陳氏門庭

腎陽虛的症狀有哪些？

腎陽虛的人怕冷，腰痠背疼，畏寒肢冷，手腳不溫，女子宮寒不孕，經期不定，腹部寒冷，男子陽痿早洩，雄性激素分泌減少，失眠多夢，貧血，免疫力低下，性慾低下，時間短，頭暈耳鳴等。

陽虛可以吃哪些中藥？

1⃣️腎陽虛的人可以吃鹿茸，幹鹿茸片泡水每天2到3克

2⃣️女性鹿胎打粉，每天5到10克，溫開水送服即可。

3⃣️鹿鞭膏，每次一粒，一天兩次，溫開水沖服。

4⃣️林下參，鹿茸，鹿鞭，鎖陽，淫羊藿，枸杞泡酒。

10斤養生滋補酒

鹿茸白粉片100克➕鹿鞭一根➕林下參4支➕靈芝2個➕鎖陽35克➕淫羊藿40克➕枸杞300克。

5⃣️鹿角膠，每天3到6克，溫水化開服用即可。

東北養殖梅花鹿之家

虛證是指人體的正氣不足，臟腑功能衰退所表現的症狀。臨床常見面色無華、心悸氣短、少氣懶言、神疲乏力、畏寒肢冷、自汗，舌淡、脈虛無力；陰虛則有五心煩熱、消瘦顴紅、口咽乾燥、盜汗潮熱，舌紅少苔、脈虛細數等症狀。

虛證的形成，有先天不足 和後天失養兩個方面。

虛證包括陰、陽、氣、血、精、津，以及臟腑各種不同的虛證。

陽虛證是由於體內陽氣不足所出現的證候。臨床表現有：形寒肢冷，面色㿠白，神疲乏力，自汗，口淡不渴，小便清長，大便稀溏。舌淡苔白，脈弱等。

陽虛證主要包括心陽虛證、脾腎陽虛（包括脾陽虛和腎陽虛）證、腸虛滑瀉證和亡陽證。

心陽虛：

是指心陽不足，虛寒內生所表現的虛弱性證候。

臨床表現有心悸怔忡並空虛感，惕然而動，心胸憋悶或心痛暴作，畏寒肢冷，氣短息促，自汗泛力，面色㿠白，唇色紫暗。舌體淡胖或紫暗，苔白滑，脈細或沉細遲或結代。

本證常見於西醫學中的心律失常、冠心病、心力衰竭、心肌病、心肌炎、心臟神經官能症等等疾病。

治法：溫補心陽，安神定悸。

代表方為桂枝甘草龍骨牡蠣湯合參附湯加減，或桂枝甘草湯合人參湯。

脾陽虛證：

是指脾陽虛衰，失於溫運，陰寒內生所表現的證候。

臨床表現有食少，腹脹，便溏，脘腹冷痛；或周身浮腫，小便不利；或胃中有振水聲，時時泛惡，嘔吐清水痰涎；或婦女帶下清稀量多。面色㿠白，神疲乏力，舌淡胖，苔白潤，脈沉遲無力。

常見於現代醫學的慢性胃腸炎、潰瘍病、消化不良、慢性痢疾、慢性肝炎、肝硬化、慢性腎炎、營養不良、胃下垂等病中。

治法：溫中健脾。

代表方有理中丸、小建中湯、實脾飲和苓桂術甘湯。

腸虛滑瀉證：

是指大腸陽氣虛衰不能固攝，以大便滑脫不禁及陽虛症狀為主要表現的證候。

臨床表現有久瀉久痢，滑脫不禁，甚至脫肛，腹痛喜溫喜按，舌淡苔白，脈沉遲無力。

常見西醫學的慢性腸炎，慢性痢疾，慢性非特異性潰瘍性結腸炎等疾病中。

治法：補虛澀腸固脫、和裡緩急。

代表方為附子理中丸、小建中湯、真人養髒湯。

腎陽虛證：

是指腎陽虛衰，失於溫運，陰寒內生；或膀胱氣化失司所表現的證候。

臨床表現有腰膝痠軟，男子陽痿早洩，女子宮寒不孕；畏寒肢冷，浮腫，面色蒼白，頭暈目眩，小便清長，夜尿多；腎陽虛水泛表現為周身浮腫，腰以下為甚，小便短少或日少夜多，並見心悸氣短、動則喘促；舌淡胖苔白(滑)，脈沉弱而遲。

見於現代醫學的慢性腎炎、腎病綜合徵、腎上腺皮質功能減退症、甲狀腺功能減退、性神經官能症、尿崩症、慢性腹瀉、充血性心力衰竭、肝硬化腹水、支氣管炎、支氣管哮喘、更年期綜合徵、慢性前列腺炎、內分泌失調等以及一些慢性虛弱性疾病的病理過程中。

治法：溫補腎陽。

代表方有右歸丸、金匱腎氣丸和真武湯。

亡陽證：

是指陽氣極度衰微，而欲脫散所表現的危重證候。

臨床表現有面色蒼白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呼吸微弱，二便自遺，精神恍惚甚則昏迷不醒。舌質淡潤，脈微欲絕或浮數而空。

本證常見於西醫學中的感染性休克、失血性休克、心源性休克、過敏性休克、藥（食）物中毒性休克以及心力衰竭、腎功能衰竭、肝昏迷等。

治法：回陽救逆。

代表方有參附湯、參附龍牡湯和四逆湯。

江醫生說科普

一、補陽虛先補脾

為什麼先補脾？這是解決根源問題的。因為補陽虛的藥一般是火大，如果脾胃的疏洩功能不好的話，吃了補陽虛的藥就會上火，反而會出現虛不受補的情況，得不償失。所以吃補陽虛的藥之前先把脾胃調理一下，可以用

二、單純補腎陽虛

中成藥用起來是比較方便的，單純的補腎陽虛可以用“金匱腎氣丸”，這個是醫聖張仲景的方子，只要對症，只管放心用。

三、陽虛會夾雜陰虛

因為陽虛的人開始都是先從陰虛開始的，所以很多人都不會單純的陽虛，一般是陰陽兩虛的情況比較多。這種情況下可以使用陰陽雙補的“桂附地黃丸”。

四、脾腎雙補，一箭雙鵰

腎陽虛的一開始都是從脾虛不能很好地吸收營養開始的，因為現代人吃的都不錯，吃得好，脾虛不能吸收營養導致了腎補不起來。這裡 還有一個脾腎雙補的大招，那就是用“脾腎雙補丸”。

我的所有絕招都告訴你了，會不會用就看你了。

雷師兄說

謝謝。

是藥三分毒，再好的藥終歸還是藥物，而不是食物。食物可以多吃，藥 你敢天天吃嗎！

有人就說:那我明明腎虛了，不吃藥我怎麼辦？

我想知道是誰告訴你，腎虛了就一定要吃藥？那麼多可以強腎的方法，哪個不比吃藥強？又有人會告訴我:我吃的是中藥，中成藥，沒有副作用的！ 此時我給你一個深深的微笑。它一定沒有嗎？

好了，其實有一種古法按摩鍛鍊的方法，根本不用吃任何藥，也不用糾結自己是陰虛還是陽虛，都適用。叫:抖動強腎法。而且男女都適用，但是最大的功效，男性同胞們一定喜歡，就是可以強腎延時，現在三五分鐘的，你練習20天左右，達到20分鐘是沒問題的！這都是眾多人鍛煉出來的數據。不得不感嘆，中國幾千年流傳下來的東西，有時候你不得不佩服。

方法:兩腳分開，兩膝微屈。雙手握拳抵在腰部的腎俞穴上，也就是肚臍所對後方位置兩側，上下抖動。每天十五分鐘。配合吐納法，提高男性能力的效果會更快。吐納的動作文字難以描述，有細節指導視頻，可以過來找我交流。

不管男人女人，腎虛都會帶來一定的身體危害。冬季宜藏，及時補腎才是王道！但這一點必須要明白:能不吃藥的，堅決別吃藥！

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陽虛怎麼用藥呢？“陽虛三奪統於脾”是中醫對陽虛勞證深得《內經》精義的最高度認知，凡一見陽虛，即投四逆、金匱、桂附之劑者，從一著手就走偏了，怎麼了聽草藥郎中細細道來。

中醫認為“萬物負陰而抱陽，衝氣以為和”這才是生命健康的最佳狀態。陽虛是證候不是病（症），這個證候的病理基礎包括諸多的症（病）。仲景之方藥具有較精準的定向定位的靶向作用，適宜於對症（具體的病）的治療，但不能囊括整個證的病理基礎，欽安一貫推宗四逆，但與“衝氣以為和”的認知嚴重相違，似有暴力開鎖之嫌。

陽虛歸於勞證之範疇。明代醫學大家綺石在《理虛元鑑》中提出的治虛思路，深得“萬物負陰而抱陽，衝氣以為和”，以及《黃帝內經》“勞者溫之”、“形不足者，溫之以氣”之精義。綺石認為陽虛三變有奪精、奪氣、奪火三種不同類型，治療時有填精、益氣、補火之三法，但均應以脾統治，應以急救中氣為先，使脾陽健運則人體之氣生源不息，氣足陽旺則收溫養之功，故補益脾氣，調和中州，較之專補命火者功效為著，即得其平，又平緩而無辛熱燥烈之弊，即所謂的“有形之精血不能速生，無形之真氣所當急固，此益氣之所以切於填精也。回衰甚之火者，有相激之危，續清純之氣者，有沖和之美，此益氣之所以妙於火也。”故對於陽虛勞證的奪精、奪氣、奪火的治療應從脾著手，治療選藥應注重人參、黃芪、白朮、茯苓、山藥等味。才能深得《內經》“勞者溫之”、“形不足者，溫之以氣”的精義。凡一見陽虛即投桂附、金匱、四逆之類者，就是江湖庸醫的野路子。

說了這麼多怎麼具體治療怎麼用藥呢？找明醫親診精準辨證施治，辨證以治其本，消除病理基礎，辨症（病）以治其標。這才叫真正的辨證論治。

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我覺得不管是什麼藥都會產生毒副作用，現在大多數男性遇到問題想的就是吃藥，但是吃藥真的有效果嗎？除了吃藥就沒有其他方法補腎了嗎？

下面我們就聊一下目前補腎最常用的幾種方法:

1、食補，通過吃各種補腎食物，來達到強腎的效果，但是這種方法可想而知，食物種類繁多，不堅持吃，效果微乎其微

2、吃藥:保健品，中藥，西藥，各種藥品，這種方法，相信嘗試過的朋友大有人在，但是達到的效果呢，冤枉錢沒少花，效果就是，對藥物的依賴性太強，一斷藥，就不行了

3、物理鍛鍊療法，這也是我們今天主要講的，通過對特定穴位的鍛鍊

例如提肛吐納法，配合抖動強腎法和腰肌強腎法結合練習，每天鍛鍊30分鐘，就可以強腎健體增強硬度的效果，如果再配合控敏法和固精法練習，一個月就可以提高30分鐘左右

這種方法最大的好處就是可以不打針，不吃藥，通過對飲食，運氣和控制器官等各方面系統訓練以達到治療早洩陽痿等等性功能障礙

引起腎虛最大的元兇就是不良的生活習慣，無論是哪種方法，都要改掉惡習，但有一點可以肯定，就是這些問題，不要亂吃藥，也根本不需要吃藥，通過鍛鍊就可以根本解決，快快鍛鍊起來吧

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是不是一提到腎虛大家就想到用六味地黃丸，其實不然。六味地黃丸雖是補腎藥，但主要是補腎陰虛。往往病情沒有改善反而症狀更明顯的原因就是用錯了藥。

腎陽虛的主要症狀表現為“寒”，有頭暈、脫髮、耳鳴、腰痠腿軟，晚上小便多，心裡煩燥，甚至水腫等，除此之外，還會覺得怕冷，手腳不溫等，性功能不好也會導致腎陽虛。

腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍、黑豆來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

以下幾種藥也是比較常用的：

一、桂附地黃丸

功能主治：溫補腎陽。用於腎陽不足，腰膝酸冷，肢體浮腫，小便不利或反多，痰飲喘咳，消渴。

臨床應用：主要用於泌尿生殖系統疾病（慢性腎炎，慢性尿道炎，前列腺肥大，頑固性遺尿，老年尿失禁，陽痿，男性乳房發育症等）糖尿病，高血壓，白內障，喘息等症屬腎陽虧虛者。

二、仙茸壯陽口服液

功能主治：補腎壯陽。用於體虛，陽痿腎寒。

臨床應用：多用於身體虛弱，男子性功能障礙等症。

三、參茸固本還少丸

功能主治：補腎助陽，益氣固體，填精止遺，強筋健骨。用於腎陽不足，命門火衰所致的畏寒肢冷，面色恍白，腰膝痠軟，精神不振，陽痿早洩，遺精滑精，性慾減退，女子宮寒不孕，帶下清稀，或尿增多，以及耳鳴耳聾，虛喘，浮腫，五更洩瀉等。

臨床應用：用於陽痿，早洩，遺精，性功能減退，老年痴呆症，男女不孕等症。

四、四逆湯口服液

功能主治：溫中祛寒，回陽求逆。用於陽虛欲脫，冷汗自出，四肢厥逆，下利清谷，脈微欲絕。

臨床應用：用於休克，腹瀉，麻疹重症，胃下垂，放射性白細胞減少症，肝病，複發性口瘡，咳喘等。

腎陽虛需要注意合理的安排房事，不宜過勞。日常需要注意護養，不要吃過冷的食物，不要去過冷的環境，需要加強鍛鍊。注意改善生活作息，必要時及時就醫。

胃腸肝膽外科曾醫生

指機體陽氣虛衰，機能衰弱，代謝功能低下，陽熱不足於溫煦機體。陽虛主要表現為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長等。雖然又分五臟陽虛，大部分還是脾腎陽虛為主

4.脾陽久虛，不能充養腎陽。

3.附子理中丸。

單味中藥：巴戟天、肉桂、肉蓯蓉、豆蔻、金櫻子、海龍、海馬、鹿茸、紅參、鎖陽、補骨脂、杜仲等等

食療應當：牛肉、羊肉等為主

肉蓯蓉排骨湯

組成：肉蓯蓉10g、 杜仲10g、巴戟天10g、補骨脂8g、肉桂少許、生薑等調味適量，

主要功效：溫補腎陽。對骨質酥鬆者，腰肌勞損，腰痛都有很好的療效。

肉蓯蓉羊肉粥

組成：肉蓯蓉15g、羊肉100g、粳米100g。補腎壯陽，潤腸通便。

艾米果的逆襲

我不是一個專業的醫生，但是我老公陰陽兩虛好多年，我們也試了很多藥方，中藥西藥都試過，所謂久病成醫，我可以給你一些經驗之談的建議！

通過自身體驗，去看很多中西醫，吃了很多中西藥，我敢說你們試過的方法我們基本上也都試過，但是沒用，後來還是聽朋友介紹的，只通過運動鍛鍊就可以改善，根本不用吃藥，後來才知道，藥吃錯了只會更嚴重！

我老公就練習了強腎法，腰肌強腎法，固精法，還有幾套記不清了，不到一個月就提升到了20多分鐘，也是我們運氣好吧，找到了治療方法！

春雨秋歌A

我是陰陽倆虛 吃了好多藥都不好 後來還是朋友推薦吃的葵蠣丸 治好好了

關鍵字: 陽虛 健康 中藥