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拉球是直拍運動員使用球拍反面的覆蓋物拉弧圈球的技術。是拍側向接觸球，把球打回去。打出的球有強烈的側向旋轉，也叫弧旋球。有拉加轉、前沖和快撕等之分。快撕主要用於相持階段的對攻，而加轉和前衝則用於搶拉位於左大角的下旋長球。動作要點基本與橫拍反而拉弧圈球的各種技術相似。特點是動作幅度較小，與其他技術的結合較為靈活。
判斷拉球有以下幾種方法：
1、從球拍觸球時的移動方向來判斷上下旋。向下發力即為下旋，觸球時球拍往上鉤為側下旋。2、從手腕發力的強弱來判斷球旋轉的強度。發球時手腕抖動的厲害，用力摩擦球，旋轉會比較強，反之旋轉會比較弱；
3、從球的運行弧線來判斷轉與不轉。
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所謂拉球，就是在中遠臺利用加轉弧圈球把球回到對方球檯。
拉弧圈球是製造上旋的一種關鍵技術，練習的時候先從正手開始，站位離球檯可以遠一些，先從來球下降初期開始練習拉球， 準備姿勢要兩腳岔開，左腳在前，右腳稍微靠後，身體前傾，重心降低落在前腳掌，蹬地轉腰揮手臂，記住是重心轉換，而不是交換，在向後引拍時手臂放鬆，在擊球前手臂手腕突然緊繃，有一個突然的加速，這樣才能製造出來又快又轉的弧圈球。
大家可以先練習徒手揮拍的動作，然後再練有球訓練， 先從拉斜線開始，然後再練習直線。
國球乒乓匯
拉球是一個總稱，主要是指以摩擦為主的弧圈球進攻方式。
原先的拉球摩擦多，撞擊少。摩擦就是快速收縮小臂，帶動手腕手指利用球拍的粘性去加速摩擦球，使球瞬間產生高速的旋轉。
因為球的旋轉強，所以遇到得空氣阻力更大，所以球下墜明顯，落臺後反彈快速，也就是常說的有一種拱的感覺。
現在的拉球更強調打磨結合。再球改成40+之後，球的旋轉變弱速度變慢，所以我們更需要迎前去加上球的撞擊力量，同時利用摩擦帶動球的旋轉。
征塵體育
綁根繩子，栓褲帶上，走走就是了
老魏91175
不是很快接球，晚一些在接球
