香菇有哪些好吃的做法?

幸福女人70024


謝瑤,香菇的做法很多哦,比如有香菇炒肉,香菇燜豆腐,香菇豆腐湯,香菇蒸蛋,香菇栗子燒雞等等,和不同的食材搭配,會有不一樣的吃法,菊子姐姐在這裡推薦一道有機鮮香菇的做法,好吃的很,做法又簡單,建議題主可以學起來喲!

^_^大家好,我是菊子姐姐,我在一群吃貨中的身份是美食商業攝影師,我在一群攝影師中的身份是資深吃貨,歡迎您和菊子姐姐一起發現美食,品嚐美味,共同成長,健康生活!

有機香菇素有“山珍之王”,“健康食品”,“植物性食品頂峰”等譽稱,是我國久負盛名的珍貴食用菌。有機香菇中的氨基酸異常豐富,構成蛋白質的20種氨基酸中,有機香菇就有18種,其中8種屬於人體必須氨基酸,其營養價值相當於牛肉的4倍。做成家常菜很美味,很下飯,強烈推薦!一起學起來喲!

做法:食材準備,有機香菇 400克 / 三層肉 200克 / 青蒜苗 一棵 / 姜 一個 / 蒜 一個

生抽 一湯勺 / 老抽 半勺 / 幹辣椒 適量 / 胡椒粉 半勺 / 鹽 適量,香菇切厚片,姜蒜切片,蒜苗切碎,幹辣椒切段,三層肉切薄片;2、三層肉下鍋炸幹,把多餘的油倒出,放入薑片,蒜片,幹辣椒爆香;3、放入香菇翻炒,調入鹽,胡椒粉翻炒至熟,起鍋前撒入青蒜苗即可,一道特別簡單又美味的有機鮮香菇就做好咯!

美食雖好,不能貪食,身體更重要,任何事都要追求個平衡哦,香菇作為食用菌的代表,平時真的很受大家歡迎,多吃一些更健康喲!!!希望大家喜歡菊子美食記,點個關注和贊支持一下,一起分享美美噠美食。。


菊子美食記


香菇有哪些好吃的做法?

香菇的英文名字叫:mushroom(讀法:媽洗乳)!香菇有兩個個非常霸氣的稱號“山珍之王”和“真菌皇后”。它是一種真菌美食。營養豐富,味道鮮美,香氣沁人。香菇富含維生素B系列,鐵鉀、維生素,高蛋白,低脂肪等各種豐富的營養成分。香菇對防治佝僂病,能增強人體免疫能力,抑制癌細胞,糾正人體酶缺乏症,降低血脂等多種症狀都有效。


香菇有很多的烹飪方式,做出很多的美食。就比如香菇炒肉片,香菇煲湯,做香菇餃子等。尋常的做法我們就不說了,可以看看其他美食專家的推薦,我推薦一道給小寶貝們的食物,牙口不好的老人也可以吃——《蒸香菇肉末》!

《香菇胡蘿蔔肉末》

準備食材:

豬瘦肉200g,香菇4個,胡蘿蔔半截,耗油,生抽,雞精,澱粉,花椒麵,蒜,老薑。

做法:

  1. 1、香菇清洗乾淨,放入淡鹽水裡泡20分鐘。鍋里加適量清水,將香菇撈出放鍋裡煮熟。撈出去掉結巴,只要上面部分。
  2. 2、胡蘿蔔洗淨,抹成末。
  3. 3、蒜拍碎切末,姜洗淨拍碎切末。
  4. 4、瘦肉洗淨,拍幾下,直接剁成肉末,再把香菇放在一起剁碎。
  5. 5、把三種食材放在一起,攪拌均勻,加入食鹽,雞精,耗油,生抽,花椒麵,蒜末,薑末抓均勻,加入適量清水,適量澱粉抓均勻。
  6. 6、蒸鍋中加入適量清水,將做好的食材放入蒸盤中入蒸熟(10分鐘)。

小貼士:

  1. 1、上面是普通版,老人小孩不能吃花椒麵和老薑就不要加,喜歡的就無所謂。
  2. 2、澱粉不要放太多。耗油不要太多。

說了很多做起來很簡單的,很好吃,深受小娃娃的喜歡。不過這個菜一般要拌著米飯一起吃,單獨吃太膩了!




美食來臨


準備水髮香菇8兩,松仁60克。溼澱粉、料酒、花椒油、香油、素高湯、食鹽、醬油、薑汁適量。將水髮香菇清除根蒂後清洗乾淨,切成片,過水後晾涼,擠幹水分。松仁去皮備用。


炒鍋放油燒熱,將松仁煽炒出香味。加入香菇翻炒片刻後,加入料酒、素高湯、醬油、生薑汁和食鹽。炒至入味,然後用溼澱粉勾芡,淋上花椒油、香油出鍋。一道養血祛風、潤腸通便的佳餚做好了。

我是作者“野蔬”,喜歡探索農產品怎麼樣更好吃、好看、好玩、好用、好換錢。本週給讀者的福利是日常整理的千多種《家庭營養點心》自制方法(電子書)。有圖、有配方,假如剛好你也喜歡,可私信回覆“點心”。


益生美食


香菇是低脂肪,高蛋白的營養食材,在菌菇裡素有山珍之王美譽,香菇的藥用價值非常高,對佝僂病的防治很有效果,香菇多糖,可增強人體的免疫力,抑制病變細胞的生長,尤其是癌細胞,香菇富含多種酶,可防止人體酶的缺乏,香菇中的脂肪酸還有降血脂功效。



香菇的做法很多,鮮香菇炒肉,有菌菇特有的清香,滑而不黏,鮮嫩回香。鮮香菇包餃子,無論是香菇豬肉餃,還是香菇雞肉餃,都會讓你舔盤吮汁,鮮得不要不要滴。

而幹香菇更是味之上品,泡發,煲味,菌菇的甘香融合老雞,大骨等高脂肪的肉類食材,厚重的香,加之幹香菇泡發煲味特有是韌感,彷彿吃的不是香菇菌類,而是一種從未吃過的肉的感覺,綿長而不絕與味。

香菇豬肉水餃好吃一個字“鮮”

主料:鮮香菇1斤,豬前槽淨肉1.5斤,鮮蝦仁適量,和好的麵糰等。

調料:鹽,味精,雞精,東古醬油,鮮湯,香油,大豆油,蔥薑末,十三香等。

制餡方法:

1.豬肉用刀剁細,香菇洗淨焯水,過涼後控幹水分切成碎粒攥幹水分,蝦仁挑出蝦線,切成小粒。

2.取一盆,將剁好的豬肉,攥幹水分的香菇,切成小粒的蝦仁混合攪拌均勻,加鹽,味精,雞精,東古醬油,香油,大豆油,蔥薑末,十三香等,朝一個方向攪動,慢慢加鮮湯,邊攪動邊加的方式,直到肉餡起膠,所有調料完全融合在一起後,放冰箱冷藏。

3.將麵條搓細,揪季子,擀皮,取出冰箱冷藏的餡料,開始包餃子吧!

小貼士:豬肉使用前槽肉,有肥有瘦,香菇焯水後透涼,切粒後攥幹些,蝦仁一定要挑出蝦線,不然又沙或土腥味。

加鮮湯的目的是使餃子餡更加鮮香,鮮汁橫流,一般一斤肉要加4兩鮮湯,家庭包餃子酌情減量,沒有鮮湯可用清水。


和麵時要揉搓均勻,然後扣盆醒面,然後在揪季子,擀皮,這樣的餃子麵包出的餃子光滑細膩,口感韌滑。


香菇滑雞煲也是超級好吃的美味,香菇滑雞是由雞腿、香菇,菜膽等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。

香菇滑雞煲

主料:雞腿,香菇 ,菜膽等。

調料:料酒10克、精鹽1.5克、味精1.5克、水澱粉10克,耗油5克,蔥薑末各15克,醋5克,白糖5克,鮮湯適量,香油10克等

製作方法 :

1.雞腿剁塊洗淨瀝乾,加生抽1勺+料酒2勺+糖2勺+鹽1勺+澱粉1勺多點醃製10分鐘,香菇改片焯水,菜膽洗淨焯水備用。

2..鍋上火加食用油,燒至5層熱下醃好的雞腿泡熟撈出。另起鍋加食用油少許,加蔥薑末炒香,下泡熟的雞腿塊,淋料酒翻炒,加焯好水的香菇,加鹽,味精,少許醋,白糖,耗油,香油,加少許鮮湯然後加蓋燜3分鐘。

3.燜至入味成熟後,收汁出鍋裝煲仔裡,旁邊放焯好水的菜膽點綴即可。

特點:香滑醇厚,香菇潤香,營養豐富。

香菇的做法還有N多,好吃的香菇類菜餚數不勝數,今天就介紹兩款給大家借鑑。



探廚


這道美味的食材有香菇大蔥生薑大蒜,先把蔥薑蒜都切成末,再準備1塊5花肉切成肉末,把蔥薑蒜末一部分倒在肉末當中攪拌均勻,並且在r肉沫當中放入玉米澱粉攪拌均勻,放在一旁醃製十分鐘,再把香菇洗乾淨,用剪刀剪掉香菇蒂,接著把醃製好的人物放入香菇的背面,放完之後把香菇放入盤中,上鍋蒸15分鐘,在蒸的過程中會產出大量的水分,出鍋的時候把蒸出來的水分倒掉,放在一旁備用,然後拿出炒鍋熱鍋放油,放入蔥姜,蒜末爆出香味,再放入豆瓣醬炒出紅油淋入料酒,放入適量的雞精,味精,五香粉,切記不要放鹽,因為豆拌醬已經是鹹的了,如果再放鹽就會很閒,放入一點點的生抽提味,再放入一點點的老抽提色,待調料化開之後,淋入少量水澱粉,等再次燒開即可出鍋,把炒好的醬汁淋在蒸好的香菇上面一道菌香肉末就做好了,非常的好吃也非常的簡單,下面是我做這道菜的視頻,希望能給您帶來幫助,能給您帶來一個參考,我是娟子,喜歡我的視頻和教程,歡迎關注,也歡迎您收藏轉發,謝謝您的支持與關注

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北北侃世界


蒸釀香菇豬肉

烹飪時間 :1.5小時

食材

幹香菇 10 個

豬肉末 200 克

蒜頭 2 瓣

馬蹄 3 個

蝦米 20 克

鹽 適量

胡椒粉 適量

香菜碎 適量

生粉 適量

砂糖(豬肉醃料) 1 茶匙

香油(豬肉醃料) 適量

生粉(豬肉醃料) 1 茶匙

胡椒粉(豬肉醃料) 適量

生抽(豬肉醃料) 1 茶匙

蛋白(豬肉醃料) 1 個

紹興酒(豬肉醃料) 1 茶匙

烹飪步驟

1、將幹香菇泡水變軟,去蒂,留下香菇水;

2、將蝦米泡水變軟,切碎;

3、蒜頭切碎,馬蹄切碎;

4、豬肉末加入蛋白、紹興酒、生抽、砂糖、麻油、生粉及胡椒粉醃20分鐘;加入馬蹄、蒜末、蝦米及香菜拌勻;

5、香菇平均沾上生粉;

6、將豬肉餡釀入香菇中;

7、用中高火蒸10分鐘至豬肉完全熟透;

8、準備一個平底鍋,加入冬菇水、鹽、胡椒粉及少許生粉拌勻,煮至微開至芡汁濃稠;

9、將芡汁淋在釀香菇上,灑上香菜碎,即成。

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日日煮


香菇營養豐富,下面娟子就來分享一道香菇的做法,喜歡的也可試試;

香菇、油菜、蔥姜、生抽、鹽、味精

1;先將香菇提前用溫水泡發洗淨

2;油菜摘好清洗乾淨切開

3;蔥切花,姜切絲

4;鍋中倒油燒熱放入蔥姜炒出香味

5;放入洗淨的香菇翻炒,倒入生抽和適量的水,放入油菜莖稍燉一會兒

6;再放入油菜葉翻炒片刻加鹽和味精調味即可

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