凡人bdjs
大家都知道“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，书中能学到很多道理和知识。长期读书的人也有自己独特的气质。
那么怎样培养坚持读书的习惯呢？
1.从爱好出发
无法坚持读书的一个原因是对这本书的内容不感兴趣。
先从兴趣出发，选择自己感兴趣的题材（爱情小说、推理小说、修真小说等）。因为是自己感兴趣的题材，所以很容易就坚持读下去。
很多人觉得看爱情小说，推理小说没有营养价值，其实并不是这样。不论什么题材的书，都能帮助我们提升思维，开阔眼界，学习不同的为人处世之道，为我们带来收获。
爱情小说会让我们心思更加细腻，更懂得如何爱他人;推理小说会提高我们思维理解能力;世界名著会加强我们的文化素养。只要爱看书，潜移默化中都会对我们造成影响。
刚开始培养读书习惯的时候可以选择自己感兴趣的书，方便我们稳定的读下去。
2.制定读书计划
制定读书计划，比如每天读20页书，或者每天晚上8.00-9.00是固定读书时间。
制作一个表格打印出来，数列写上日期，每天完成计划就在后面的表格上打对勾。
设置一个闹钟，闹钟一响就放下手中的事，投入到书本中去。
一周做一次总结，写一写读书心得体会，如果这这一周都完成读书计划，可以小小的奖励自己一下。买一个很喜欢又不是很贵的东西，激励自己。有奖励更容易坚持下去。
3.寻找读书伙伴
一个人读书很容易就泄气，一鼓作气，再而衰，三而竭。
可以寻找一个读书伙伴，同样想要坚持读书的人。两个人共同制定计划。
（可以是自己的父母，朋友，网友，甚至是陌生人）
每天互相监督提醒，互相打卡。谁没有做到就有小的惩罚。
两个人也可以互相分享在书中学到的东西，更好的吸收书中的营养。也可以分享彼此书单。
在漫长的读书岁月中，慢慢沉淀下来文艺的气质，也交到了志同道合的朋友。
读书时浮躁、不专心怎么办？
1.应对读书时浮躁、不专心，最好的办法是停止，不再读。
浮躁不专心的时候读书也是白读。可以看看窗外，写写字，和家人说说话，平静一下自己，在继续读下去。就是千万不要看手机，越看手机越不想看书。
2.培养自己的专注力
- 制定计划表
严厉要求自己集中注意力做事情，不管是学习方面的还是工作方面的。
- 同一时间段只做一件事情
比如上午九点钟到十点钟就练字，那么这一段时间什么也不要干，就是有喜欢吃的食物或是爱看的电视剧也不能影响练字。
- 制定奖惩措施
- 适当的让自己冷静思考
可以尝试静坐、闭目等，可以让自己集中注意力，并且办事效果提高很多。
- 做一些锻炼注意力的工具
比如一些卡片，上面重点要注意的要记住的用特殊颜色或是标识标注出来，这样可以一目了然，当然长久下去也可以锻炼注意力。
结语
坚持读书的人在谈吐中就能感觉出来他深厚的文化底蕴，独一无二的气质。
而成为坚持读书的人，可以从爱好出发寻找喜欢的题材，坚持下去以后在拓展别的题材;和读书伙伴共同制定读书计划。
在一个温暖的午后，阳光洒进房间，你坐在摇椅上看着书，喝一口绿茶，旁边的地毯上趴着吐着舌头的狗。对面是正在工作的男朋友（女朋友），你们不时的目光交错，多惬意呀。
暖暖HHH
先回答第二个问，读书时，浮躁不专心，该怎么办？很好办，暂时不读呗，什么时候想读了再读吧！
如何培养坚持读书的习惯？
读书分二种情况:一是工作中遇到难题，想在书中找到答案。此种情况，不坚持也得坚持！否则回家啃老吧；二是个人的业余兴趣爱好，想通过读书扩展自己的知识面，并通过读书达到提升自己的素质，升华自己的心灵，优化自己的思想情操！有这几大目的、目标，难道您还不坚持读书吗？
其实书本的数量是越读越多，然，每本书却越读越薄！
读书技巧:泛读(一目十行)→精读(一行十目)→思考→再换一本读→分析对比→吸取精华→粘贴标签、编目！
求是弃非
在这个人人知识/信息焦虑的时代，各种信息流冲击着我们，今天看到一篇文章说小白也要懂理财，然后赶紧去去买几本“穷爸爸富爸爸”，“小狗钱钱”等理财书籍开始看起来，明天看到推文说只要学会了高效阅读法，学习什么都比别人快速才能抢占先机，然后又赶紧去买几本“学习之道”，“洋葱阅读法”，“如何高效学习”等书籍。
结果呢？我想大部分人最后的结果都是每本书籍翻开了几页，笔记也做了几页，坚持了一周或者一个月，然后，然后就把这些书籍束之高阁了吧。
有人说你失败放弃了是因为你不懂得坚持，好吧，如果你还在信奉这种毒鸡汤的话，我认为你没有坚持下去是很科学的。
那么，这个问题该如何破解呢？或者有什么行之有效的方法来让自己坚持下去，并且能够集中精力去做好这件事呢？答案肯定是有的。
对于这类问题应该是一个统一的模板：
如何培养坚持xxx的习惯？
xxx: 读书，跑步，减肥，早起等等。
其实坚持这类问题的核心点在于开始做这件事情之前是否考虑清楚如下几点。
1.是否是自己的兴趣。
2.是否有一个清晰的结果导向。
3.是否有一个及时正向的反馈。
4.是否是自己能力（或者说相关领域）范围之内的。
好好想下自己当初要坚持做这件事的初心是什么？为了get到一个技能好解决自己的职业瓶颈？抑或是考取证书升职加薪，还是仅仅是因为某个无良自媒体的噱头让你心血来潮而去学习？只有弄清楚了做这件事的动机，你才能有可能在这件事上坚持下去。
回到本问题，我个人的经验是按照如下几个原则，才能把一件事持之以恒的做好：
1. 分析自己当初做这件事的初心是什么？如果是仅仅是因为外界的信息流让我打鸡血来做这件事，而没有详细的分析做这件事的本质动机，往往坚持不长久。你需要知道自己为什么读书，是为了解决一个工作中的问题，想要获得更多知识，或是想充实自己，再或为在人前装上一逼。无分高低。重点是你有一个目标，让你激发出强烈的愿望和动力去读书，久而久之，就会养成读书的习惯了
2. 在坚持的过程中，要有短期的正向反馈
如果做一件事情迟迟没有一些正向的反馈，如跑步几天去称称体重，咦，居然减掉了半斤，嗯嗯，不错不错，看来目标近在咫尺啊，我得继续坚持了。看书看了一个章节，嗯这个章节的这个技巧好像能解决我项目上的一个难点啊，我去试试看，我靠，居然成功了，嗯嗯，不错不错，看来这书没有白看啊，我得继续抓紧get所有的这些技能点了，明年升职加薪，迎娶白富美看来指日可待啊。
反之，如果一直靠蛮力坚持，而不用学到的东西去实践解决当初坚持这件事的目的，没有一些清晰明了的正向学习反馈，我想这是很多人坚持不下去的一个原因吧。
3. 读书学习要有计划
每个人的阅历、人知程度不一样，阅读书籍的能力也会千差万别，所以不要一股脑儿的相信其他人的阅读建议，当然是可以参考，只有你自己了解自己的阅读段位水平。所以：
1）列个书单，定个计划。
2）由浅入深、由简入繁的去读。这样不容易开局就投降。
3）反复揣摩自己的阅读技巧，形成自己的阅读技巧风格。比如做笔记，画思维导图等。
4）切记断断续续的读书，有时候看到中间，前面有的故事就有点接不上了，后面越看越看懵，时间一长自己就会慢慢坚持不下来。
那么浮躁不专心，该怎么办呢？
很多时候我们无法安静下来读书，是因为我们被周围太多浮躁喧嚣的事物所干扰。各种信息流聊天、K歌、看手机、打游戏等这些事情给我们带来的生理刺激，远大于读书，刚放下手机再去读书，当然觉得没有意思，无法安心下来。
想想古人过得多么清静，就不难明白他们为什么能十年寒窗苦读了。所以想要坚持下来读书，不妨试着放下手机，定下心来，远离那些喧嚣浮华。至于具体有哪些好的方法，你可以翻看我的另外一个回答：你找到适合自己的读书方法了吗？
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