陈氏门庭

肾阳虚的症状有哪些？

肾阳虚的人怕冷，腰酸背疼，畏寒肢冷，手脚不温，女子宫寒不孕，经期不定，腹部寒冷，男子阳痿早泄，雄性激素分泌减少，失眠多梦，贫血，免疫力低下，性欲低下，时间短，头晕耳鸣等。

阳虚可以吃哪些中药？

1⃣️肾阳虚的人可以吃鹿茸，干鹿茸片泡水每天2到3克

2⃣️女性鹿胎打粉，每天5到10克，温开水送服即可。

3⃣️鹿鞭膏，每次一粒，一天两次，温开水冲服。

4⃣️林下参，鹿茸，鹿鞭，锁阳，淫羊藿，枸杞泡酒。

10斤养生滋补酒

鹿茸白粉片100克➕鹿鞭一根➕林下参4支➕灵芝2个➕锁阳35克➕淫羊藿40克➕枸杞300克。

5⃣️鹿角胶，每天3到6克，温水化开服用即可。

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虚证是指人体的正气不足，脏腑功能衰退所表现的症状。临床常见面色无华、心悸气短、少气懒言、神疲乏力、畏寒肢冷、自汗，舌淡、脉虚无力；阴虚则有五心烦热、消瘦颧红、口咽干燥、盗汗潮热，舌红少苔、脉虚细数等症状。

虚证的形成，有先天不足 和后天失养两个方面。

虚证包括阴、阳、气、血、精、津，以及脏腑各种不同的虚证。

阳虚证是由于体内阳气不足所出现的证候。临床表现有：形寒肢冷，面色㿠白，神疲乏力，自汗，口淡不渴，小便清长，大便稀溏。舌淡苔白，脉弱等。

阳虚证主要包括心阳虚证、脾肾阳虚（包括脾阳虚和肾阳虚）证、肠虚滑泻证和亡阳证。

心阳虚：

是指心阳不足，虚寒内生所表现的虚弱性证候。

临床表现有心悸怔忡并空虚感，惕然而动，心胸憋闷或心痛暴作，畏寒肢冷，气短息促，自汗泛力，面色㿠白，唇色紫暗。舌体淡胖或紫暗，苔白滑，脉细或沉细迟或结代。

本证常见于西医学中的心律失常、冠心病、心力衰竭、心肌病、心肌炎、心脏神经官能症等等疾病。

治法：温补心阳，安神定悸。

代表方为桂枝甘草龙骨牡蛎汤合参附汤加减，或桂枝甘草汤合人参汤。

脾阳虚证：

是指脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生所表现的证候。

临床表现有食少，腹胀，便溏，脘腹冷痛；或周身浮肿，小便不利；或胃中有振水声，时时泛恶，呕吐清水痰涎；或妇女带下清稀量多。面色㿠白，神疲乏力，舌淡胖，苔白润，脉沉迟无力。

常见于现代医学的慢性胃肠炎、溃疡病、消化不良、慢性痢疾、慢性肝炎、肝硬化、慢性肾炎、营养不良、胃下垂等病中。

治法：温中健脾。

代表方有理中丸、小建中汤、实脾饮和苓桂术甘汤。

肠虚滑泻证：

是指大肠阳气虚衰不能固摄，以大便滑脱不禁及阳虚症状为主要表现的证候。

临床表现有久泻久痢，滑脱不禁，甚至脱肛，腹痛喜温喜按，舌淡苔白，脉沉迟无力。

常见西医学的慢性肠炎，慢性痢疾，慢性非特异性溃疡性结肠炎等疾病中。

治法：补虚涩肠固脱、和里缓急。

代表方为附子理中丸、小建中汤、真人养脏汤。

肾阳虚证：

是指肾阳虚衰，失于温运，阴寒内生；或膀胱气化失司所表现的证候。

临床表现有腰膝酸软，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；畏寒肢冷，浮肿，面色苍白，头晕目眩，小便清长，夜尿多；肾阳虚水泛表现为周身浮肿，腰以下为甚，小便短少或日少夜多，并见心悸气短、动则喘促；舌淡胖苔白(滑)，脉沉弱而迟。

见于现代医学的慢性肾炎、肾病综合征、肾上腺皮质功能减退症、甲状腺功能减退、性神经官能症、尿崩症、慢性腹泻、充血性心力衰竭、肝硬化腹水、支气管炎、支气管哮喘、更年期综合征、慢性前列腺炎、内分泌失调等以及一些慢性虚弱性疾病的病理过程中。

治法：温补肾阳。

代表方有右归丸、金匮肾气丸和真武汤。

亡阳证：

是指阳气极度衰微，而欲脱散所表现的危重证候。

临床表现有面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呼吸微弱，二便自遗，精神恍惚甚则昏迷不醒。舌质淡润，脉微欲绝或浮数而空。

本证常见于西医学中的感染性休克、失血性休克、心源性休克、过敏性休克、药（食）物中毒性休克以及心力衰竭、肾功能衰竭、肝昏迷等。

治法：回阳救逆。

代表方有参附汤、参附龙牡汤和四逆汤。

江医生说科普

一、补阳虚先补脾

为什么先补脾？这是解决根源问题的。因为补阳虚的药一般是火大，如果脾胃的疏泄功能不好的话，吃了补阳虚的药就会上火，反而会出现虚不受补的情况，得不偿失。所以吃补阳虚的药之前先把脾胃调理一下，可以用

二、单纯补肾阳虚

中成药用起来是比较方便的，单纯的补肾阳虚可以用“金匮肾气丸”，这个是医圣张仲景的方子，只要对症，只管放心用。

三、阳虚会夹杂阴虚

因为阳虚的人开始都是先从阴虚开始的，所以很多人都不会单纯的阳虚，一般是阴阳两虚的情况比较多。这种情况下可以使用阴阳双补的“桂附地黄丸”。

四、脾肾双补，一箭双雕

肾阳虚的一开始都是从脾虚不能很好地吸收营养开始的，因为现代人吃的都不错，吃得好，脾虚不能吸收营养导致了肾补不起来。这里 还有一个脾肾双补的大招，那就是用“脾肾双补丸”。

我的所有绝招都告诉你了，会不会用就看你了。

雷师兄说

谢谢。

是药三分毒，再好的药终归还是药物，而不是食物。食物可以多吃，药 你敢天天吃吗！

有人就说:那我明明肾虚了，不吃药我怎么办？

我想知道是谁告诉你，肾虚了就一定要吃药？那么多可以强肾的方法，哪个不比吃药强？又有人会告诉我:我吃的是中药，中成药，没有副作用的！ 此时我给你一个深深的微笑。它一定没有吗？

好了，其实有一种古法按摩锻炼的方法，根本不用吃任何药，也不用纠结自己是阴虚还是阳虚，都适用。叫:抖动强肾法。而且男女都适用，但是最大的功效，男性同胞们一定喜欢，就是可以强肾延时，现在三五分钟的，你练习20天左右，达到20分钟是没问题的！这都是众多人锻炼出来的数据。不得不感叹，中国几千年流传下来的东西，有时候你不得不佩服。

方法:两脚分开，两膝微屈。双手握拳抵在腰部的肾俞穴上，也就是肚脐所对后方位置两侧，上下抖动。每天十五分钟。配合吐纳法，提高男性能力的效果会更快。吐纳的动作文字难以描述，有细节指导视频，可以过来找我交流。

不管男人女人，肾虚都会带来一定的身体危害。冬季宜藏，及时补肾才是王道！但这一点必须要明白:能不吃药的，坚决别吃药！

用户105507444407

阳虚怎么用药呢？“阳虚三夺统于脾”是中医对阳虚劳证深得《内经》精义的最高度认知，凡一见阳虚，即投四逆、金匮、桂附之剂者，从一着手就走偏了，怎么了听草药郎中细细道来。

中医认为“万物负阴而抱阳，冲气以为和”这才是生命健康的最佳状态。阳虚是证候不是病（症），这个证候的病理基础包括诸多的症（病）。仲景之方药具有较精准的定向定位的靶向作用，适宜于对症（具体的病）的治疗，但不能囊括整个证的病理基础，钦安一贯推宗四逆，但与“冲气以为和”的认知严重相违，似有暴力开锁之嫌。

阳虚归于劳证之范畴。明代医学大家绮石在《理虚元鉴》中提出的治虚思路，深得“万物负阴而抱阳，冲气以为和”，以及《黄帝内经》“劳者温之”、“形不足者，温之以气”之精义。绮石认为阳虚三变有夺精、夺气、夺火三种不同类型，治疗时有填精、益气、补火之三法，但均应以脾统治，应以急救中气为先，使脾阳健运则人体之气生源不息，气足阳旺则收温养之功，故补益脾气，调和中州，较之专补命火者功效为著，即得其平，又平缓而无辛热燥烈之弊，即所谓的“有形之精血不能速生，无形之真气所当急固，此益气之所以切于填精也。回衰甚之火者，有相激之危，续清纯之气者，有冲和之美，此益气之所以妙于火也。”故对于阳虚劳证的夺精、夺气、夺火的治疗应从脾着手，治疗选药应注重人参、黄芪、白术、茯苓、山药等味。才能深得《内经》“劳者温之”、“形不足者，温之以气”的精义。凡一见阳虚即投桂附、金匮、四逆之类者，就是江湖庸医的野路子。

说了这么多怎么具体治疗怎么用药呢？找明医亲诊精准辨证施治，辨证以治其本，消除病理基础，辨症（病）以治其标。这才叫真正的辨证论治。

手机用户落霞孤鹜

我觉得不管是什么药都会产生毒副作用，现在大多数男性遇到问题想的就是吃药，但是吃药真的有效果吗？除了吃药就没有其他方法补肾了吗？

下面我们就聊一下目前补肾最常用的几种方法:

1、食补，通过吃各种补肾食物，来达到强肾的效果，但是这种方法可想而知，食物种类繁多，不坚持吃，效果微乎其微

2、吃药:保健品，中药，西药，各种药品，这种方法，相信尝试过的朋友大有人在，但是达到的效果呢，冤枉钱没少花，效果就是，对药物的依赖性太强，一断药，就不行了

3、物理锻炼疗法，这也是我们今天主要讲的，通过对特定穴位的锻炼

例如提肛吐纳法，配合抖动强肾法和腰肌强肾法结合练习，每天锻炼30分钟，就可以强肾健体增强硬度的效果，如果再配合控敏法和固精法练习，一个月就可以提高30分钟左右

这种方法最大的好处就是可以不打针，不吃药，通过对饮食，运气和控制器官等各方面系统训练以达到治疗早泄阳痿等等性功能障碍

引起肾虚最大的元凶就是不良的生活习惯，无论是哪种方法，都要改掉恶习，但有一点可以肯定，就是这些问题，不要乱吃药，也根本不需要吃药，通过锻炼就可以根本解决，快快锻炼起来吧

用户106713514146

是不是一提到肾虚大家就想到用六味地黄丸，其实不然。六味地黄丸虽是补肾药，但主要是补肾阴虚。往往病情没有改善反而症状更明显的原因就是用错了药。

肾阳虚的主要症状表现为“寒”，有头晕、脱发、耳鸣、腰酸腿软，晚上小便多，心里烦燥，甚至水肿等，除此之外，还会觉得怕冷，手脚不温等，性功能不好也会导致肾阳虚。

肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、黑豆来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

以下几种药也是比较常用的：

一、桂附地黄丸

功能主治：温补肾阳。用于肾阳不足，腰膝酸冷，肢体浮肿，小便不利或反多，痰饮喘咳，消渴。

临床应用：主要用于泌尿生殖系统疾病（慢性肾炎，慢性尿道炎，前列腺肥大，顽固性遗尿，老年尿失禁，阳痿，男性乳房发育症等）糖尿病，高血压，白内障，喘息等症属肾阳亏虚者。

二、仙茸壮阳口服液

功能主治：补肾壮阳。用于体虚，阳痿肾寒。

临床应用：多用于身体虚弱，男子性功能障碍等症。

三、参茸固本还少丸

功能主治：补肾助阳，益气固体，填精止遗，强筋健骨。用于肾阳不足，命门火衰所致的畏寒肢冷，面色恍白，腰膝酸软，精神不振，阳痿早泄，遗精滑精，性欲减退，女子宫寒不孕，带下清稀，或尿增多，以及耳鸣耳聋，虚喘，浮肿，五更泄泻等。

临床应用：用于阳痿，早泄，遗精，性功能减退，老年痴呆症，男女不孕等症。

四、四逆汤口服液

功能主治：温中祛寒，回阳求逆。用于阳虚欲脱，冷汗自出，四肢厥逆，下利清谷，脉微欲绝。

临床应用：用于休克，腹泻，麻疹重症，胃下垂，放射性白细胞减少症，肝病，复发性口疮，咳喘等。

肾阳虚需要注意合理的安排房事，不宜过劳。日常需要注意护养，不要吃过冷的食物，不要去过冷的环境，需要加强锻炼。注意改善生活作息，必要时及时就医。

胃肠肝胆外科曾医生

指机体阳气虚衰，机能衰弱，代谢功能低下，阳热不足于温煦机体。阳虚主要表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长等。虽然又分五脏阳虚，大部分还是脾肾阳虚为主

4.脾阳久虚，不能充养肾阳。

3.附子理中丸。

单味中药：巴戟天、肉桂、肉苁蓉、豆蔻、金樱子、海龙、海马、鹿茸、红参、锁阳、补骨脂、杜仲等等

食疗应当：牛肉、羊肉等为主

肉苁蓉排骨汤

组成：肉苁蓉10g、 杜仲10g、巴戟天10g、补骨脂8g、肉桂少许、生姜等调味适量，

主要功效：温补肾阳。对骨质酥松者，腰肌劳损，腰痛都有很好的疗效。

肉苁蓉羊肉粥

组成：肉苁蓉15g、羊肉100g、粳米100g。补肾壮阳，润肠通便。

艾米果的逆袭

我不是一个专业的医生，但是我老公阴阳两虚好多年，我们也试了很多药方，中药西药都试过，所谓久病成医，我可以给你一些经验之谈的建议！

通过自身体验，去看很多中西医，吃了很多中西药，我敢说你们试过的方法我们基本上也都试过，但是没用，后来还是听朋友介绍的，只通过运动锻炼就可以改善，根本不用吃药，后来才知道，药吃错了只会更严重！

我老公就练习了强肾法，腰肌强肾法，固精法，还有几套记不清了，不到一个月就提升到了20多分钟，也是我们运气好吧，找到了治疗方法！

春雨秋歌A

我是阴阳俩虚 吃了好多药都不好 后来还是朋友推荐吃的葵蛎丸 治好好了

關鍵字: 健康 肾阳虚 低下