36歲的小孟夫妻倆，是大學同學，畢業後結婚，不靠家裡，二人一起努力，買房買車。
最近一段時間，小孟愛人，總是噯氣、胃痛，有時候飯後腹脹的厲害。
本以為是換季，胃病發作，變買了一點胃藥吃，可依然不見好轉。
最終確診為——胃癌晚期。
一旦出現5個表現，小心胃癌找上身，儘早去查一下
1、反覆腹痛
尤其是，上腹部脹痛不適。
噯氣、食慾不振、消化不良、進食後異常飽脹，都是早期胃癌最常見的症狀。
2、貧血、大便發黑
胃癌的發生，還可能導致胃部出血，因此，人會出現貧血、便血、大便發黑的症狀。
3、進食後燒心、反酸
胃癌，也會導致明顯的消化道症狀。
如，經常嘔吐、厭食、反酸、噯氣、上腹飽脹等，尤其是飯後燒心、反酸。
4、短時間內暴瘦
胃裡長有腫瘤，不僅會影響食慾和正常進食，還會導致食物分解不當，影響吸收。
如果短期內暴瘦，比如一個月就減了10斤，不要因為減了些肉而高興，要當心，是否被胃癌，或其他惡性腫瘤盯上。
5、吞嚥異常
吞嚥食物時，感到窒息和疼痛。
咀嚼時，胸骨後面會有一種不舒服的感覺，甚至是異物感。
出現這種情況，可能是胃癌早期，胃內腫瘤較小，並且逐漸擴大的階段。
可沒成想，小孟經過檢查，小孟也查出了早期胃癌。
為何，小夫妻倆，先後都查出了胃癌呢？
經過醫生的交談，瞭解到。
原來，二人生活，一直很節儉，幾乎很少在外就餐。
但是，由於二人工作都比較忙，所以，小孟愛人，做了很多的鹹菜。
每天的早餐，都是喝粥，吃鹹菜，小孟愛人手藝很好，鹹菜也多樣化。
並且，二人也都比較愛吃，這個習慣，便保持了多年。
此外，二人做菜的時候，喜歡多做一點，這樣下頓熱熱再吃，十分方便。
有的時候，偶爾在外就餐，也會打包帶回家，放在冰箱裡，慢慢吃。
週末閒在家裡，便喜歡做一些炸雞腿、炸肉丸子等油炸食物，來“犒勞”二人。
然而，胃癌的發生，與飲食及習慣，有著密切的關係。
醫生嘆息：3種食物是胃癌“禍根”，飯桌上常有
食物1，油炸食物
食物經過油炸，色香味俱全，不論老人小孩，都十分喜愛。
但是，油炸類食物，很可能會產生反式脂肪酸，同時，經過反覆高溫加熱後產生聚合物二聚體和三聚體，其毒性較大。
長期吃油炸食物，也會增加癌變幾率，尤其是胃癌、腸癌、肝癌。
因此，油炸食物，偶爾解饞可以，切不可長期食用。
食物2，剩飯剩菜
勤儉節約，是中華傳統美德，但是，在剩飯剩菜上，一定要多注意。
一般來說，剩飯剩菜中含有亞硝酸鹽，但其含量達不到有害健康的水平，偶爾吃點沒什麼太大問題。
關鍵在於，長時間吃剩飯剩菜，有可能會增加癌症的發生。
提醒：“寧剩葷菜，不剩蔬菜”
剩菜中，含硝酸鹽較多，在存放過程中，會有大量的細菌，可能會轉變為有毒的亞硝酸鹽，易導致胃癌的發生。
食物3，鹹菜
在導致胃癌的致病因素中，高鹽飲食和長期吃醃製品，是主要的兩大危險因素。
有研究表明，經常吃醃製品的人，其患胃癌的風險會增加4-5倍。
醃製品引發胃癌三部曲——
1、高鹽，可直接損傷胃黏膜；
2、醃製品，會在胃內產生強致癌物亞硝胺；
3、強致癌物亞硝胺+損傷的胃黏膜=增加胃癌幾率。
鹹菜雖然下飯，卻不宜常吃，一定要謹記。想了解更多知識內容可以點擊下方瞭解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!
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