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醫學博士忠告：不想癌症復發、轉移，首先要做到這4點！
癌症是一種很難攻克的疾病，即便是手術之後，復發轉移的概率還是很高的，所以患者除了配合好醫生做好復發和轉移之外，平時我們就應該多吃一些具有預防癌症復發和轉移的食物，降低風險。
多吃那些可以防止癌症復發和轉移呢？
1、多吃菌類和菇類 菌類和菇類之後含有叫做真菌多糖的物質，有研究表明，菌菇類中的真菌多糖可以促進人體形成干擾素，對於防止癌症復發和轉移效果很好
2謹遵醫囑，定期複查 醫生會根據你的個人情況制定出適合你的隨診方案，所以一定要按照實際定期複查，一旦有任何異常，及時診治。
如何抑制癌細胞生長擴散，延遲病人生存期？
近些年來，天然產物治療癌症因其整體治療、毒副作用小、無藥物依賴等優勢引起了人們的不斷關注和研究，因此成為主要的抗癌新藥來源。自2007年以來，己經有12種天然產物及其衍生物被用於癌症治療，有許多報道表明天然產物可以克服腫瘤耐藥性。
對於腫瘤病人，臨床醫生建議結合今抗刺果番，今抗刺果番被俗稱為“癌症殺手”。今抗是天然刺果番荔枝有效提取物，刺果番具有發展為天然抗癌藥的潛力，在南美和非洲等地，刺果番己經被用作抗癌藥物來治療癌症和腫瘤。有許多研究表明刺果番荔枝具有抗癌效應:託雷斯和他的同事研究表明該植物的提取物可以抑制腫瘤的生長及轉移，體外實驗發現該提取物能使得癌細胞發生凋亡，在小鼠模型研究中可以抑制腫瘤的生長和轉移，這可能是由於刺果番提取物能降低腫瘤細胞的新陳代謝，最後使細胞死亡。
3運動 運動最難的貴在堅持，每週最好運動是在150分鐘以上，不過對於剛剛手術之後來說，一般要在醫生建議之後進行康復訓練，比如是打打太極、散步、攝影等。
4控制血糖 有研究表明 血糖高的人癌症復發的概率就高，血糖異常為什麼會引發腫瘤生長呢 因為腫瘤生長需要大量的血糖，所以一定要控制糖分的攝入，
腫瘤科林正大夫
防止癌症復發轉移最根本的措施是規範術後的治療。
癌症手術切除後，復發轉移的根本原因在於體內有殘留的癌細胞，這些癌細胞可能存在於原發病灶的周圍，也可能是經過淋巴循環轉移到了其它部位的淋巴結，或者是經過血液循環轉移到了遠處的組織和器官。
這些轉移的癌細胞，在沒有發展起來之前，我們很難發現或基本上不能發現。所以，這就要求手術以後，一定要做好規範放化療等，目的就是為了把這些殘餘的癌細胞進一步殺滅。
以乳腺癌為例，手術以後根據分期及復發風險，需要做放療，目的是為了把“瘤床”周圍有可能殘存的癌細胞通過放射線殺滅；需要做化療或靶向治療，目的是為了把有可能殘存在淋巴結或已經轉移到遠處的癌細胞進一步殺滅；需要長期口服內分泌治療藥物，目的是為了把有可能殘存的癌細胞長期控制，不再增殖。
所以，防止癌症復發轉移最根本的措施就是規範術後的治療，為的就是把有可能殘存的癌細胞進一步殺滅乾淨。
深藍醫生
怎樣才能有效避免癌症復發和轉移？
癌症患者手術切除後，復發和轉移是導致癌症病情惡化的最重要的原因。許多醫生都會告訴患者，要定時複查，發現有癌症復發患者轉移，及時入院治療。能不能有效預防癌症復發和轉移？怎樣才能預防癌症復發和轉移，這些都沒有說。
導致癌症，以及癌症復發和轉移的最根本原因就是產生癌症的大環境和小環境沒有改變。大環境是指外部環境，具體來說，就是吃的食物，喝的水，呼吸的空氣，接觸到的放射性物質，各種輻射，接觸過的致癌物質，這些東西具有致癌因素。如果這個環境不改變，癌症復發和轉移幾乎就是不可避免的。
所謂的小環境就是指人體內毒素積累程度和人體對這些毒素的抵抗能力。人類患上疾病，實際上就是由內部因素，和外部因素兩方面決定的。內部因素就是身體免疫力，外部因素就是致病條件。在外部環境（大環境）相同條件下，只要身體免疫力強於致病條件，人就會保持健康，否則就會得病。
由此看來，要想防止癌症復發和轉移必須要從三個方面入手解決問題。一，改善大環境，消除汙染造成的影響。二，排出體內毒素，消除體內導致癌症的因素。三，增強身體免疫力，在癌細胞還不能形成致命危害的時候，將癌細胞消滅掉。
一，改善大環境，消除汙染造成的影響
首先要考慮如何消除大環境中的致癌因素。這個就要做到以下幾點：一，避免有害輻射。不要選用放射性強的裝修材料，例如花崗岩材料。在輻射強的環境中要做好適當防護，例如在鈾礦、釷礦工作，要穿好含鉛防護服，在醫院CT室工作，也要注意防護。夏天避免長時間太陽暴曬。二，吃的蔬菜水果類農產品，儘可能清除噴灑的農藥。方法就是用2%左右濃度鹽水浸泡30分鐘左右，靠植物內部的滲透壓排除毒素。三，不要吸菸，廚房做飯儘可能用強力排油煙機，將烹飪過程中產生的油煙排出室外，避免呼吸到致癌物質。四，消除在飲水中的致癌物質。
如何才能消除水中的致癌毒素？眾所周知，水汙染是導致癌症高發的一個重要因素。水中可以致癌的物質主要有三類：重金屬（主要是鉛、鎘、汞等重金屬元素），農藥和工業汙染物，富營養環境中由多種藻類產生的微囊藻毒素和藍藻毒素等。必須要針對性的對於每一類致癌因素進行消除。
飲水中的鉛、鎘、汞重金屬元素，可以用磷酸二氫鉀除去。因為這三種元素的磷酸鹽都不溶於水，如果含量不是很高，每噸水用30到50克磷酸二氫鉀就可以將這些有毒重金屬除掉。方法就是：稱取30到50克磷酸二氫鉀，用200毫升水溶解。然後將溶液倒入一噸水的蓄水池裡，一邊倒一邊攪拌，這時水會略顯渾濁，兩小時以後就會出現絮狀沉澱物，鉛、鎘、汞等重金屬元素就被富集到這些沉澱物中，用虹吸管抽出這些沉澱物就可以了。
第二步是除掉水裡的微囊藻毒素和藍藻毒素。這個工作可以用工業用雙氧水完成，因為消除這類毒素最好的辦法就是用強氧化劑將其氧化消除。千萬不要一聽說工業用雙氧水就心裡緊張，雙氧水分解以後形成水和原子態氧，殺菌消毒就是靠這個原子態氧。如果沒有遇到可以氧化的有毒物質，兩個原子態氧就會結合在一起成為一個氧分子。水和氧氣都是無毒的，所以沒有可以擔心的。雙氧水裡面含有一種穩定劑，一般都是硅酸鈉，也是低毒的，硅和鈉元素都是人體必需元素，少量使用沒有任何問題。雙氧水的濃度一般都是35%左右，一噸水用100克（毫升）35%雙氧水，充分混合攪拌均勻，經過12小時，就可以起到氧化毒素，殺滅病菌的作用。經過12小時以後，雙氧水會分解成為水和原子態氧，原子態氧全部都用於氧化毒素、殺菌，所以添加雙氧水對人體不會造成傷害。
第三步是除掉農藥殘留和工業汙染物。這些有害物質有一部分會被雙氧水氧化分解成無毒物質，其餘部分可以用細沙和活性炭吸附掉。可以用這樣的方法制作一個簡易的濾水器：最底層放置一層到兩層無紡布，再往上放置一層活性炭，再往上鋪一層細沙，再往上鋪一層活性炭，最上面一層還是鋪上一層細沙。水通過這個濾水器之後，有害物質就會被細沙濾掉，被活性炭吸附掉。這個濾層使用幾個月或者半年以後，就可能會逐漸喪失過濾有害物質的能力，這時就需要更換新的過濾層。
二，排出體內毒素，消除體內導致癌症的因素
無論是如何小心注意，還是有可能會有一些有害物質進入體內。另外，食物中的蛋白類物質在腸道內分解發酵，也會產生一些毒素。體內細胞新陳代謝，也會產生一些類似於自由基等有害物質。這些有害物質在體內積累，也可以成為誘發癌症，導致癌症復發和轉移的重要因素。
對於腸道內的有害物質和產生的毒素，一般可以多吃蔬菜水果和粗糧，依靠這些食物中的纖維素吸附毒素，促進腸道蠕動，促使加快毒素排洩。如果還想進一步排毒，可以服用低聚果糖，每天6到12克，劑量開始小一點，可以逐漸增大，選擇一個適合自己的合適劑量，這樣就可以將人體絕大部分毒素排出體外。低聚果糖還有一個很好的作用，就是可以促使腸道內的益生菌生長繁殖，使腸道內的益生菌佔據優勢地位，促進人體健康。另外，吃一些富含海藻膠的食物，也可以幫助吸附有害物質，清理腸道毒素。
對於身體內部產生的有害物質和毒素，這些有害物質最重要的就是自由基。可以幫助清除體內自由基的營養成分主要有：維生素C每天300毫克以上，維生素E每天100毫克，花青素每天120毫克。這些東西都有很強的抗氧化作用，可以有效清除體內的自由基，不僅清除體內毒素，還可以延緩衰老進程。還可以葡聚糖來清除體內自由基，葡聚糖還可以提高免疫細胞的生物活性，增強免疫力。葡聚糖每天100到200毫克，一般推薦用150毫克。
三，增強身體免疫力
一個人人都知道的現象，每年大流感來襲，凡是免疫力低下的人就會得病，免疫力強的就沒有問題。這個事實說明，增強免疫力非常重要。癌症也是這樣，在同樣的致癌環境中生活，免疫力低下的就患上癌症，免疫力強的就沒有問題。
所以說，報怨環境差不解決問題。提高免疫力才是抵抗一切疾病的根本。癌症復發，很大程度上也是因為身體的免疫力下降。每天補充維生素C和微量元素硒鍺鋅三種，就是提高免疫力的有效方法。用於汙染等因素，中國癌症發病率逐年升高，但是就是在這個背景下，中國居然還有兩個無癌村，一個是安徽省石臺縣仙寓鎮的大山村，一個是廣西巴馬縣甲篆鄉的平安村。這兩個無癌村的人60多年來沒有人患上癌症。根據兩個無癌村耕地中微量元素的含量，以及無癌村的人飲食結構分析，這兩個無癌村不患癌症，就是因為食物中維生素C和微量元素硒鍺鋅三種含量高，無形之中提高了身體免疫力。
要防癌抗癌，不可能讓所有中國人都去兩個無癌村生活，但是我們還是模擬這兩個無癌村的飲食結構，來達到提高免疫力，防癌抗癌的目的。根據研究結果，只要堅持服用維生素C每天600毫克，硒酵母每天400微克，有機鍺132每天25毫克（含鍺元素10毫克），鋅酵母每天15毫克，就可以達到防癌抗癌作用。這個劑量是為癌症患者推薦的，如果普通健康人想防癌抗癌，這個劑量減半就可以了。
英國科學家2017年發現，在食物中剔除了絲氨酸和甘氨酸，就可以使癌細胞得不到足夠的營養，使癌細胞處於飢餓狀態，被迫休眠。這個成果發表在2017年4月份著名科學雜誌《NATURE》上，轟動了整個醫學科學界。用這樣的方法可以大大延長癌症患者的存活期。可惜在自然界，所有含蛋白質的食物，都含有絲氨酸和甘氨酸，這就意味著只能用人工剔除的方法，將食物中的絲氨酸和甘氨酸剔除。預期這種抗癌食物與維生素C以及其他微量元素配合，可以使早期中期的癌症患者實現帶癌長期存活，晚期患者也可以大大延長存活期。有消息報道，國外已經開始了這種抗癌食物的研發，我們團隊的研發也取得突破性進展。對於這種抗癌食品感興趣的讀者可以關注我，一旦抗癌食品研發成功，會在頭條發佈消息。
安平解裘康愛在線
這樣做能把癌症復發轉移扼殺在搖籃中！
腫瘤病人必需牢記張俊濤老師的抗癌格言：腫瘤要三分治、七分養、十分防。作為一個腫瘤康復人群，防復發、防轉移是康復人群的核心工作。當前，腫瘤不復發不轉移仍舊是一種理想狀態，如果康復人群非常不幸腫瘤復發，早發現癌症，對病人的預後起到最積極的作用，早發現能極大提高癌症患者的生存率和生活質量。如何早期發現癌症的復發，這是把癌症復發扼殺在搖籃中的重中之重！
1、瞭解家族病史，一直以來，癌症都被認為與遺傳因素有一定關聯因此，有家族癌症病史的康復人群，應注意定期檢查相關遺傳傾向腫瘤。
2、康復患者瞭解自己的習慣和病史，個人的生活習慣對健康影響很大，一般而言，生活飲食習慣健康者比有不良飲食生活習慣者要更不容易患病。此外，要學會進行一定的自測，瞭解自身是否存在腫塊，皮膚改變等。
3、留意癌症復發的早期信號。剛剛說到，癌症早期會有一些非特異性的症狀，一般情況下很難引起注意，但這裡，若存在以下症狀的幾種，建議認真檢查為宜：
（1）持續的消化不良，消化不良多是消化道的疾病，經良性治療一段時間後若症狀無改善，警惕消化道癌復發的可能。
（2）大小便習慣改變，同樣來自消化道，因癌症腫瘤的存在，腫瘤破損或浸潤周圍組織，可引起出血。
（3）皮膚、乳腺等身體部位有可觸及的不會消退有主見增大趨勢的腫塊，要重視腫瘤復發。
（4）耳鳴、聽力減退、鼻塞、流鼻血等有時有頭昏頭痛的症狀，警惕顱內瘤復發。
（5）吞嚥不適，食管微痛或梗噎，警惕食道癌復發。
（6）原因不明的陰道出血，注意婦科腫瘤復發。
（7）持續乾咳，或咳痰帶血，聲音嘶啞等，預防呼吸系統腫瘤復發。
（8）突然又出現銷售。
4、積極參與癌症複查。由於近代生活方式習慣的改變 ，許多癌症的複發率較高，為了自己的健康著想，應注意定期參與體檢，切勿輕視。
醫妹兒
沒有人能順利阻斷、清除致癌傷害是癌症復發轉移的根本原因！
一，在任何癌症患者，客觀環境中的致癌傷害因素和個體心理失衡傷害是他遭遇的兩個致癌因素。
很多患者沒有遭遇客觀環境傷害因素侵襲。他就是負面情緒困擾致癌。這樣，癌症確診以後，他就是一個問題：本來的心理失衡又加上癌症確診帶來的絕望沮喪。
這個問題非常根本地推動著癌症的進展。包括手術放療化療後的復發轉移。
二，都知道“心態良好”很重要，但是，沒有人能解決問題
在醫生那裡，他能告訴你的就是“手術很成功，放療化療效果顯著”之類。他不能告訴你你的癌症來自什麼，他更不能給你解除心理的沉重負擔。
在親人朋友那裡，他們不知道怎麼跟你說話。說“沒有事”，是睜著眼睛說瞎話。說“問題嚴重”，當然是作死。
在你自己心裡，你為自己做了什麼規劃？——你的世界還有色彩嗎？你的心中還有夢想嗎？你還能享受人生快樂嗎？
我在文字中多次提出“平和愉悅”的心態目標。就有多次的話說：“你這是胡說八道，得了癌症怎麼平和愉悅的了？”
傷害就這麼持續存在著！
手術切除的是病灶，放療化療殺死的是癌細胞，誰來清除這個無邊無際的心理黑暗？
三，有三種人的癌症最容易治癒：出家者，精神分裂患者，兒童。
很明白，他們與普通人唯一的區別就是心態。所謂“心有多大，病有多遠”。誠哉斯言。
四，所以，題主問題的結論就是這麼簡單
預防復發轉移，就是擺正心態。
放療多一點少一點，化療多點少點，手術切除是否“乾淨”，都不是事！
回答如上。
春雷滾滾2
癌症復發的根本原因在於身體內還有殘餘的癌細胞隱匿在原發灶器官或者血液和淋巴內，這些潛伏的癌細胞以現在的醫療技術無法被發現並清除。手術只能清除肉眼可見的癌細胞，對幼小的殘餘癌細胞無法抓住並清理出體外，只能依靠大範圍的化學治療或者局部放療清除，這也是手術後要做放化療的原因。
預防癌症復發轉移，手術後的治療時機很重要。一般情況下術後2年是復發轉移高峰時期，大部分在手術後不久這些轉移病灶就已經開始生長，所以術後治療應儘量集中在術後身體修養狀態比較好的時候進行。大部分患者在拆線後1到2個星期就進行第一次化療。雖然術前發現局部淋巴結腫大的癌症患者術後根治率普遍降低，但在加治療的情況下有些患者得到了根治。
手術後是否可以使用靶向藥來替代化療目前還沒有定論，從理論上來說，靶向藥需要結合基因突變的比例來決定，如果切除下來的瘤體重基因突變比例不高，存在對靶向藥物不敏感的成分，最好不要用靶向藥物代替化療，畢竟化療對癌細胞可以無差別的殺傷，雖然化療副反應大，但只要患者身體狀況良好，化療仍然是術後治療的第一選擇。
癌症患者可以結合禾存有機硒。據美國的專家統計，多種癌症的死亡率與當地食物硒攝入量呈負相關。即土壤、穀物的硒水平越低，癌症的死亡率就越高。對於癌細胞，無論是致癌劑誘發的，還是自發性的腫瘤，硒都能有明顯的抑制作用，能降低發病率，或減少腫瘤數目，或延長潛伏期，或兼而有之。大量的動物實驗表明:硒表現出能選擇地抑制腫瘤生長，同時，對宿主動物的正常生長無明顯影響。
手術後複查也很重要，術後常規復查可以及時讓醫生和自己瞭解病情，同時結合適當的營養、運動以及健康的生活方式等，這樣癌症才有可能遠離。
話腫瘤談健康
癌症如果到了晚期，多數都已經出現多發轉移的情況，治療難度大大增加，隨時都會危及到生命。晚期的存活時間是因人而異的，患者自身的體質，癌細泡的發展速度，患者的情緒等都會影響到治療的結果。如果患者體質不錯，能保持樂觀情緒，再加上結合純中草藥來調理治療，可以更好的延長生存期限。
用戶102677663142
癌細胞是很難徹底消滅的,所以不能保證它絕對不復發和轉移,只能降低它復發轉移的幾率.這時應注意加強營養,食用一些高蛋白,高營養,低鹽的食物.保持良好的生活習慣,積極樂觀的心態,適當鍛鍊,按時複查。
