厨师长分享“鱼香豆腐”家常做法,色泽香浓味道鲜,1周最少吃2次

今天,是我们传统的节日“清明”,也是我们一年一度焚香祭祖的日子。我们都会去乡下去祭祖,经过多时未去的百年老豆腐坊,扑鼻而来老豆腐香味能让人陶醉其中。心想,多时未吃怎么会变的这么香气凌人呢?不由的停住了前行的车辙,买了一块百年招牌的老豆腐,准备祭祖完毕后回去做道豆腐菜吃吃,想想都能流出口水。

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“煮豆做乳脂为酥,高烧油烛斟蜜酒”。“豆腐”是从古至今的一道家常美味;不仅和我们的生活息息相关,而且深受古时那些文人墨客所喜爱和尊崇。所以宋人居士“东坡”先生才做以佳句;也证明了此人对豆腐不仅喜爱有加,而且还经常自己做豆腐吃。

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“豆腐”古往今来有很多种吃法,像比较典型的吃法有煎豆腐、炸豆腐、蜜饯豆腐、还有现在吃法中的家常豆腐、香煎豆腐、麻婆豆腐和麻辣豆腐等众多吃法,据《豆腐百珍》食谱中记载,豆腐有一百多种烹饪方法。已有相当久远的食材历史了。

厨师长分享“鱼香豆腐”家常做法,色泽香浓味道鲜,1周最少吃2次

在小时候的北方,尤其是我们西北,春天的蔬菜比较紧缺和匮乏;除了秋冬储存在自家窖藏的一些土豆、萝卜和大白菜之外,能吃到的食材只有豆腐了;所以从小时候开始就特别喜欢吃豆腐,尤其是今天这家百年老店的老豆腐了。今天,我们就拿这家店的老豆腐做顿鱼香豆腐以供您参考。

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【鱼香豆腐】

主要食材:老豆腐300克

辅助食材:蒜、姜、葱、红泡椒适量、味精1克、白糖5克、胡椒粉2克、生抽8克、陈醋5克、料酒5克、植物油适量。

做法步骤:

1.将豆腐切成块再改刀切成条。

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2.将蒜拍碎切成末。

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3.将姜切成条再改刀切成末。

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4.将红泡椒切成圈。

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5.准备拌料,依次放入味精1克、白糖5克、胡椒粉2克、生抽8克、陈醋5克、料酒5克搅拌均匀备用。

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6.将香葱切成段。

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7.锅中放入油滑锅倒掉,再加入植物油烧至7成热。

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8.放入豆腐来回翻开小火煎3分钟至两面金黄。

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9.将准备好的配料倒入爆香,再将调好的料放入开大火烧开。

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10.让豆腐充分吸收入味后倒入适量的水淀粉将汤汁收浓即可出锅。

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小贴士:

豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,和菠菜中含有的草酸,遇到一起可生成草酸镁和草酸钙;这两种白色的沉淀物不能被人体吸收,不仅影响人体吸收钙质,而且还容易患结石症。


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