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孕婦在進入懷孕中期的階段，有時候就能感覺到肚子會一陣陣的發硬發緊。但是發作時間短，並且也不規律。這種感覺到了懷孕晚期會更加的明顯，特別是離預產期越近就發作的越頻繁。
懷孕19周，肚子總是發硬發緊，墜脹是什麼原因？
1.假性宮縮：孕婦從孕中期會開始出現假性宮縮。所謂假性宮縮意思就是並不是真實意義上的宮縮陣痛。這種宮縮既不會在有疼痛的感覺，也不會讓宮頸口擴張，更不會導致分娩。假性宮縮雖然是子宮在收縮，但是收縮程度與頻率並不厲害。也就是說：發作時間短，發作時間不規律。雖然說假性宮縮是正常的，但是如果頻繁的出現假性宮縮就不一定正常了，如果孕婦一天之間有10次以上的假性宮縮，則視為不正常，需要立即去醫院，必要時需要使用抑制宮縮的藥物。因為宮縮太頻繁胎兒容易缺氧或者有早產的可能。
2.胎兒胎動：懷孕19周已經屬於孕中期了，這個階段的胎兒胎動已經很明顯了（當然也有例外）。胎兒胎動會刺激孕婦子宮收縮。而孕婦的子宮一陣陣的收縮會使孕婦的肚子有發緊發硬的感覺。這是正常的情況。
3.胎兒發育：當胎兒開始發育增大的時候，胎兒所佔的空間越來越大。而懷孕19周已經開始微微顯懷，所以肚子會發緊發硬，這是肚皮被撐著得感覺。
4.先兆早產：雖然孕婦在孕中晚期會有假性宮縮的症狀，但是並不會有墜脹的感覺。在孕晚期也許伴有墜脹感，這是因為孕晚期的胎兒比較大再加上入盆的原因。但是在孕懷孕19周，是不會有墜脹的感覺的。所以如果宮縮伴隨著墜脹感，或者之後出現了腹痛或見紅的症狀，那麼考慮為先兆早產。孕婦如果出現了這種情況一定要重視，去醫院接受治療保胎。
如何分清宮縮是否正常？
如果宮縮不頻繁，沒有疼痛感，並且沒有流血就沒什麼大礙。因為在懷孕中晚期出現假性宮縮是正常的。如果宮縮的很頻繁，肚子發硬發緊還痛。並且一次比一次明顯，或者出現了見紅的症狀，那麼就可能不是正常的假性宮縮。孕婦不要大意，需要去醫院鑑別一下。如果是孕晚期臨近預產期出現這種宮縮，那麼可能就是臨產徵兆。
一般來說懷孕中晚期出現肚子發硬發緊的假性宮縮症狀都是正常的。這也是母體再為以後得分娩做練習。孕婦在出現假性宮縮的時候可以躺下來休息會，或者停下來歇歇。除了胎兒胎動會引起假性宮縮，孕婦疲勞或做重活也會引起假性宮縮。或者孕婦吃了刺激性的食物，也會引起子宮收縮的。所以，一般情況下的假性宮縮都是正常的。孕婦無需擔心。
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懷孕19周，肚子總是發硬發緊，墜脹是什麼原因？
懷孕19周，屬於孕5個月，此時是胎兒猛漲期。本月開始，胎兒的發育速度增加，孕媽媽的肚子明顯顯懷，然後逐漸增大。同時，孕媽媽還會出現不同的反應，比如肚子發硬，有下墜感，肚子發癢，腿腳抽筋等等，都是很常見的孕期反應。
為什麼會出現肚子發硬發緊，墜脹呢？原因有這幾個：
1.假性宮縮
假性宮縮一般出現在孕中晚期，越是臨近預產期越是頻繁。孕19周的時候，假性宮縮並不多，一般在孕媽媽太累了，比如走的太久，站的太久，或者吃了冰涼的食物以後，才會造成刺激，導致假性宮縮的出現。
假性宮縮一般會 有種肚子發硬，下墜的感覺，但是不會疼痛，或者只有一點疼痛，稍作休息就會恢復正常的，不要擔心。
2.胎動導致
孕19周，很多孕媽媽已經感覺到胎動了，此時的胎動一般不會特別頻繁，但是還有些胎兒比較好動，或者孕媽媽太累太餓刺激到胎兒，導致胎動頻繁，力度特別大，踹的媽媽肚子不舒服，也會出現發硬發緊下墜脹的感覺；同時頻繁的胎動也會導致假性宮縮頻繁，作為媽媽還得多加註意才行。
不管是哪一種，孕媽媽們都得注意，日常運動的時候，不要太累，還得多加休息，尤其是不要一口氣做太多工作，工作期間休息一會兒，吃點東西，喝點溫水，都能減少不適感；另外，如果發硬發緊墜脹的情況比較嚴重，或者持續時間比較長，建議就醫檢查，以免出現流產。
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懷孕後期肚子發緊發硬，屬於假性宮縮，是女性在孕晚期身體出現的正常反應，不要過多擔心。
假性宮縮也叫遷延宮縮，出現時間不規律，時強時弱。
懷孕到中後期，增大的子宮漸漸開始下降，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會感覺腹部往下墜。如果孕婦在平時日常的生活當中長時間保持同一個姿勢站、坐不變，都會感到有假性宮縮的出現，會感到腹部一陣陣的變硬。
臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越多。
要注意分清假性宮縮和真宮縮的區別。
假性宮縮不規律、沒有周期，持續的時間短，沒有太多的疼痛感，宮口不會開。
真宮縮則有規律的腹部陣痛，剛開始間隔時間長，大概10多分鐘一次，越後則間隔時間越短，3、5分鐘一次，疼痛也逐漸加強。並伴有宮頸口擴大，胎頭下降，見紅羊水破裂等症狀。
孕婦臨近生產期要定期產檢，不能有大幅度的動作，不要過於勞累。適當的走動可以加速宮縮，有助於孕婦順產。
笛媽說育兒
你好，我是「可馨育兒」，臥床少活動，做相關的彩超檢查，做保胎治療。
可馨育兒
我現在懷孕29周，之前也總是發硬，還有點痛，第一個是寶寶越來越大，會痛是正常的，肚子發硬，可能是寶寶缺氧，我每次這樣去醫院醫生都說是缺氧，讓我吸氧，不用擔心，多注意休息
在家的寶媽
這個應該是寶寶在長大，適量的做些運動，對自己和孩子都好
用戶5799299196633落
19周，到孕中期了 這個時間胎兒處於快速發育成長階段，胎兒身體長大會刺激到孕婦子宮，從而引發假性宮縮，所以就會出現孕婦肚子發緊發硬的情況。
這個是正常的，所以不用擔心。
