美味侦探
自己做馅饼、汉堡、鸡蛋饼、粥、包子、煎饺
工作日的早晨时间比较紧张，尤其是周一，早餐更是挤得没有时间吃了。自己弄得乱七八糟，在弄个小孩子，拎起孩子就往学校赶，然后再急急忙忙上班。到单位，总算是松了一口气。终于又保住了10块钱（迟到一次，扣款10元）。哈哈，有同感的人是不是大有人在？
经过一段时间的总结后，我得出了这样的经验，到单位再吃早餐（街上随便买了一口），弄的办公室全是饭菜的味道。小孩子不吃早餐，也是一上午没有精神，注意力不能很好的集中，尤其是迟到的小朋友更是，这一天都赶不上老师的节奏。那么，这种问题需要解决呀！好，牺牲10分钟早起吧，起来做早餐，为家人，为你最爱的那几个人做早餐。
馅饼：晚上可以把面和好，馅料也弄好，早起包一下，烙一下，同时电饭锅煮粥，等孩子洗漱完毕就可以吃饭，10分钟吃过早饭，一天都轻轻松松。
汉堡：汉堡坯是超市买来的，鸡胸肉也是头一天晚上准备好，生菜洗净。早起10分钟，炸鸡胸肉，汉堡坯夹上鸡胸肉生菜，挤上沙拉酱，温一杯热奶，开吃。
鸡蛋饼：鸡蛋打散搅匀，放水，家面粉搅成糊状、加盐、葱花。放冰箱冷藏。早起10分钟，摊成小饼。配粥，奶都行
包子、饺子，都是头一天做好的了。具体做法，如果感兴趣，可以参考小巧儿厨房的头条图文。
小巧儿厨房
以前上班为了赶时间都是外面随便买点，对付一口就行。不知道是否年龄越大越懂得生活的原因，习惯了早起自己做早餐。一般都会煮点粥，提前一晚上预约好的，早上起来就能喝那种，摊个鸡蛋饼，抓一把坚果，嗯就很美好了(●°u°●) 」早餐的种类很多，随自己心情随自己喜好去做吧，身为北方姑娘喝粥吃面长大的，油条 包子 面条少不了 ，当然偶尔也会仪式感一下整点简单的西式早餐，面包牛奶，哈哈 每天各种不重样的端上桌，坚持下来觉得很美好。简单附几张图馋馋问题前的你😁
十月日记
工作日的早上，该吃什么早餐，首先要能保证对自己本身有足够的营养的能量，其次得保证是快速的，能不耽误上班时间食物，我就比较喜欢喝牛奶和吃面包，当然不能每天都这样吃，不然会很腻，每天换一个花样，比如我今天喝牛奶和面包，明天我就吃鸡蛋和瘦肉粥，后天吃玉米棒和一碗清粥。如果有条件的话，喝碗清简粥配一小碟青菜是最好的，这样的话一整天都有精神上班。当然，如果你时间来的急的话可以吃碗粉，反正我挺喜欢吃老友粉的，白吃不腻的那种，不过也是因人而异吧，有些人不能吃粉，因为会觉得腻。我是可以天天吃粉的那种。
小希蜜
油条，豆腐脑
记录者刘杰
早先都是去早餐店吃，一盅肉饼汤，一份拌粉，再来两根炸春条，吃时间长了就受不了了，重油重味的，一上午老想喝水。后来就在家吃了，现在我家冰箱里有花卷、韭菜豆干包、梅干菜肉包，都是我自己动手做的，早晨用牛奶掺麦片，一颗水煮蛋，两个自己做的包子或者馒头，清淡，健康的很。悄悄透露一句，长期吃麦片，真的减肥😃😃😃
想睡懒觉觉得太吵
早餐每天不重样，但美容养颜的冰糖炖银耳必不可少，可是光吃甜品还不够，配上鲜肉小笼包一起吃才够完美，早餐吃的舒服，一天的心情也是美美哒。
繁花四季与小镇姑娘
工作日，如果没娃的话，选择公司食堂，卫生有保障。一碗清汤寡水的粥，一碟咸菜或是榨菜（少少几根），再加块南瓜山芋之类，或是包子，糍饭糕，好点再加个白煮蛋。有时来晚炒素面，偶尔来碗大排面或牛肉面。当然，这些不是免费提供的，都是要付钱的，丰俭由人，随意搭配。如果外面小摊买，两包子或是一碗小馄饨，也或是一个鸡蛋饼对付对付就行。
有娃就得在家准备了，煮粥配点点心，或是下碗速冻好的饺子馄饨，或是来碗隔夜饭炒制的蛋炒饭。
鞠拉哒
晚上睡觉前，用电炖锅预约定时煮粥，第二天早起先将粥盛到碗中凉凉，同时蒸锅里面蒸上豆沙包或者紫薯，然后洗漱化妆穿衣后，十分钟吃完早餐
OlinaCh
现在的人工作都很忙，大家现在晚上都有各自的应酬或者玩电脑，玩手机，等等！普遍都晚睡！早晨起来都巴不得多睡5分钟，能起床做早饭的人越来越少了！
我爱400
喝米粉好像是我们南充早点的标配，也可以吃点包子，馒头，豆浆油条…
