六個月以上的寶寶可以喝酸奶了嗎?

憶苦思甜20082018


對於6個月以上的寶寶可以酸奶,是部分國家嬰幼兒餵養指南的。但每個地方環境不同,人體的生長情況不同,目前對於我國的情況,建議1歲以後再嘗試少量的酸奶。不管你是想給寶寶6個月後開始喝酸奶還是1歲後才開始喝酸奶,都要注意以下三個共同點:

注意寶寶的主食:

能喝酸奶不代表就可以把它當成寶寶乳製品類的主食,在這裡建議,對於那麼小的寶寶,主食還是要以配方奶粉或者母乳為主,在寶寶的奶量沒有影響以及身體狀態良好的情況,才能給添加酸奶。

注意食物的添加原則:

如寶寶第一口輔食建議優先食用富含有鐵的食物,而酸奶含鐵量並不是最豐富的;接著給寶寶添加酸奶之前,要注意觀察寶寶對前面一種已添加的食物身體反應,當寶寶完全適應了前面一種食物,然後再慢慢添加上酸奶,在這個過程中也要注意觀察寶寶的適應情況。

注意酸奶的選擇:

對於那麼小的寶寶,建議選擇原味的全脂酸奶,不添加任何蔗糖,甜味劑等食品添加劑,避免讓孩子以後發生挑食的情況,所以在購買如此小的寶寶酸奶時,一定要把酸奶的配料表看清楚。


營養師May姐


不能喝,酸奶裡面還是有添加劑的,6個月以上的寶寶還是太小消化系統發育不完全,過早的喝酸奶會造成腸胃負擔。不利於寶寶發育。可以買法國達能的嬰幼兒專用奶酪和酸奶差不多,但是是專門給嬰幼兒吃的。你可以去網上看看。千萬不要給小寶寶喝一般的酸奶。


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