兮兮長存
孕媽我最大
31周到36周是胎兒的猛漲期嗎？![]()
確實是這樣，寶寶有一段時期的生長速度會很快，無論是體重還是身長，都會有顯著的增速，這也就是我們經常說的胎兒“猛漲期”。在這段時間，媽媽們就需要有針對性的補充足夠的營養，讓寶寶能夠在猛漲期長得更加快。
事實上，胎兒的猛漲期在整個孕期總共有3個階段。
第一個階段是孕8周左右：一般到了這個時候，寶寶的頭部，身體，四肢都已經形成了。而且手指，腳趾都會跟著生長，另外五官也會跟和開始長出。所以這個階段可以算是是胎兒的第一次猛漲期，主要集中在身體，五官的猛漲上。
第二個階段在孕中期，約為孕20周左右：這個時候寶寶的發育速度也很快。包括內臟，四肢骨骼，性器官等多個部位都有了很快的發育。而且很多媽媽們在這個時期已經能夠輕微的感受到寶寶的胎動了，有了運動，寶寶對營養的需求就更加的大，同時自身也進入到了第二個猛漲期。
第三個階段就是孕晚期，大致是孕28周到孕36周這段時間，在這個階段，寶寶的大腦皮層，心肺系統等都會逐漸成熟起來，為即將到來的出生做好準備。而且這段時間寶寶的體總增加速度比起以往也有成倍的增加。一般來說每週寶寶體重增加的都在150g到200g之間，所以這個階段寶寶的猛漲勢頭更加的明顯。
胎兒猛漲期吃些什麼
知道了寶寶的猛漲期，媽媽們就可以有針對性的選擇食物，注意飲食了。在寶寶的猛漲期，要補充多種營養，保持營養均衡，還可以多吃一些蛋白質，鈣等物質。而且在孕晚期的時候，還應該多補充一些益智的堅果，為寶寶的智力做好準備。
開心爸爸的日記
導語：表妹問我，31周到36周是胎兒的猛漲期嗎？需要大補嗎？
發育：胎兒的大部分主體器官已經發育完善，只有肺部還沒有發育完全。能夠看到光源，對聲音有反應，已經有呼吸功能了，大腦已經發育完全了。
媽媽的體重在這個時期建議增長每週0.5公斤，因為胎兒再增長就是長的皮膚和脂肪。所以不要特別補充過多的糖份和脂肪。建議多補充DHA等微量元素，只需要比懷前增加一兩杯250毫升的孕婦奶粉，兩片巴掌大的肉類，加餐建議是堅果和水果等天然食品，不建議吃高熱量低營養的零食。
吃得太多容易生巨大兒，影響順產。或者對孕婦自己來說也不好，容易導致妊娠糖尿病，妊娠高血壓等，嚴重時還會不得不導致提前中止妊娠，對產婦和胎兒都造成重大風險。
總之，31周到36周的確是胎兒的猛漲期，大家一定要注意。
祝大家十一假期快樂！我一邊陪孩子玩一邊打字，希望能夠得到大家的支持。
今日話題:你31周到36周時，胎兒長得快嗎？你長了多少斤呢?歡迎留言討論。
【格格巫育兒日記：育兒自媒體，育兒達人，專注科學育兒、親子閱讀，青雲計劃獲獎者】
格格巫育兒
31～36周是胎兒猛漲期，準確一點應該是：孕28～36周都是胎兒的猛漲期。
胎兒在孕27週末時，正常的體重指標是900克；但是到了孕28周時體重就猛增到1200克；
到孕32週末時體重就增加到2000克，到孕36周時又猛增到2800克，36周之後體重增長才會慢慢減速，到孕40週末時體重維持將在3200～3400克左右。
這也就是說，孕七個月的最後一週，孕八個月29～32周，以及孕九個月33～36週期間，都是胎兒的猛漲期。平均每週增加體重200～250克左右都是正常的，沒有必要大驚小怪的。
為什麼胎兒28～36周生長髮育最快？
這是因為從懷孕26周開始，胎兒的皮下脂肪才剛剛出現，隨後胎兒皮下脂肪越來越豐滿，直到孕36周時成為一個可愛的胖娃娃。這就是為什麼孕28周之前寶寶偏瘦，28～36胎寶寶明明變胖了的真正原因。
除此之外，孕7～9個月是胎兒腦神經細胞樹突的增殖高峰期。腦神經細胞之間的突觸發生結合和傳導，將對胎出生後的智商水平構成重要影響。而腦細胞需要大量的蛋白質和脂肪，所以通常聰明的寶寶出生後都有一顆聰明的大腦。
因此來說，寶寶28～36周快速增加體重快的原因，一個是胎兒開始了皮下脂肪的儲存，這些儲存的脂肪有利於寶寶出生後對抗外界環境的寒冷。另一個原因是寶寶大腦神經細胞快速增殖增大的原因，腦細胞體積變大和樹突的分叉變多，這兩個因素是寶寶快速增加體重的主要原因。
孕28～36周孕媽的注意事項：
💟增加營養的同時要適量運動，這樣才能更好地控制體重。
單純地減少飲食是不對的，因為胎兒的生長髮育需要大量的營養，尤其是孕晚期寶寶要儲存大量的脂肪、鈣和鐵等各種營養素。所以孕28～36周孕媽媽的鈣需求量增加到每天1500克。而寶寶對鐵的儲存，是一個長期的過程，到寶寶出生時至少要儲存300毫克鐵元素，這樣才能滿足寶寶出生後4～6個月。
孕媽運動的方式可以通過散步，瑜伽球，孕期體操，骨盆的開閉訓練等方式進行。不過孕晚期孕媽的體態臃腫，不適合遠距離行走，應該要有家人陪同以防不測。
💟預防妊娠糖尿病和高血壓。
孕晚期的媽媽在飲食上一定要多吃粗糧和雜糧以及新鮮的蔬菜水果，這些食物都比較健康，能夠很好的幫助孕婦控制血糖和血壓。另外蔬菜和水果當中含有大量的膳食纖維，和胎兒所需的維生素。
💟孕晚期的產檢次數增加，要按時產檢，堅持每天記錄胎動變化。
祝你平安順產哦！
爸爸不講理
31周到36周是胎兒的猛漲期嗎？
一般來說，孕早期0-12周胎兒發育最慢，孕27-36周胎兒發育最快，31周到36周是胎兒的猛漲期。孕37-40周發育減慢。你胎兒的雙頂徑，腹圍，股骨長的數值，是符合孕36周的，不用過分擔心，正常飲食就可以了。
孕27-36周是胎兒發育的猛漲期
孕12周胎兒體重只有16克，身高6.5釐米。孕27周胎兒體重為900克，身高38釐米。孕32周是2000克，身高45釐米。孕36周是2800克，身高51釐米。相差才2個多月胎兒體重就增長了3倍之多，胎兒身高增長了13釐米。所以孕27-36周是胎兒發育的猛漲期。而孕37-40周，胎兒體重增長變慢，才增長了600克而已，身高增長了2.2釐米。
孕期各階段的飲食
孕早期0-12周受早孕反應影響，媽媽的胃口不好，進食少。但是這時期的胎兒小，需要的營養不多，所以媽媽可以正常飲食，不必過分擔心。
孕中期13-26周，早孕反應過後，媽媽胃口變好。但是不適宜馬上暴飲暴食，需要均衡飲食，等腸胃功能恢復後，再慢慢提高進食量。
孕27-36周胎兒發育得比較快，所以媽媽經常會覺得沒吃多久又餓了。這時候也是媽媽體重增長最快的時候。如果胎兒偏小，那麼媽媽需要補充高蛋白質的飲食，多吃肉類和蔬菜，水果。如果胎兒過大，那麼需要控制飲食，減少高脂肪，高糖分，高能量的攝入，同時每天堅持鍛鍊1小時。
孕37-40周孕晚期除非胎兒偏小，否則不需要加強營養。胎兒過大過重不利於順產。媽媽需要補鐵補鈣，保證營養充足。同時每天曬太陽促進鈣的吸收。
星星媽育兒說
早期屬於胎兒身體機構發育快的時候，晚期是胎兒組織機構完善的時候！胎兒在各個階段的發育情況都不一樣。
胎兒生長髮育最快的時期是從孕27周到36周，也就是七個月到9個月的時候，這段時間是胎兒體重增長最快的時候，平均每週體重增長超過200克，在中期的時候，4個月到7個月的時候，每週的平均體重增長超過85克，所以在最後三個月增長髮育比較快。這個時候早孕反應逐漸好轉，食慾增加，蛋白攝入量可以適當增多，多吃魚、肉、蛋、奶等天然食品，少吃零食或添加物過多食品，多吃蔬菜和水果，二者不可相互替代，足夠合理的營養才是寶寶健康發育的基礎。
從你提供的數據看，你的寶寶是正常的，軟件是針對所有孕媽的一個平均值，其實每個孕媽每個寶寶都有個體差異，不可能完全相同，而且寶寶也不是越重越好，你的寶寶到出生之前還會長的，你就安心養胎吧，保持一個良好的心情迎接寶寶的平安到來，
希望我的回答能夠幫助到你，祝健康快樂每一天！
陳慶華大夫
懷孕是一件讓人欣喜的事，可是在高興的同時，不少孕媽也會有這樣的擔憂“吃的太飽，怕胎兒太大，不好分娩;吃的太少，又怕胎兒發育的太慢”。其實胎兒在發育的過程中會有3個猛漲期， 孕婦要抓住這三個機會，補充足夠的營養，就不會錯過胎兒的猛漲期啦。
一、孕早期（6～12周）
多數孕媽認為懷孕前三個月個月，胎兒只是個胚胎，事實上這個時候的胎兒大腦已經慢慢在形成，也是第一個發育最為迅速的器官。所以孕媽，一定要多補充營養，保證胎兒能夠正常發育。
這個時候很多孕媽都會出現孕吐、噁心等妊娠反應，可能會吃不下飯;孕媽可以少吃多餐、適量補充葉酸、科學飲食。
二、孕5個月（21～24周）
這個時候胎兒已經能感知聲音了，因為聽力慢慢發育了，所以，很多孕媽會選擇這個時候通過給胎寶寶聽音樂來達到胎教的目的。 另外，這個階段還在快速發育的是胎寶寶的骨骼、大腦，所以，這個時候孕媽要多吃一些富含鈣質的食物。
三、孕八個月（32～36）
孕31周開始，胎兒發育最快，其中孕32～36周，胎兒進入猛漲期，到了37周。胎兒發育就逐漸減慢。
胎兒器官發育的重要時期， 胎兒會快速的長大，骨骼也發育的更加堅固了，需要從媽媽那裡吸收的營養也更多。 孕婦要多吃些有營養的飯菜，尤其注意鈣的補充。
在孕期孕婦一定要養成良好的作息規律， 不要熬夜，早睡早起，這樣胎兒才會有一個健康發育的環境。另外，孕媽有好的作息習慣， 胎兒在出生後作息也比較規律，相對來說更好帶一些。
孕期孕媽一定要按時產檢、定時數胎動，適量運動有助於胎兒健康發育和孕媽順利分娩！
文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎大家關注我的頭條號，歡迎您在評論區留言探討、點贊與轉發，感恩遇見！
文海撈夢話育兒
一般胎兒的猛長期在孕晚期，也就是孕32周左右，此外，胎兒的猛長期主要是指體重的快速增長。
31周到36周是胎兒的猛長期嗎
可以肯定的是：懷孕31~36周確實是胎兒的猛長期。
- 孕0~12周：懷孕前三個月胎兒體重增長十分緩慢，但胎兒大腦快速發育。孕媽咪要記得及時補充葉酸。
- 孕13~28周：懷孕中期，胎兒每個月體重增長大概為100~300克，甚至到28週末，寶寶的體重才到2斤左右。此階段胎兒主要是各器官發育，因此體重增長並不算快。
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- 孕29~32周：此階段胎兒開始進入猛長期，一個月體重大概要增長500~1000克。此時孕媽咪一定要注意及時補充營養。
- 孕32~40周：懷孕晚期，胎兒每個月大概要增長800~1000克。不過這增加的大多是脂肪重量。此階段孕媽咪要注意均衡飲食，不要大吃大喝，避免胎兒過大。
總之，孕31~36周的確是胎兒的猛長期，只要胎兒的體重增長在正常範圍之內，孕媽咪就不必過於擔心。
學而時習之育兒
為什麼有些孕媽媽已經懷孕5、6個月了，肚子看上去還不是很明顯呢，難道胎兒前6個月重量都不怎麼增加的嗎？
懷孕哪個時期是胎寶寶生長最快的時期呢？
懷孕27-36周時胎寶寶的猛漲期，這個階段是胎寶寶體重增加最快的時期，在這個階段，胎寶寶平均每週體重增加200克，所以這個時期孕媽媽一定要合理安排飲食，幫助胎寶寶生長髮育。
懷孕前三個月，主要是胎寶寶從受精卵發育成人形的重要階段，這個階段也是發育最關鍵的階段，稍有不慎，容易導致胎兒致畸或者流產等。這個階段胎兒體重增加不多，孕媽媽腹部也沒有多少變化。這個時期最重要的營養元素就是葉酸，孕媽媽在這段時間除了飲食補充葉酸外，還要額外服用葉酸片。
到了懷孕4個月的時候，胎寶寶的體重才開始慢慢的增長，在懷孕4-7個月，胎寶寶每週的體重增加量也不是很多，所以這也就是為什麼有些孕婦在懷孕5-6個月的時候，肚子還不是很明顯的緣故。
在孕中期，胎兒的嗅覺記憶漸漸成熟，孕媽媽在津津有味品嚐美食的時候，胎寶寶也在享受著，這個時期孕媽媽更應該注重的是飲食營養均衡，多吃富含蛋白質、鈣、鐵、鋅和多種維生素的食物，促進胎寶寶大腦、骨骼的發育。
到了孕晚期，特別是在懷孕36周前的這個猛漲期階段，除了營養均衡外，多補充DHA和鐵、鋅等營養。
題主不用太過擔心，你的胎寶寶生長髮育是正常的，軟件計算出來的數據只是一個參考，是一個平均值，但每個胎兒的發育是有差異的，只要產檢沒有問題就OK了，況且胎兒也不是越重越好。題主要做的就是定期產檢，注意數胎動，適當的運動，放鬆心情，迎接寶寶的到來。
二寶媽咪的育兒時光
導讀：胎兒發育分為三個階段：第一個階段（妊娠17周之前），主要變現為細胞增殖，所有器官的細胞數目均增加。第二階段（妊娠17-32周），變現為細胞繼續增殖並增大。第三階段（妊娠32周之後），細胞增生肥大為其主要特徵，胎兒突出變現為糖原和脂肪的沉積。
31周到36周是胎兒的猛漲期嗎？
是猛漲期，但是更確切的講應該是孕32-36周是胎兒的猛漲期，下面我們用數據及圖片來了解一下寶寶在這短短的一個月中到底猛漲了多少。
孕32周時寶寶身長40cm,體重約1700克，雙頂徑78mm,股骨長58mm,存活率尚可。出生屬於早期早產兒。
孕36周時寶寶身長45cm,體重約2500克，雙頂徑88mm，股骨長66cmm，存活率高，出生後能啼哭及吸吮。
在這短短的一個月中，身長漲了5cm，雙頂徑漲了10mm ,股骨長漲了8mm，最重要的是體重漲了800克。你能說孕32-36周不是猛漲期嗎。胎兒其實在孕20周以後就進入快速增長期，只是當時基數有限漲的不是特別快。祝好孕。
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