如果孩子已經變得非常依賴手機，到了爸媽覺得必須要管的地步，面對孩子的哭鬧糾纏哀求，到底應該怎麼辦？
第一、對孩子強制戒手機
既然孩子沉迷手機的現狀必須改變，那麼不妨狠狠心，在孩子要手機的時候堅決不給，並且把家裡所有人的電子產品都藏起來，或者放在孩子夠不到的地方，孩子也許會大哭大鬧一時，但不會鬧一整天，或者兩天三天，但不會一直鬧下去。通過這種強制隔離，能讓孩子知道爸媽的決心，明白這次哭鬧也無濟於事，同時也明白，不玩手機也沒什麼，這樣就能從被手機控制心神的狀態中走出來。
第二、對孩子進行情緒安撫
在這個強制戒手機的過程中，由於寶媽需要堅決站在孩子的對立面，對孩子說不，還要對孩子的哭鬧置之不理，面對突然這樣的爸媽，孩子也可能出現不安的情緒，所以，在這個過程中，安撫寶寶的情緒也非常重要。
第三、戒手機不能虎頭蛇尾
趁熱打鐵，將孩子和手機隔離之後，爸媽要重新開始一個帶娃方式，如果還是自己每天刷手機忽略孩子的陪伴，那麼重蹈覆轍是一定的。
多陪孩子玩，然後和孩子一起建立一個使用手機的健康模式，比如規定每天每人只能玩多長時間的手機，然後和孩子一起遵守，相信這樣一個完整的過程，能夠成為改變孩子的一個里程碑。
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