一有事就吃不下飯,也睡不好,心眼小該怎麼辦?

愣板生


生活中常常碰到心眼小的人,常使我們煩心不已。心眼小是非一日之功所能形成的。冰封三尺,非一曰之寒。

我們在現實當中碰到的很多問題。好像別人給出一點建議,這樣輕鬆就能解決掉。這是不科學的,也是不現實的。

解決問題不能跳過問題的本身。

可是總有人固執的希望給出答案,來幫助自己擺脫困境。這是一種投機的心理作祟,明明知道自己不可能改變,還要故作姿態把這種困惑拋給別人。

殊不知,當心眼小已經固化為個人的特性時,它就像我們的性格一樣將伴隨以後的人生,改變的可能性微乎其微,有其花了大力氣還沒有半點效果。

倒還不如認清現狀接受現實去適應;無法忍受時,保持相處距離不失為一個可行辦法。


阿扁拾碎


人活一輩子,就這麼百十來年兒,你永遠不可能接觸所有的世間萬物,人分善惡,事兒分好壞。要坦然。好的就坦然接受,不好的就坦然解決。能直面威脅到你生命的事情真的不多,想辦法解決就是了,解決不掉就臭滾刀,愛咋咋地,反正也解決不了。說得難聽點兒,無非是損失些錢或是珍視的人。但你真的沒辦法,就算要你死,你又能怎麼辦呢?

能有辦法解決的事情就想辦法,沒辦法解決的事情就任由其發展算了。

自己做人做事要憑著良心,任何事情都看淡一些。

沒做虧心事,沒什麼可鬧心的。

也許你工作生活壓力大,也許你不被周圍的人理解甚至是被誤會,也許你失去了珍貴的東西,能挽回則挽回,挽回不了,就放手任由發展吧。

別跟任何人比,人比人得死,貨比貨得扔,不眼紅別過得比你好的人,也別嘲笑比你過得差的人。

多笑,別嘆氣,只要你努力了,你就永遠對得起所有


井坑孔洞溝


有的人是一有事就吃,狂吃,吃完飯了,就心情很好,你這是剛好相反的,所以人就是這樣的不同,所以這個叫【心不寬體胖】

一有事就吃不下飯,那你是經常如此嗎?小事也會?還是大小事都這樣的?如果這樣你可能胖不起來的

我有一個朋友也是這樣的,心眼小的不得了,這個可能會跟年紀大了有關,年紀越大,心眼越小【人其實多變的變色龍,說變就變】

這個還是要多運動,多曬太陽,才好,多跟大自然,多跟人接觸,不要成天把自己關在家裡不跟人和大自然接觸【你如果可以一邊曬太陽一邊運動,情況就會慢慢好起來。現在的人之所以疾病叢生的一個重要原因是他們不曬太陽】

吃不下飯其實就是人體的一種自我保護手段,吃不下飯就不吃唄,其實也沒有什麼大不了的。只是你會否出現多長時間吃不下飯的問題。餓極了,氣消了,自然就會吃

睡不著覺也是如此,如果對身體健康沒有什麼影響,問題其實也不大的話,也就不足為怪

吃不下,睡不香,如果長時間如此,那就很是糟糕了,這個是病了。你得按照老道說的,天天曬太陽+運動,直到好了為止


太素老道


請問你是男人還是女人?如果是女人,這是通病,沒有什麼,女人本來就心思多,遇到事情東想西想的。如果你是男人,就該儘量讓自己的心胸開闊一點。人本來就是感性的,遇到事情的時候就會思考,有時候睡不著覺,吃不下飯,折磨的自己患得患失疑神疑鬼,這是很正常的,但是雖然我們不能控制自己的思維不去想,但是我們可以自我調節,分散注意力和思維,這時候可以約朋友出去逛逛街,吃吃飯,唱唱歌,讓自己減少不必要的煩惱,不論遇到什麼事情,看淡一點,大度一點,儘量緩解自己的情緒,讓自己心態樂觀,身體健康!


用戶4240799278262


我就屬於這種類型,有點事就直老尋思,睡不著覺,吃不下飯,最近想開了,能放得下的就放下,該吃吃該喝喝,竟然真的能睡著了,吃飯了,心裡也敞亮了,所以自己勸自己,對自己好點比什麼都重要


龍鳳呈翔6


開心這樣過 不開心也是這樣過。為什麼自己不能開開心心的生活呢?

凡事自己盡力了,問心無愧就好。順其自然吧。坦然面對,車到山前必有路!

還有塞翁失馬,焉知禍福呢。所以淡淡定定吧

沒有什麼大不了的


尚方不用寶劍


錢能解決的事,都不是事,即便沒錢,除了生死,都是小事。


akan下里巴吧


大宅門裡二奶奶的話,不完全一樣,但是我理解的意思:順境遇事往最壞了想去準備應對。逆境就要向好的結果去看,去做。 人活著就要有個奔頭 --hope


圓夢NB2019


性格,不好辦,

若有恆心,也可以改變,

遇事,若第一時間能想到自己缺點,就是改變的開始,

唯一的辦法,心放寬,不要糾結於心,過份糾結就是和自己做對,不寬縛別人!


秦川農家


我也是那種遇到事就想不開的人、由其有事就睡不著覺 沒事還挺能睡 這種性格是天生的,很難改變。


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