宝宝吧。

年龄越小，身体机能越好，不光是女性，男性也是，精子的质量与活力也是年轻时最佳。

排卵期同房

随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

测定排卵期的方法有：

• 基础体温测定法：正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃

• 排卵试纸测定

• 有拉丝现象出现，欲望高涨时

同房注意事项

同房后先不要急于起身洗澡，可以平躺10-20分钟以便于精子更容易存在体内。排卵日前3-5天最好禁欲，排卵当天同房一次，隔一天在同房一次，保证精子质量与活力。

精子的数量，质量与活力也与怀孕有很大正相关，所以爸爸们也不要觉得和自己无关。

平时也要多注意锻炼身体，不要沾染烟酒，或者其他不良习惯，不熬夜等。

心态放松

有一些着急的父母，比较着急，似乎这事还真就记不得，越是急的越是怀不上。我一个朋友当时准备备孕二胎时，每早都测量基础体温，又要做数据，又要排卵纸测试，却一直没怀上，后来觉得累了，不怎么管了，反倒怀上了。

据说，不怀孕的原因有150多种，所以有时候即便是几个月没有怀上，也不要太担心，毕竟人体是个非常微妙又复杂的体系。

祝想怀孕的准妈咪们，马上怀孕哦。

jason妈咪有办法

我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。

一、女性在排卵期间最容易受孕。在排卵期有规律的性生活，怀孕的几率相对比较高。想要知道什么时候最容易受孕，首先得了解排卵期的时间，以下提供四种参考方法来预测排卵期。

1、日程推算法

一般来说，女性月经周期为21-35天（平均28天），排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）。具体的日期可以通过日程推算法来计算。

（1）以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

（2）以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。

2、基础体温测量法

体温法是一种比较准的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

3、排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。

4、白带观察法

在排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

二、最佳受孕年龄

女性的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降。如果错过了受孕最佳时间，卵子质量下降，过晚生育的胚胎畸形率增高。

三、受孕最佳季节

春末，3-4月份怀孕。此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。秋初9-10月份。正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。

今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

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關鍵字: 备孕 健康 受孕率