当生活让我们觉得糟心的时候,该怎么办?

咗边丶


人生不如意十之八九,每个人的生活都没有那么多一帆风顺,也都不可能万事顺心,其实我们平时只要看自己的生活是在上升和退后就行了。

想办法克服自己心里的不如意,想着做好手头每一件小事就好了,不要想着三年规划十年退休啥的,对于大多数普通人来说,那只会增加压力,没有半点用处。


糟心的时候,想想自己因为什么而糟心,把原因找出来,然后将它解决掉,之后再做一些自己比较喜欢的事情,或者跟朋友家人一起散散心,将自己不良的情绪转移出糟心的范围。

对于糟心的事物,我们要关注的不是自己在这件事物上有多艰难,而是应该去关注它的每一个细节,从而将它解决掉,不再让它阻碍你的生活。


生活中我们要多多充实自己,放松自己,比你惨的人大有人在,咬咬牙,坚持坚持就把它解决了。

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升升乐乐


生活嘛,总会给人带来一些困境,通过了困境外面就是一片花海,风景宜人。情绪低落的时候,我们都曾经历过,不够自信,感觉自己什么事情都没有办成,也很孤独。只要能反思,心中有梦想,站起来继续努力下去,为了未来,为了身边的人,坚持住。

我很多时候都这样,看着身边的朋友都在好好的工作赚着钱,晒旅游晒美食晒孩子,而自己孤身一人在外地,一事无成,惆怅啊。有很多时候我过于享受当时的安逸,沉浸在其中,不思进取,当遇到事情的时候才知道自己是多么的弱。有些时候再反思,一下子会涌起一股热血,开始奋斗,但是尝到甜头了又去享受了,现在是自己一个人生活,也还能勉强的安逸着。

情绪低落的时候往往希望有人来安慰自己,告诉自己没关系,还有着机会,但是自己不去努力哪里来的机会,一夜暴富这种小几率的事情最好不要去想。我一直是希望自己脚踏实地的来,毕竟自己现在还年轻,虽然经历的事情不多,但是我有心去慢慢学习,成就自己也只能靠自己,我希望能给父母一个安心,家里从小条件就不好,他们将全部希望都押在我身上,我一定要给他们一个交代。

感觉自己很差劲,那就得想哪里差劲然后去补充,千万别放弃,振作起来去解决麻烦,总会有办法的。自信一点,“天将降大任于斯人也”自己总有出众的地方,不甘愿平凡那就披荆斩棘王前面冲,遇到麻烦是很正常的啊,没有这些麻烦怎么来锻炼自己处理事情的能力呢?

我们看到的阴影,其实是背后的阳光照射出来的,回过头就能看见阳光了。


小张打工


李松蔚老师有一篇帖子,题目叫《上帝的难题与人的难题》。永远要问自己一句,你是怎么知道的?

所以,我想你最好还是问问自己?

生活糟心,是你自己觉得生活糟心?

还是和人比较之后发现自己糟心?

还是别人告诉你,你的生活糟心?

故事里说,从前山脚下有很多袋子,每个都代表着不如意。有人让你去找属于你的袋子,你原想你是这个世界上最不如意的人,所以你开始从比较大的开始找,一直到最后,你发现原来你的袋子是最小的。

所有的不如意都是你对现实的看法,你的不如意的底线,可能仅仅是别人的开始。


大鱼小余糖


没有谁的人生是一帆风顺的,生活中遇到糟心事是不可避免的,我们的生活也不会因为这些事情而止步不前,生活总要继续,一味的去抱怨是不会有任何好转的,我们只有尽快调整好自己的状态,来面对生活的一次次考验。

面对生活中的糟心事,首先要放平自己的心态,事情已经出现了,我们也没有办法,只能平复心情,整理思路,一件一件去处理问题,再大的问题也是有小问题组成的,不论它有多少个,我们就一个一个解决,总有完成的那一天。

就像让你自己建一座高楼大厦,你想象起来可能是一个不可能完成的任务,在困难面前你踌躇不前,困难就不会有丝毫减少,打地基你不会,可以学,砌墙不会,可以像别人请教,你砌一块,它就少一块,所以面对困境,不要害怕。

愚公可以移山,铁杵能磨成针,不要惧怕逆境,越是歪脖的树,越能经受风雨的洗礼。


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