認真的雪3857
超齊全的良心生產清單（均備註使用情況，覺得不需要的話也可以不用買哦）~我是二胎媽媽豆芽媽，我兩胎都是懷孕八個月才開始準備待產包，因為希望日期儘量新鮮一些。
以下分為兩個部分，準媽媽需要給自己和寶寶準備的東西。
給媽媽準備的
1.證件
①身份證（準爸媽都要）
②準生證
③醫保卡（或社保卡）
④戶口本
⑤母嬰保健手冊
⑥孕期檢查報告
⑦現金及銀行卡
⑧其他
2.哺乳用品
（1）吸奶器：開奶漲奶奶不通時用，不是所有人都用得著，可以隨用隨買。也可考慮先備個很便宜的（三五塊錢那種手動的）。真遇到狀況先用它緩解，然後再買。
（2）棉質毛巾：餵奶前清潔下乳頭乳暈，喂一邊按住另一邊（會射乳）。
（3）哺乳衣（3套）：2套長袖，1套短袖，質量手感非常好，寶寶夏季出生的，坐月子期間雖然很熱，但還是要穿長袖哺乳衣，因為坐月子不能著風的。
等過了月子，短袖哺乳衣就可以穿了。穿哺乳衣給寶寶餵奶，既方便又不會讓人尷尬。
（4）哺乳文胸（至少三件）：帶前開的方便哺乳。不要用帶鋼託的，不然漲奶會很難受。
（5）防溢乳墊：一次性的，或者可洗的都行。如果在家待著，最好選用可清洗的防溢乳墊，髒了就換掉，清洗乾淨後再用，很實惠；如果要上班或外出，最好選用一次性的防溢乳墊，能避免不必要的尷尬。可清洗的和一次性都備一些，用著都方便呢。
（6）乳頭保護罩：餵奶時戴在乳頭上，可以防止乳頭皸裂哦。
（7）母乳保險袋：不能及時餵奶或者奶量過多，把奶存在冰箱備用。
3.衛生用品
（1）一次性內褲（20多條這樣）：月子時惡露多，就不用洗了。
（2）紗布腹帶：不論是順產還是剖腹產，都需要綁腹帶。子宮呈倒三角形，寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。
（3）束縛褲：調整體形，收腹提臀的。
（4）月子帽 ：防止產後頭部進風。
（5）地板襪：月子裡要穿的，不然腳會痛哦。
（6）月子鞋：軟底的拖鞋代替，最好是有後拖的，可以包住腳後跟。
（7）產婦衛生巾：順產和剖腹產都要準備哦。順產惡露比剖腹產多些。開麗的產婦專用衛生巾（綜合裝），很大的一包，各種型號都有，挺方便的。
（8）女性溼巾（2-3包）：產後惡露多不能洗澡時，可以用溼巾擦一下。
（9）頭髮乾洗劑：坐月子不能洗頭的可以用，不然油膩的很難受，但要隔遠一些噴，不然很冰涼。
給寶寶準備的
1.寶寶吃穿類
（1）寬口奶瓶：
有防脹氣奶嘴的寬口奶瓶，剛出生的寶寶，基本都會出現吐奶情況，有的甚至吐奶嚴重，防脹氣奶瓶的好處就是可以在寶寶吃奶或是喝鈣水時，不會有太多的氣體，以防止寶寶吐奶。寬口奶瓶的好處是口徑比一般奶瓶大些，方便清洗，衝鈣水，衝藥水的時候不容易灑出來。
（2）暖奶器：用這個熱奶或是熱開水直接調奶粉，都很方便。寶寶開始不習慣奶瓶，奶得反覆熱。
（3）和尚服：
新生寶寶大小便不規律，而且次數比較多，很容易弄髒褲褲，分體的和尚服就派上用處了，穿脫方便，便於清洗，每個新生寶寶都要多備幾套。
護臍帶：臍帶脫落前，為了避免臍帶感染，對寶寶是個保護。
睡袋衣：怕他蹬被子，挺好用的。
2.寶寶護理類
（1）護臀膏：紫草油是防尿布疹的偏方，可以直接取藥店買。
（2）洗髮沐浴二合一、潤膚乳、按摩油：按摩油可以給寶寶做撫觸用，按摩有助於寶寶成長。最好選天然無香精的，俏嬰童的就不含任何香精哦。
（3）大浴巾、嬰兒指甲剪、清潔棉籤。
（4）紙尿褲：nb，s，m號各2包。月子裡用NB（初生嬰兒）碼，出了月子用S（小）碼。NB碼主要是不蓋臍帶。
（5）奶瓶刷、奶瓶夾。
（6）澡盆：可以買帶水溫計的澡盆，很方便。但是洗之前自己也要用手試一試哦。
（7）電子體溫計。
（8）金銀花水：夏季裡為了防蚊去痱，煮金銀花水。在澡盆裡放好水，另外煮一小壺金銀花水，用紗布濾著倒到澡盆裡攪拌就可以了。
祝您順利生產~
俏嬰童BabyCute
我生過兩個寶寶，感覺懷大寶的時候，很早就準備待產包了，而懷二寶的時候，基本沒怎麼準備待產包，只是臨產之前老公簡單收拾一些洗漱用品和大寶以前的舊衣服就去醫院了。
生寶寶的東西一般懷孕幾個月開始準備
由於懷孕37周（九個月）胎兒就足月了，隨時都有分娩的可能性，另外，有些孕媽咪可能會早產（28~37周），因此建議孕媽咪在做完四維彩超大概六個月以後就可以開始準備生寶寶的東西了。
生寶寶的東西要怎麼準備
生寶寶的東西一般分為三大類：媽媽用、寶寶用、證件。
一，媽媽用
- 穿戴的：哺乳文胸（2件，方便換洗）、產褥內褲（5條以上，產後惡露多容易弄髒）、束縛帶（1條，產後第二天就可以帶）、出院替換衣服（至少1套，冬天的話要帶厚一點的）、睡衣（2套，方便換洗）月子帽、襪子、拖鞋。
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- 洗、護用品：產婦衛生巾（大號小號都要準備）、餐具（保溫飯盒、勺子、筷子、保溫杯、吸管）、洗漱用品（牙膏牙刷、漱口杯、洗臉毛巾）、梳子、水盆、基礎護膚品（水、乳、霜、防曬、隔離等）。
- 分娩食物：功能性飲料（紅牛、脈動都可以），巧克力或者士力架為生產助力。分娩食物可以等住院的時候再買。
二，寶寶用
- 穿戴的：新生兒連體衣（1~2套方便換洗）、包被（1~2條）、小被褥（如果預產期在冬天，最好帶上）、帽子、尿不溼。
- 洗、護用品：護臀霜、爽身粉、寶寶專用洗澡盆、洗屁屁水盆、毛巾、寶寶專用溼紙巾、衛生紙、隔尿墊。
- 餵養用品：奶粉（小罐）、奶瓶（小的玻璃杯材質）、洗瓶刷（給寶寶喂好奶一定要及時洗）。
三，證件
需要用到的證件每個地方可能不一樣，基本包括：
- 身份證
- 圍產手冊
- 錢包、銀行卡
- 醫保卡或者醫療本
- 其他
除此以上三類，還有幾樣東西要準備
- 手機
- 充電器
- 充電寶
- 其他
學而時習之育兒
恭喜您和愛人已經開始準備迎接一個新生命的到來了，這是一個幸福的開始，也將是一段美好的人生體驗，提前準備好去醫院時使用的待產包、準備寶寶出生後的一切所需物品也是為這個可愛的新生命創造一個健康起點所必需。
非常感謝您提的這個問題，在我整理回答這個問題的內容的時候，也是一個甜蜜的回憶過程，現在眼前還能浮現出一副這樣的畫面，我在孕晚期，挺著大肚子半躺在沙發上，老公把給寶寶準備的衣褲包被尿布等全部洗完掛在陽臺上曬太陽，一陣微風吹過，小衣服們隨風擺動，老公回頭看我笑了一笑，這個情景我沒有拍照片，但這幅畫面深深的印在了我的腦海裡，這種感覺時不時的就會在心底蹦躂蹦躂，眼睛與心靈是最好的照相機，永不退色。
剛才我在電腦裡找到了一張圖片，那是我大約在兩年前準備待產包時，在網絡搜索的所需物品列表，當時我按著這個列表去買買買，當然，事實證明有很大一部分是沒有用上的，所以我才會在這裡分享待產包的事兒。
我非常理解作為一個新手準媽媽，覺得只要寶寶有一絲用到的可能就要買，看別人買什麼自己就買什麼，買東西全靠衝動和一腔熱情，可是作為一個“過來人”，我要告訴你，我們準備待產包不是多多益善，而是個個用得上。生完孩子後發現，寶寶的物品越來越多，家裡越來越小，所以一通亂買之後“斷舍離”，不如從源頭上控制好衝動理性消費，這才是簡快生活的正確打開方式。
關於準備待產包的時間
我是從孕30周開始準備的，大部分都是從孕嬰店購買
這個神奇的待產包裡都有什麼呢？
下面我就從證件材料等必需品、寶寶用品和媽媽用品三個方面來分享
證件材料等必需品
媽媽身份證、戶口本、醫保卡、《母子健康手冊》，現金或銀行卡（我在三甲級產科醫院剖宮產住院五天花費七千多供參考）、準生證（辦理出生醫學證明使用）
寶寶用品
小號奶瓶一個、便攜裝奶粉少量、奶瓶刷一個、嬰兒勺一個：雖然我們要積極準備母乳餵養，但是奶粉還是要少準備一些，萬一有母乳不足或寶寶有些病理情況發生時，緊急去買不一定很快速的買到心儀的，當寶寶吃奶粉時，我建議用嬰兒勺喂，這樣避免母乳餵養時的乳頭混淆。
圍嘴兩個、口水巾5個：不管是母乳餵養還是奶粉寶寶，一定要及時清理寶寶口周的奶漬，避免損傷皮膚，寶寶的皮膚比較嬌嫩，擦拭時動作一定要輕柔。
浴巾一條、小衣服3件（推薦和尚服）、撫觸油一瓶、擦臉擦身的乳液、洗頭洗澡二合一、爽身粉（夏天預產期的準媽媽備選）：寶寶出生後會在醫院洗澡，以上是相關用品。
尿不溼40片、嬰兒溼巾兩包、軟紙抽兩包、護臀膏一盒：大部分的寶寶胎便排出較為頻繁，一定要及時更換尿不溼及塗抹護臀膏，預防寶寶“紅屁股”的發生。
另外需準備襁褓一個（有的醫院要求襁褓統一，您需要跟您備生產的醫院確認一下，避免不必要的浪費）、BB皂一塊、毛巾兩條（餵奶後給孩子拍咯或者需要抱孩子的時候墊一下）
媽媽用品：
餐具一套、牙具一套、保溫杯一個、吸管十支、洗衣盆一個、毛巾一條：牙刷要選擇月子用軟毛牙刷、吸管最好選擇獨立包裝的。
月子鞋一雙、內褲4條、對襟睡衣一套、哺乳文胸兩個、中筒襪子4雙、產婦衛生巾20片：內褲不建議使用一次性的，建議使用孕期穿的即將淘汰的；衛生巾建議選擇長度40cm左右的。
衛生紙3卷、中單十片、一次性坐便墊、止血帶：中單儘量選擇大點的尺寸，防止血漬消毒液體等汙染醫院的床單；止血帶有的醫院要求，需要提前跟您準備生產的醫院確認一下，避免不必要的浪費。
還要準備好出院時穿的衣褲、帽子和鞋。
溫馨提示：
寶寶和媽媽的衣物襁褓毛巾等，一定要提前清洗乾淨曬曬太陽或者用其他方式消毒乾淨後使用。
住院時間與分娩方式及產婦和寶寶的具體情況相關，大部分的順產住院時間2-3天，剖宮產5-7天，所以待產包的所需物品數量不同，以上是按照住院五天準備的，您可以根據自己的實際情況相應調整。
希望我的經驗能夠對您有所幫助！
祝福您生產順利、寶寶健康快樂的成長！
養海賊船調酒師~任洪葉（婦產科主治醫師、營養師、王興國營養特訓班四期學員、心理諮詢師，熱愛生活的寶媽一枚）
營養海賊團
待產包的東西一般七個月開始準備。醫院的待產包一般也都主要都是寶寶產後用品，建議最好自己提前準備好待產包。
證件資料：門診卡、圍產卡或者是病歷；夫妻身份證、準生證複印件（原件最好也帶上）；至少要帶現金500元，以防萬一；銀行卡
一，寶寶類
1.奶粉，準備小罐奶粉，因為剛生完，寶媽可能會沒有奶水，所以可以提前準備一小罐，有的母嬰店買東西會送一小罐試喝。
2.奶瓶兩個，一個喝奶粉，一個喝水
3.嬰兒軟勺，一開始用來喂寶寶開水
4.包被1至2個，出生用來包裹寶寶
5.浴巾至少2條，出院寶寶洗澡時也要用
6.嬰兒衣服，兩套純棉連體內衣，兩套連體棉衣
7.紙尿褲一包，嬰兒沐浴露一瓶，當時我沒有準備，出院時寶寶洗澡，護士要用，在醫院臨時買的，比較貴，要提前準備
8.一次性隔尿墊一包，用來給寶寶換尿不溼時使用
9.溼巾兩包，可以用來沾熱水給寶寶洗屁屁
10.純棉方巾或者紗布巾6至8條
二、媽媽用品
1、 哺乳文胸
兩到三個，孩子王育兒顧問建議選擇柔軟、方便哺乳的前搭扣式哺乳專用內衣，在產後前 3 天容易出現生理性奶脹，過緊的帶鋼圈的內衣會讓媽媽更不舒服，甚至導致乳房水腫消退延遲及奶量不足。
2、 哺乳睡衣
備三套左右帶到醫院待產穿，前開襟式方便給寶寶餵奶即可，要長袖的哦~
3、 防溢乳墊
在家用可洗的，出門用一次性的。
4、 產婦衛生巾
大號的可以不用買了，市婦幼是用正利的婦嬰專用的紅色衛生紙，因為產後前三天早上護士要到房間稱出血量的，必須用衛生紙。進產房什麼的都要用的。自己準備個兩包蘇菲超長夜用衛生巾，市婦幼的衛生紙很好用的，我那時候出院回家還買了好幾包呢。
5、 吸管
才生完寶寶不方便坐起來喝水喝湯什麼的，所以備點彎頭吸管。
6、 紙巾
7、巧克力（順產）
助產大力士，帶到產房待產時吃的，高能量不佔胃的容量，吃了不會吐，另外還要再備瓶礦泉水！
8、 帶後跟的月子鞋
可以網上買，就像那種老北京布底鞋就好了。
生完娃娃開始肚子一直很大，出月的時候朋友來看我看我還恢復的不好，因為我朋友比較懂得保養，兩個娃的媽了身體卻還是跟孕前一樣，她說是穿束縛衣恢復的，所以給我介紹了圖中的束縛衣，我立馬拿了兩套穿了有三四個月不知不覺就瘦下來了，真的好開心，所以現在在這裡給大家說下一定要穿
9、 小毛巾
餵奶前用溫水擦拭用。
10、吸奶器
當奶漲時一定要及時吸出來，建議美德樂或新安怡手動的。
孕育知識點分享
什麼時候準備待產包？
準備住院用的分娩待產包，可早可晚。有的孕媽確認自己懷孕就開始準備了，因為懷孕後孕婦的心情很好，看到寶寶可愛的衣服就忍不住就想買一件，這種心情可以理解，因為當初我就是這樣乾的。
但是我推薦大家在懷孕28周前後再準備待產包也不遲，因為懷孕7個月之後大概率你都能猜到寶寶的性別了。有時根據胎動來判斷，甚至有的產檢醫生會在孕晚期主動告訴或暗示寶寶的性別，這樣媽媽就可以有針對性地給寶寶買衣服了。
但是有些寶寶用品還是要提前準備更好，比如說嬰兒床、嬰兒的小被子，嬰兒洗澡盆等。小被子要提前拿出來清洗消毒，還要讓太陽曬一曬才透氣；嬰兒床和洗澡盆都含有一定的甲醛，這些都需要提前買回來釋放有害氣體。
還有一些只需要在正式住院前1周再買，比如說嬰兒奶粉，因為提前買回來要擔心保存不當引起質量問題。
待產包要準備些什麼？
💟媽媽用品：見下圖。
提醒：這個清單裡面比較重要的就是：①防溢乳墊，②哺乳內衣，③產婦衛生巾另外還有添加衛生紙2～3包，④一次性內褲可以去掉，因為產後在醫院裡基本上都用不上。⑤哺乳枕還是非常重要，尤其適合剖宮產的媽媽。
💟寶寶用品：見下圖。
提醒：①寶寶連體內衣，醫院裡一般會準備2套，另外還有小包被醫院都會提供的；②新生兒不能使用枕頭，一直到寶寶1歲之前都不需要用枕頭，所以新生兒枕頭可以去掉。③增加寶寶pp霜，要預防寶寶紅臀。④溼巾也要去掉，因為新生兒的皮膚非常嬌嫩，寶寶接粑粑了只需要用溫清水沖洗就行了。
祝你順產，母子平安！
爸爸不講理
成都皓雅口腔為您解答生寶寶的東西一般懷孕幾個月開始準備，要怎麼準備？
⭐️一、證件及其他類
1️⃣雙方身份證原件
2️⃣戶口本原件
3️⃣準生證
4️⃣醫保卡
5️⃣銀行卡及現金
6️⃣充電器
7️⃣胎心監護綁帶
8️⃣汽車安全座椅
新生兒的一般都是躺著的那種，這個一定一定要準備，因為真的安全很重要，作為嬰兒你抱著他，萬一急剎車怎麼也比不上放在安全座椅裡面安全的，所以寶媽們一定要準備
⭐️二、產後衣物、護理類
1️⃣月子哺乳服 2套
2️⃣月子鞋（包腳）
3️⃣月子帽（出院用）
4️⃣襪子（長筒）
5️⃣出院衣服
6️⃣一次性內褲
7️⃣護理墊
8️⃣防溢乳墊
9️⃣哺乳內衣
美德樂的，超級超級舒服！
🔟抽紙、捲紙
1️⃣1️⃣夜用衛生巾
1️⃣2️⃣漱口水（子初的，味道好好）
1️⃣3️⃣毛巾、頭繩
三、飲食類
1️⃣餐具（筷子、勺，飯盒）
2️⃣分娩食品（紅牛、蜂蜜、巧克力）
帶著圖安慰吧，帶著用不上總比用的時候沒有的強
3️⃣保溫杯
4️⃣吸管或吸管水杯
吸管一定要帶，剛生完大部分都是半躺著或者躺著，有吸管方便得多
🌸媽媽篇（家中囤貨準備包）
⭐️一、生活類
1️⃣月子牙刷、牙膏、漱口水
（牙刷一定要用軟毛的！）
2️⃣哺乳服
推薦買那種中間係扣的，比較方便，那種單純胸部開口的，實際不太方便，孩子吃奶時候，衣服多多少少還是擋著，多買兩套，月子裡出汗多，換洗的比較勤
3️⃣哺乳背心、哺乳文胸
4️⃣犬印束腹帶
生完了一定一定堅持用，對恢復有很大的作用
5️⃣犬印盆骨矯正帶
6️⃣防溢乳墊
剛開始一定不要買太多，因為你不知道自己奶好不好，如果奶不夠根本用不上的，但是也多多少少要準備的
7️⃣一次性內褲
多買點，月子裡需要用，而且用不完以後出去旅遊也可以用的，不會浪費哦
8️⃣護理墊
9️⃣夜用衛生巾
🔟lansinoh/mama&kids乳頭膏
1️⃣1️⃣洗漱盆
1️⃣2️⃣美德樂電動吸奶器
1️⃣3️⃣lansinoh/美德樂儲奶袋
1️⃣4️⃣良良哺乳枕
⭐️二、其他類
1️⃣茶裡茉莉花苞茶
35周以後就每天當水喝，軟化宮頸
2️⃣康維他蜂蜜
孕後期每天一小杯，也有助於順產
3️⃣複合維生素片（一定堅持吃，整個孕期都要吃）
4️⃣鈣片
25周以後在吃，不過如果你有堅持喝牛奶或者孕婦專用奶粉。
5️⃣燕窩
如果有條件，整個孕期都要堅持喝。
6️⃣妊娠霜
一定要堅持用，還是有用
⭐️一、衣物篇
1️⃣和尚服、包屁衣 ×3
2️⃣胎帽
3️⃣襪子 ×2
4️⃣包被（薄，厚各1）
5️⃣小被子
⭐️二、洗護、生活用品篇
1️⃣尿不溼NB
2️⃣溼巾
3️⃣全棉時代棉柔巾
4️⃣洗漱盆/屁屁盆 各1
5️⃣貝親新生兒指甲剪
⭐️三、飲食類
1️⃣奶粉1段
2️⃣奶瓶（小） ×1
3️⃣奶瓶刷
👶寶寶篇（家中囤貨準備包）
⭐️一、衣物篇
1️⃣包屁衣，連體衣
52、59的都要買，因為剛生下來如果不是特別胖的寶寶大部分都穿52碼的，但是新生兒長得很快，有的孩子個子大，所以建議52,、59的都買，各買幾件比較保險
2️⃣襪子
3️⃣薄包被
4️⃣蘑菇睡袋
5️⃣鋪的小被子
6️⃣貝親洗衣液
7️⃣保寧嬰兒洗衣液，柔順劑（味道好好聞）
8️⃣寶寶洗衣盆（寶寶的東西一定專用）
9️⃣寶優妮晾衣架（強烈推薦買，超實用！！）
🔟寶寶衣架
⭐️二、生活用品篇
1️⃣尿不溼NB S
孕期不要買太多尿不溼，因為你不知道孩子具體大小，有的寶寶NB的用不了多久就要換S了，容易浪費，所以一定一定不要買太多，而且你也不知道孩子適合哪個，建議多做做功課。
2️⃣嬰兒洗護用品全套
3️⃣貝親固體爽身粉
4️⃣貝親桃子水
5️⃣貝親撫摸按摩油（新生兒做撫觸用）
6️⃣貝親新生兒指甲剪
家家必備的，實用性槓槓的
7️⃣全棉時代純水溼巾
8️⃣全棉時代棉柔巾
乾溼兩用，趁著全棉時代 打折時候一定要多囤
9️⃣紗布口水巾，浴巾
🔟全棉時代全能巾
隔汗用，餵奶枕胳膊上，枕頭巾等等，全能巾啊！
1️⃣1️⃣嬰兒專用棉籤
買細細的，貝親的都不錯
1️⃣2️⃣全棉時代隔尿墊
1️⃣3️⃣奶瓶（貝親 貝塔 可麼多麼）
1️⃣4️⃣替換奶嘴（根據奶瓶自行準備）
1️⃣5️⃣貝親三合一奶瓶刷
1️⃣6️⃣貝親奶嘴刷
1️⃣7️⃣奶瓶清洗劑
1️⃣8️⃣小白熊恆溫調奶器
衝奶粉用，建議買一個，月子裡媽媽喝水也會用！
1️⃣9️⃣小白熊奶瓶消毒櫃（看個人需要買不買）
2️⃣0️⃣洗臉盆/屁屁盆
2️⃣1️⃣世紀寶貝浴盆
（顏值超高，而且材質也不錯）
2️⃣2️⃣水溫計
2️⃣3️⃣耳溫槍（歐姆龍，博朗）
2️⃣4️⃣小林退熱貼
2️⃣5️⃣麵包超人安撫奶嘴
⭐️三、其他類
1️⃣嬰兒床
2️⃣嬰兒車
3️⃣尿布臺（解放老腰神器，一定要買買買！！！）
4️⃣床鈴
5️⃣費雪安撫海馬（寶寶都比較喜歡這個誒）
6️⃣小夜燈 （夜裡餵奶需要用）
7️⃣床頭玩具
8️⃣咬咬膠（寶寶過了3個月在買也可以）
檢查篇
臨床中，常見許多孕婦因急性牙髓炎、牙齦炎、冠周炎等就診，在5160名孕婦中通過隨機抽樣記錄1 720名孕婦的牙體、牙周健康狀況，結果發現：孕婦總患齲率為58.6%，齲均為1.54，齲面均為2.43；牙齦炎患病率為72.1%，牙結石檢出率為53.6%。
嚴重的口腔疾病不僅會影響孕婦自身，還會造成妊娠不良結局如流產、早產、低體重新生兒等，故而應提倡育齡女性在孕前進行全面的口腔檢查和對症治療，預防孕期口腔疾病的發生，避免妊娠不良結局。
此外，孕前進行優生遺傳諮詢與檢查，對避免出現胎兒畸形、胎兒染色體病的意義重大，因此，其越來越受到人們的重視，未來，這種檢查在檢測口腔遺傳病方面的作用也不可小視。
吃健康食品，如含有蛋白質和維生素的新鮮水果和蔬菜，還有穀物和乳製品。從牙科的角度來看，孕婦在妊娠的第三個月期間應該攝取足夠的營養，因為胎兒的釉質（乳牙）會在這個階段發育成熟。
限制糖的攝入量，應減少在正餐之間的零食，糖分應該隨餐攝入。喜愛甜食的女性可以使用非致齲性的糖代用品，如咀嚼含木糖醇的口香糖。
指導孕婦掌握正確的刷牙方法（Bass刷牙法）、刷牙次數、刷牙時間、牙刷更換時間、使用牙線的方法以及進食任何食物後都必須漱口。
1）預防嬰幼兒早期齲病：勿用嚼過的食物餵養嬰兒，儘量避免嘴對嘴的接觸，阻斷變異鏈球菌的母子傳播途徑；即使是不含蔗糖的嬰幼兒配方奶粉也被證明是致齲的，因此，採用母乳定時餵養的方式可以避免“奶瓶齲”的發生；減少糖的攝入，齲病最重要的飲食原因是遊離糖的攝入，在其攝取量從0.1%增加到3%的範圍內，致齲率呈線性對數增長。
2）糾正口腔不良習慣：嬰幼兒常見的口腔不良習慣有吮指、吐舌、異常咬唇習慣、口呼吸、夜磨牙以及偏側咀嚼等。另外，安慰奶嘴使用時間過長也會造成幼兒的錯 畸形。研究表明：口腔不良習慣與乳牙列錯 畸形的發生呈正相關，適當延長母乳餵養時間（長於6個月）可減少錯畸形的風險以及形成口腔不良習慣的風險。
3）培養良好的口腔衛生習慣：第一顆乳牙萌出至3歲前，家長需要每天幫助小孩清潔口腔；培養小孩刷牙的興趣，使之養成早晚刷牙的好習慣，掌握正確的刷牙方法。
4）定期的口腔檢查：美國兒童牙科協會（American Academy of Pediatric Dentistry，AAPD）建議，在第一顆牙齒萌出後的6個月內應進行第一次口腔檢查，不可晚於1歲。大多數小孩1年至少需要檢查2次牙齒，具體複診週期應聽取兒童口腔科醫生的意見。
準備的不僅僅是備孕大禮包，更需要準備一系列健康檢查及預防。
成都皓雅口腔
生寶寶的東西一般懷孕幾個月開始準備，要怎麼準備？
如果孕婦的家離醫院比較近的話，那麼從孕9月準備也可以。但是如果孕婦的家離醫院比較遠的話，那麼從孕7-8月就要開始著手準備待產包了。
有位媽媽才孕32周，胎兒就迫不及待地要出生了，孕婦進了產房生孩子，她的老公才急急忙忙地去小店購買母嬰用品。
然而待產包並不是準備得越多越好，因為住院時間是3-7天，而且母乳和奶粉寶寶的待產包也會有所不同。
母乳媽媽必備用品：
1.哺乳文胸3-5個。
哺乳文胸的好處就是媽媽進行母乳餵養的時候，不需要脫下文胸，只需要把文胸上面的環扣打開，就可以哺乳了。
2.防溢乳墊一包。
防溢乳墊也是母乳媽媽的必備品，因為媽媽在餵奶的時候，另一側乳房會自動分泌乳汁，所以需要提前墊上防溢乳墊，防止乳汁弄溼媽媽的衣服。
3.吸奶器。如果媽媽奶水比較充沛，就需要用電動吸奶器，如果媽媽奶水不足，那麼就用手動吸奶器。
4.哺乳衣一件。媽媽在醫院這樣的公共場合，如果穿上哺乳衣就能隨時隨地對寶寶進行餵養。
母子待產包
寶寶用品：
1.奶粉餵養的寶寶，需要準備奶粉一罐。
2.紙尿褲一包，月子裡寶寶的紙尿褲用得最快，所以最好是購買NB碼，這樣比較便宜，出了月子再用S碼。
3.寶寶分體和連體衣各三套。醫院洗澡的時候需要換洗，所以要多備些。
4.厚薄抱被3張。醫院一般都會開空調，所以一定要備抱被，這樣會防止寶寶受涼。
5.嬰兒溼巾一包，寶寶大便後或者是吐奶時需要用溼巾擦拭。
6.洗髮水，沐浴露，小毛巾3-5條。
媽媽用品：
1.產褥墊1-2包。產前內檢和分娩時，產後壓肚子，產後理療都需要用到，有些媽媽惡露比較多，或者是產前時有出血，那麼一包是不夠的，最好是備兩包。
2.一次性內褲1-3包。我感覺這個特別實用，弄髒了也不用洗，每天還能換新的，挺方便，我買了好幾包，月子裡基本不用洗內褲。
3.產婦紙尿褲。以前分娩後產婦是用產婦衛生巾的，現在醫院統一要求用產婦紙尿褲，容量大，比較柔軟，關鍵還不用擔心弄髒衣褲。
4.衣服1-3套和沐浴用品。醫院有配衣服，如果孕婦不習慣，可以帶1-3套衣服，出院的時候也需要穿的。
5.手機，平板，現金，銀行卡，社保卡等個人物品。
補充體力的食物
1.紅牛和巧克力。孕婦分娩時，體力耗盡的時候，紅牛和巧克力能幫助產婦恢復體力。
2.紅糖。產婦分娩後，身體會比較虛弱，紅糖水有補血的功效，給產婦補充能量。
星星媽育兒說
待產包我個人認為5個月之後就可以買了，你可以慢慢的挑選、時間也充足，但是不要買一些用不到的東西，浪費錢、還佔地方。作為一個寶媽下面我為大家推薦買那些東西。
寶寶的:衣服（要買純棉的、不掉色的、顏色不要花花綠綠的）襪子、尿不溼、奶粉（剛生過寶寶你還沒奶水、所以買一小罐奶粉在那備著）奶瓶、小勺子、各買2個臨換用、溼紙巾、小盆2個、一個洗臉一個洗屁屁、毛巾、、奶瓶鍋、鞋子不需要、小孩太小了、不需要穿、肚兜、圍嘴巾、嬰兒床買不買都無所謂、在買2個寶寶浴巾。這是寶寶的。
媽媽的:睡衣2身、防溢乳墊、（最好買多一點）一次性內褲、襪子、月子鞋2雙、月子帽、圍巾、月子牙刷和牙膏、產紙巾、一次性馬桶墊、產婦衛生巾、哺乳文胸可以多買幾個、臨換這穿。
以上就是我當時生孩子的所以東西，當然了可能也有不足。還有最後一點，一定要帶足錢、身份證和銀行卡。
演譯陌路離傷
生寶寶預備三大件
一：證件資料：身份證、戶口本、結婚證、準生證、醫卡通、婦幼保健手冊、B超單、就診記錄和結果報告等。
特別注意平時準媽媽做的體檢結果都要保存好，生產前醫生會評估過往就診記錄，以便做好最周全的準備，是必須用到但很容易被準媽媽忽略的。可能有人要問還要帶結婚證？對，如果已經提前想好寶寶的名字，打印出生證明就可以少跑趟腿了。
二：寶寶用品：從衣食住行和季節氣候變化上考慮，嬰兒服、嬰兒帽、尿布、毛巾、奶粉、奶壺、小碗、小勺、包被、衛生紙，要那種不粘屁股的，直接墊在尿布裡面，小屁屁會比較乾爽透氣，而且好清理，尿不溼的話不建議用，新生寶寶皮膚嬌嫩，尿不溼很容易紅屁股。
三：媽媽用品：也要從衣食住行上考慮，換洗衣服、內褲、出院時帶的帽子、拖鞋、毛巾、臉盆、牙膏牙刷、尿壺、餐具、衛生紙、吸管水杯、衛生巾、成人尿不溼。
關於束腹帶、防溢乳墊、吸奶器等，建議生了寶寶之後有需要再買，默默心疼佳常育兒一直閒置花了幾百大洋的吸奶器，感覺有一些貌似很專業的東西實際用不太上，反正這些東西因人而異啦。
提前備課要生產的醫院，特別是類似婦幼保健院這種專業醫院，服務相對比較周到，會提供生產服、臉盆、尿壺、寶寶包被等用品，所以這些東西可以不用準備，或者真的沒有準備周全，醫院超市都有賣，準媽媽也不要擔心。
佳常育兒
生寶寶的東西，也就是待產包，一般是在懷孕7個月左右就可以開始準備了。
待產包一般分為3部分：媽媽的物品、寶寶的物品、入院生產時需要的重要證件。
媽媽的物品：
1、開襟外套2件：早晚或天氣較涼的季節，穿著病服外面。
2、出院衣服1套：準備一套適合出院穿的服裝。
3、哺乳式胸罩2-3個：方便給寶寶餵奶
4、防溢乳墊1盒：防溢乳墊能吸收溢出的乳汁，保持乳房乾爽清潔。
5、產婦衛生巾2包
6、一提衛生紙：有些醫院有給產婦準備，所以孕媽媽最好提前問一下是否需要自行準備。
7、一次性產褥墊20張：用來隔絕惡露，保持床單幹淨。
8、內褲五條，也可以是一次性內褲，準備15-20條左右。
9、產婦帽1頂
10、防滑拖鞋1雙
11、電動吸奶器1個
12、暖奶器1個
13、洗漱用品：軟毛牙刷、牙膏、臉盆、毛巾、小水杯、梳子、小鏡子、香皂、洗衣液等
14、紙巾、溼紙巾
15、媽媽食物：紅牛、巧克力或是紅糖水：生產時補充體力。
寶寶物品：
1、抱被2條、嬰兒帽子1頂
2、嬰兒衣服2套：根據季節選擇合適的厚度
3、口水圍巾2條
4、奶瓶1個
5、奶粉1罐
6、消毒器1套：確保奶瓶的衛生
7、紙尿褲：準備NB碼的，多準備一些，小寶寶剛出生，小便會比較多。
8、隔尿墊2個
9、小紗巾2條：選擇質地柔軟的紗巾，可以給寶寶洗臉、洗身子。
10、如果寶寶是在冬天出生的話，還需要準備1個水溫計，洗澡時用來調試水溫。
證件及其他：
父母雙方的身份證、社保卡、戶口本、母嬰保健手冊、孕期檢查報告、銀行卡、現金（多帶一些入院，押金要充足）、手機充電器，充電寶，數碼相機（記錄寶寶出生的美好瞬間）等。
待產包準備好了之後，最好把媽媽需要的用品和寶寶需要的用品分開來放，這樣比較容易找到。
