钟勇180607335

您好，我是李药师，同时还是一个四岁孩子的妈妈。很高兴回答你的提问。

我们著名的教育家巴金说过：孩子成功教育，从好习惯培养开始。

榜样的力量

我觉得有孩子要养成好的习惯，首先父母一定要有好的习惯。

01 良好的生活卫生习惯。

洗脸刷牙，早睡早起，也回到家里吃饭之前要洗手，这些最基本的生活习惯，孩子应该做到。

02 阅读习惯

会阅读的人长期阅读的人内心是丰盈的，生活是多彩的。读书可以给我们带来很多东西。意想不到的东西，终身收益的习惯。

03 时间管理能力， 独立规划时间的能力。

我们现在讲的时间管理真的很重要，对成年人对小孩儿都是很重要。如何规划利用时间，是一个能力，让孩子自己的时间自己去计划去安排，做哪些事情事情的先后顺序，多鼓励孩子协助孩子去完成时间规划时间管理。

04 目标管理，制定计划的习惯。

制定目标和计划，将你的梦想变为现实，需要从小去培养，去启发去引导孩子在不同的成长阶段设定不同的目标，想方设法去达成目标，目标管理也很重要。

05 孩子的收拾整理习惯。

定期主动去收拾自己的书桌，书房，百宝箱玩具。收拾的过程其实是一个分纳归类的过程，也是价值的重新定义。

相对昨天的回忆总结，也是对明天的整理畅想希望。

06 终身运动的习惯。

身体是革命的本钱。培养一个运动爱好。游泳，乒乓球，慢跑等运动习惯。

07 兴趣爱好，艺术类好习惯。

这个需要父母花时间精力去发现。

我目前想到的主要是这几方面的能力，也是我重点培养女儿在这一方面的能力。其实孩子好习惯的培养在于父母的坚持，在于父母的榜样力量，让我们携起手来一起给孩子树立好的习惯。

好习惯，好人生。

李药师健康管理

感谢你的提问，很高兴为你解答！

好习惯是从小培养的。然而这好习惯却不容易培养，有些家长也为此绞尽脑汁。教育出一个好习惯的孩子非常的不容易，需要家长多多努力，多多费心。孩子养成好的习惯对孩子是终身受用的，那么如何才能养成好习惯呢？

一、从小培养孩子自理能力，孩子以后就会独立

这自己能力是要从小就培养的，家长不能总是包揽大权。什么事都不让孩子做，总觉得孩子太小，在适当的年纪就该让孩子做力所能及的事。比如让孩子自己穿衣服，现在好多孩子八九岁了都不能自己穿衣服，这原因想必大家都知道。

二、培养孩子的选择能力

现在的家长总是用自己的想法去规划这孩子，认为给孩子规划好是对孩子最大的帮助。殊不知你是让孩子以你的生活方式去活，这不一定就是孩子所想要的。你要让孩子自己去选择，不要扼杀孩子的天性和喜好。

三、培养孩子讲卫生

也许在家长看来这只是一些小事，可是所有人都知道那句话“病从口入”还有就是孩子有了干净的意识也会注意自己衣服的整洁。一个讲卫生的孩子会受到大家的欢迎，换个角度想问题你喜欢一个脏兮兮孩子还是一个干净的孩子？

四、培养一个懂礼貌的孩子

所谓的懂礼貌也就是大人们嘴里说的嘴甜，一个能说会道的孩子多还是会让大家喜欢的，小孩子能说会道跟大人不是一个概念。大人能说会道会让人觉得虚伪，而孩子却不一样。

五、最重要的一点告诉孩子不能随便动别人的东西

有些孩子看别人的玩具，或者幼儿园的玩具好玩就装到书包里拿回家，大人知道不以为然还觉得好玩，这种现象要立即去制止，并不是让你打骂孩子，而是让你讲道理。“从小偷针，长大偷金”这句话家长都知道。不要认为小事不以为然，有的时候只是这个小事就会害了孩子一辈子。

我是与花比娇，以上是我的观点，欢迎大家转发，或评论不同意见。我会及时回复大家

与花比娇

注意你的行为，它会变成习惯，而你的习惯会变成你的品格，最终品格会串联起你的命运。
弗雷德里克·道格拉斯曾经说过：“培养一个健康的孩子，比修补一个受伤的人，要容易得多。”

所以，如果一开始就帮助孩子养成良好的习惯，会让他们在未来的生活中受益无穷。

习惯的养成来自于行为的不断重复。

一、坚持不懈地进行行为训练。

行为心理学认为，一种行为重复21天就会变为习惯动作，而90天的重复会形成稳定的习惯。就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间。总之是坚持的时间越长习惯越牢。

比如说饭前洗手的习惯，父母可以定好规矩，不洗手就不能吃东西，只要是吃东西就必须洗手。如果家长对这个行为进行督促和检查，孩子慢慢就会形成习惯。就知道“哦，我要洗手”，到最后就不用专门提醒孩子。让孩子由被动到主动再到自动，从而养成某个良好习惯，最后变成了稳定的自动化的行为。

二、言传身教的影响。

孩子会模仿大人的行为，所以，在培养孩子某种好习惯的过程中，家长的表率作用很重要。比如，我们会听见这样的形容，小王皱眉瞪眼跟他爹一模一样。父母知书达理，孩子多半乖巧懂事。父母暴躁粗鲁，孩子也多半是冲动倔强。所谓“谁家的孩子像谁”，说的就是这个道理。

比如你如果希望孩子能从阅读中获得乐趣，作为家长就应该养成阅读的习惯，而不是每天都盯着手机。并且经常带她去图书馆，让她觉得读书是一件很有意思的事情。而如果父母邋里邋遢不爱干净，却要求孩子养成良好的卫生习惯就是强人所难。所以父母要严于律己做好正确的示范。

三、奖惩和反馈，让孩子在成功的体验中养成良好习惯。

发现孩子无意中有良好的行为表现时，家长应给予称赞，以示鼓励，强化孩子的这种行为。比如说，孩子自己收拾好玩具，帮忙做家务等，就可以针对孩子的具体行为作出表扬。并将孩子的行为通过图表直观的表现出来。通过奖惩记录，让孩子知道自己的哪些行为是好的，而哪些行为是不应该在发生的。

四、在帮助孩子养成良好习惯的过程中家长可以从下面这几个问题中自查。

1. 孩子在不断重复进行的互动中学了什么？

2. 观察孩子在日常中已经养成了哪些习惯？

3. 这些习惯是积极的，有用的吗？如果相反，请立即采取行动戒掉这些习惯。

4. 对于孩子的抵抗行为，应采取策略，正面引导，避免强迫命令。

5. 家庭成员对孩予的教育方法必须一致，不能心软迁就。

习惯看上去无关紧要，但是会对生活产生巨大的影响。如果一开始没有养成好习惯，甚至还形成了坏习惯，那么将来长大后进行的改造型教育往往会事倍功半。

叶圣陶先生说：“教育就是培养习惯。”是的，当一个人养成了好习惯，其行为就会具有自觉性，并内化成一种根深蒂固的高尚品格，这种品格会贯穿于人的一生，有了这种品格，无论是学习、做人、做事都会受用无穷，对孩子的一生都会有积极影响。

晨之微光

如何让孩子养成好的习惯？

相遇是缘，亲先点击右上角关注作者后阅读哦

由于现代很多父母们自己思想认知的错误，导致亲子关系出现很大困扰，父母们很是头疼。

因为孩子和父母们是完全不同的世界，父母们不了解孩子的世界是个什么样子。

而孩子们认为自己长大了，有了自己的思想，父母的想法做法和自己不一致，所以就觉得父母们错了。

所以他们总是跟父母对着干，就算教育他们要养成好的品质习惯是对的，可在他们的认知里，因为父母原来错了，所以就算他们现在说的是对的，在他们看来也是错的，因此他们也都是反过来做。

如果这样的情绪处理不好，给孩子带来的负面影响真的是可以毁掉一个人。

好的习惯是“养”出来的，不是生出来的，更不是生出来就具备的，“养”就要有培养的基础，这个基础就是父母。

常言说“父母是孩子的第一任老师”，有什么样的父母就会有什么样的孩子。孩子没有读书的好习惯，那么父母肯定是一个不爱读书的人；孩子懒床拖拖拉拉，那么肯定有一个习惯睡懒觉磨磨蹭蹭的父母。

总之你想让孩子成为什么样的的孩子，你就得先变成什么样的父母，否则你就是说一万遍，让孩子养成好习惯也是不可能的，因为言传不如身教。

比如在孩子的认知中，父母就是最亲最近的人，所以父母的关系应该是互敬互爱、互相帮助、互相理解、互相信任、互相体贴、互相成就的一对亲人。

然而现实生活中，很多夫妻由于思想认知错误，生活中导致夫妻矛盾冲突不断，家里经常是鸡犬不宁，一天一小吵三天一大吵，甚至还拳脚相加。

在这样环境下成长的孩子，你想让他养成不挑毛病，对人友善的好习惯是永远达不到的。

这样的环境对孩子伤害是很大的，有时候产生的伤害甚至是无法弥补的，在孩子的心目中，最亲最近的人却经常闹翻了天，在他们幼小的心灵是无法理解的。

他们困惑了，他们不解了，这样的困惑积累的多了，时间久了，孩子的心理就会产生扭曲。

他们不再相信亲情，不再相信爱情，甚至有的女人竟然对孩子说出“宁愿相信世上有鬼，也不相信男人那张破嘴”，在这样认知下成长的孩子，我相信以后的生活也不会幸福到哪儿去。

有的孩子还和父母开始对抗，甚至开始恼恨父母，更有甚者还走向了极端，走向了犯罪道路。

《12岁男孩弑母：我又没杀别人，杀的是我妈……获释后，他该何去何从》

中报道：12月2日晚，湖南沅江一名12岁的男孩在家中持刀杀死自己的亲生母亲。因年龄不够，几天后被警方释放，但他却有家难回，有校也难回了……

这样的孩子现在比比皆是，只是没有爆发出来，不为人们所知罢了。

我曾接手过不少问题孩子案例，经过悉心教育都取得了良好的效果，不仅孩子的成绩提高了，而且养成了良好习惯，有的孩子还成了同学中的佼佼者。

只有做错父母，没有做错的孩子，孩子身上所有的错误和不足，都是父母不懂教育的结果。

因为人都有天然的追求美好正确东西的天性，只要孩子知道了什么是对什么是错，那么孩子孩子是很愿意做的，那些好人、好事、好习惯都是孩子们追逐的梦想。

我真为这些孩子们感到庆幸，我相信她们随着思想认知的不断提高，一定会达到自己想要的美好未来，未来的人生路，也一定会无限美好。

有个人需求的可以私信，本人业余时间承接成人个案咨询、儿童教育和学生心理辅导。

幸福人生课堂

1. 家长时时处处以身作则

在一切的教育活动中，榜样的力量都是非常巨大的。因此，在家长对学生的习惯进行培养的过程中，要时时刻刻做到以身作则，为孩子提供一个良好的榜样，用自己的行动来对孩子的行为进行指导，帮助其养成良好的习惯。

例如，在生活中，如果想要学生养成尊敬老人的习惯，家长首先就要在日常的生活中做到尊敬老人，如在公交车上遇到行动不便的老人就主动给老人让座等。学生在家长做出这种行动的过程中就自然会受到影响，在下次自己遇到相同的情况下，就会主动做出同样的行为，久而久之，良好的习惯就会形成。

2. 进行严格训练

在对学生进行教育的过程中，最忌讳的就是“只说不练”，家长不能仅仅靠言语上的教导来督促学生，一定要进行较为严格的训练，这样习惯的养成才会具有一定的效果。

例如，学生在学习写字的过程中，如果出现了写字不整齐的现象，家长就必须对其进行严格的训练，让学生进行反复的练习，一直到写字工整符合标准为止。言语上的教育在有些情况下也许会产生适得其反的效果，家长如果在不经意间对学生进行讽刺、挖苦等，就会给学生的心理造成伤害，不仅不会帮助其养成良好的习惯，反而会使其产生厌烦心理，对学习以及生活造成一定的不良影响。因此，家长应该知道，行动上的严格训练比言语教育的效果更加突出。

3. 坚持“认真”二字

家长培养孩子良好习惯的过程中，“认真”二字是最关键的。马虎是几乎所有的小学生都会犯的错误，在这种错误的影响下，无论是在学习上还是生活上都会遇到很多的问题。

因此，家长对学生进行习惯的培养时，要将“认真”二字贯彻到底。在这一方面，家长要对生活中的每一个细节都进行严格的把握，无论做什么事都要集中注意力，秉持认真的态度，不能虎头蛇尾。一般情况下，不认真的孩子经常在写作业的过程中会不自觉地发呆或者想其他的事情，在上课的时候写作业，等等，这样看似细微的环节，其实都是学生不良习惯的表现。因此，家长要在生活中对孩子的各种行为进行密切的观察与详细的分析，一旦发现孩子出现不认真的状态，就要立即进行制止，告知其养成认真的习惯的重要性，最重要的就是树立榜样的作用，用自身认真的行为来对孩子进行感染与指导。

家长是孩子的第一任老师，因此，家长要在孩子的成长过程中肩负起应有的责任，用行动来对孩子的习惯进行培养，这样会起到与学校和教师完全不同的效果，对学生会产生非常重要的积极影响。

极客数学帮

如何让孩子养成好习惯？

一个孩子，有了一些好的习惯，会受益终生。有心理学家研究过，人只要连续21天或28天重复某一活动，就可以养成这个习惯。但让我们家长和老师困惑的是，上了12年，甚至16年学的学生，竟然没有养生好的学习习惯，甚至是厌学。

实际上，养成什么习惯，和时间关系并不大，而是和做这件事的时候情绪关系重大。比如，有的煤矿工人采煤20年，也没养成喜欢采煤的好习惯，很多当兵几年的人，离开部队，生活规律立马就乱。这是因为采煤，当兵都不是自愿的，都是被逼着做的，或无奈的时候做的，这种状态不但养不成好习惯，反而更加讨厌从事这类工作。

我们从小引导孩子刷牙，几次孩子就能养成按时刷牙的习惯，这是因为简单并能让人舒服，这样的习惯很容易养生。但是学习时复杂的，每天都会有新的知识，不可能是简单的重复，所以让孩子体验成功带来的成就感，不断地积极暗示，不断的跨上新的台阶，就可以满满养成喜欢学习的习惯。

霍体清

首先孩子在做事情之前，做家长的应该告诉他什么该做，什么不该做，什么是对的，什么是不对的。但是在细节上应该给孩子空间，让他自己去发挥，毕竟孩子的想象力也是很重要的，培养孩子的动手能力，对孩子的健康成长都有很大的帮助。

也就是说，当孩子做了一些不好的事情之后，家长们一定要及时制止，告诉他们，这就是错误的。而不是说一味的过分的原谅，忍了他这一次，那么他还会有下一次，甚至还会有下下次。等他长大之后，你能原谅他，但是社会原谅不了。所以让孩子养成一个健康的良好的习惯，绝对是对孩子以后的发展十分十分的重要。

那么孩子在一个什么样的情况下，会养成一个好的习惯？那就是在家长的指导下，将家长作为一个好的示范下开始，自然而然的就会跟着做。如果这个孩子的家庭更是非常的糟糕的，男孩子的脾气性格肯定也是非常坏的，也会时常发脾气，做一些不好的事情。如果孩子家庭氛围非常好，家庭和睦，相处的都很融洽，孩子的性格，也会相对的好一些，因为他在这样的环境成长，他也会像他们父母那样做，去模仿自己的父母。时间长了，就养成这样的习惯，对他以后的为人处事都有很大的帮助。

老娘没走你永远是小三

父母是孩子的第一任老师，也是还是的贴身老师，父母的言行、甚至于价值观对于还是的影响是潜移默化的。试想如果孩子在一旁写作业，作为父母的你打游戏，玩手机，对于孩子的影响是很坏的。游戏界面的变化速度绝对超出书本知识的数倍，再说在孩子心目中会有一个疑问，为什么你在哪里玩，我却要写字。有的父母为了让孩子早一点写完字，承诺孩子写完字后可以玩游戏，这样容易造成孩子对于作业不认真，草草了事，父母的陪伴对于还是重要的，那怕那一张旧报纸都要坐在孩子一旁，认真阅读。给孩子营造一个良好的学习氛围。在打游戏的问题上，作为父母的成年人，自控能力都很难达到，我们怎么要求孩子做到呢？

向前风景更好

父母是孩子的第一任老师，也是还是的贴身老师，父母的言行、甚至于价值观对于还是的影响是潜移默化的。试想如果孩子在一旁写作业，作为父母的你打游戏，玩手机，对于孩子的影响是很坏的。游戏界面的变化速度绝对超出书本知识的数倍，再说在孩子心目中会有一个疑问，为什么你在哪里玩，我却要写字。有的父母为了让孩子早一点写完字，承诺孩子写完字后可以玩游戏，这样容易造成孩子对于作业不认真，草草了事，父母的陪伴对于还是重要的，那怕那一张旧报纸都要坐在孩子一旁，认真阅读。给孩子营造一个良好的学习氛围。在打游戏的问题上，作为父母的成年人，自控能力都很难达到，我们怎么要求孩子做到呢？

穿越过去和未来

好的习惯是从小就要养成的 首先父母要从自身做起 孩子都是有样学样所以父母就是孩子最好的榜样 第二多抽出时间陪陪孩子不要孩子去了学校就是老师的 回到家里就是爷爷奶奶的 自己每天上班工作哪有时间照顾孩子 这样也是有影响的 父母要多和孩子沟通知道孩子的想法 然后指引孩子什么是对什么是错这点很重要 第三父母不要过于溺爱孩子 现在生活条件好了 不要孩子要什么都买 做什么都行 如果孩子从小就养成这样的习惯 将来长大是让父母很头痛的事 当你想让孩子改掉这毛病时已经晚了 可能还有有难以想象的后果

關鍵字: 孩子 养成 习惯