一、以5擋手動變速器的車輛為例，通常情況下，起步後當車速低於20km/h時應選擇2擋，當車速為20～60 km/h時選擇3擋，當車速在60～80 km/h之間時掛入4擋，如果車速超過了80 km/h就可以掛入5擋了。有些駕駛員習慣於根據車速換擋，小編提示此種做法不太適合新手，因為新手的速度感往往還沒有建立起來，建議新手還是採用根據發動機轉速換擋的方法。
二、通常，當轉速提高到一定程度，發動機工作噪聲就會增大，此時就必須升擋，換擋的時機一般在發動機轉速為2 500～3 000 r/min之間(不同性能的發動機會有所不同，使用時要先閱讀使用手冊)。新手若沒有學會根據發動機聲音變化換擋，可在保證安全的情況下觀察一下轉速錶，感受在最佳換擋轉速時發動機的聲音變化。減速換擋原理相同，但應注意當車速過快時，先將車速降低到相應範圍內，然後再進行換擋。
汽車換擋技巧及注意事項
1.汽車換擋技巧可歸納為八個字：及時、正確、平穩、迅速。
(1)平穩：換入新的擋位後，放鬆離合器踏板要及時平穩。
(2)正確：離合器踏板、加速踏板、變速桿的配合要正確、協調，位置要準確。
(3)迅速：動作要迅速，以縮短換擋時間，減少汽車動能損失，降低燃料的消耗。
(4)及時：掌握合適換擋時機，即不應加擋過早，也不應減擋過晚。
2.換擋注意事項
(1)在行駛中變速時，非特殊情況，不得越級換擋。
(2)換擋結束後，左腳不要閒置在離合器踏板上，這樣易造成離合器半聯動，增加機械磨損，要將腳放在駕駛室底板上。
(3)汽車在嚴寒季節起步後，用低速擋慢行，待傳動系統各部分得到充分潤滑後，再逐級換入高速擋，以免損壞機件。
(4)換擋時，兩眼應注視前方，保持正確的駕駛姿勢，一隻手握穩轉向盤，另一隻手輕握變速桿球頭，不得低頭看操作部位，以防方向跑偏發生危險。
(5)變速器裝有同步器的車輛，如東風EQl090型、解放cAl09l型(1990年6月以後生產的)和北京切諾基等，踏下一次離合器踏板便可完成換擋作業，操縱較為簡便。但為延長同步器的使用壽命和提高操作技術的熟練程度，在初駕車輛時，同樣要求採用兩腳離合器完成換擋作業。
(6)當掛不進擋或齒輪發響時，不得強拉硬推;變速桿移至空擋後不得來回晃動，以免影響換擋時機和損壞機件。
(7)在行駛中需掛倒擋時，必須待汽車完全停止後方可換擋，以免損壞機件。
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