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孕妇在进入怀孕中期的阶段，有时候就能感觉到肚子会一阵阵的发硬发紧。但是发作时间短，并且也不规律。这种感觉到了怀孕晚期会更加的明显，特别是离预产期越近就发作的越频繁。
怀孕19周，肚子总是发硬发紧，坠胀是什么原因？
1.假性宫缩：孕妇从孕中期会开始出现假性宫缩。所谓假性宫缩意思就是并不是真实意义上的宫缩阵痛。这种宫缩既不会在有疼痛的感觉，也不会让宫颈口扩张，更不会导致分娩。假性宫缩虽然是子宫在收缩，但是收缩程度与频率并不厉害。也就是说：发作时间短，发作时间不规律。虽然说假性宫缩是正常的，但是如果频繁的出现假性宫缩就不一定正常了，如果孕妇一天之间有10次以上的假性宫缩，则视为不正常，需要立即去医院，必要时需要使用抑制宫缩的药物。因为宫缩太频繁胎儿容易缺氧或者有早产的可能。
2.胎儿胎动：怀孕19周已经属于孕中期了，这个阶段的胎儿胎动已经很明显了（当然也有例外）。胎儿胎动会刺激孕妇子宫收缩。而孕妇的子宫一阵阵的收缩会使孕妇的肚子有发紧发硬的感觉。这是正常的情况。
3.胎儿发育：当胎儿开始发育增大的时候，胎儿所占的空间越来越大。而怀孕19周已经开始微微显怀，所以肚子会发紧发硬，这是肚皮被撑着得感觉。
4.先兆早产：虽然孕妇在孕中晚期会有假性宫缩的症状，但是并不会有坠胀的感觉。在孕晚期也许伴有坠胀感，这是因为孕晚期的胎儿比较大再加上入盆的原因。但是在孕怀孕19周，是不会有坠胀的感觉的。所以如果宫缩伴随着坠胀感，或者之后出现了腹痛或见红的症状，那么考虑为先兆早产。孕妇如果出现了这种情况一定要重视，去医院接受治疗保胎。
如何分清宫缩是否正常？
如果宫缩不频繁，没有疼痛感，并且没有流血就没什么大碍。因为在怀孕中晚期出现假性宫缩是正常的。如果宫缩的很频繁，肚子发硬发紧还痛。并且一次比一次明显，或者出现了见红的症状，那么就可能不是正常的假性宫缩。孕妇不要大意，需要去医院鉴别一下。如果是孕晚期临近预产期出现这种宫缩，那么可能就是临产征兆。
一般来说怀孕中晚期出现肚子发硬发紧的假性宫缩症状都是正常的。这也是母体再为以后得分娩做练习。孕妇在出现假性宫缩的时候可以躺下来休息会，或者停下来歇歇。除了胎儿胎动会引起假性宫缩，孕妇疲劳或做重活也会引起假性宫缩。或者孕妇吃了刺激性的食物，也会引起子宫收缩的。所以，一般情况下的假性宫缩都是正常的。孕妇无需担心。
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怀孕19周，肚子总是发硬发紧，坠胀是什么原因？
怀孕19周，属于孕5个月，此时是胎儿猛涨期。本月开始，胎儿的发育速度增加，孕妈妈的肚子明显显怀，然后逐渐增大。同时，孕妈妈还会出现不同的反应，比如肚子发硬，有下坠感，肚子发痒，腿脚抽筋等等，都是很常见的孕期反应。
为什么会出现肚子发硬发紧，坠胀呢？原因有这几个：
1.假性宫缩
假性宫缩一般出现在孕中晚期，越是临近预产期越是频繁。孕19周的时候，假性宫缩并不多，一般在孕妈妈太累了，比如走的太久，站的太久，或者吃了冰凉的食物以后，才会造成刺激，导致假性宫缩的出现。
假性宫缩一般会 有种肚子发硬，下坠的感觉，但是不会疼痛，或者只有一点疼痛，稍作休息就会恢复正常的，不要担心。
2.胎动导致
孕19周，很多孕妈妈已经感觉到胎动了，此时的胎动一般不会特别频繁，但是还有些胎儿比较好动，或者孕妈妈太累太饿刺激到胎儿，导致胎动频繁，力度特别大，踹的妈妈肚子不舒服，也会出现发硬发紧下坠胀的感觉；同时频繁的胎动也会导致假性宫缩频繁，作为妈妈还得多加注意才行。
不管是哪一种，孕妈妈们都得注意，日常运动的时候，不要太累，还得多加休息，尤其是不要一口气做太多工作，工作期间休息一会儿，吃点东西，喝点温水，都能减少不适感；另外，如果发硬发紧坠胀的情况比较严重，或者持续时间比较长，建议就医检查，以免出现流产。
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怀孕后期肚子发紧发硬，属于假性宫缩，是女性在孕晚期身体出现的正常反应，不要过多担心。
假性宫缩也叫迁延宫缩，出现时间不规律，时强时弱。
怀孕到中后期，增大的子宫渐渐开始下降，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠。如果孕妇在平时日常的生活当中长时间保持同一个姿势站、坐不变，都会感到有假性宫缩的出现，会感到腹部一阵阵的变硬。
临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越多。
要注意分清假性宫缩和真宫缩的区别。
假性宫缩不规律、没有周期，持续的时间短，没有太多的疼痛感，宫口不会开。
真宫缩则有规律的腹部阵痛，刚开始间隔时间长，大概10多分钟一次，越后则间隔时间越短，3、5分钟一次，疼痛也逐渐加强。并伴有宫颈口扩大，胎头下降，见红羊水破裂等症状。
孕妇临近生产期要定期产检，不能有大幅度的动作，不要过于劳累。适当的走动可以加速宫缩，有助于孕妇顺产。
笛妈说育儿
你好，我是「可馨育儿」，卧床少活动，做相关的彩超检查，做保胎治疗。
可馨育儿
我现在怀孕29周，之前也总是发硬，还有点痛，第一个是宝宝越来越大，会痛是正常的，肚子发硬，可能是宝宝缺氧，我每次这样去医院医生都说是缺氧，让我吸氧，不用担心，多注意休息
在家的宝妈
这个应该是宝宝在长大，适量的做些运动，对自己和孩子都好
用户5799299196633落
19周，到孕中期了 这个时间胎儿处于快速发育成长阶段，胎儿身体长大会刺激到孕妇子宫，从而引发假性宫缩，所以就会出现孕妇肚子发紧发硬的情况。
这个是正常的，所以不用担心。
