我們都知道古代人的壽命一般普遍都偏短，這與當時的生產力水平，醫療水平有很大關係，皇上我們一般人猜想，肯能要活得久一點，但是他們雖然住的吃的用的都是最頂級的，可是一個人要管理一個國家，每天不停地工作，關鍵還要擔心有沒有造反，有沒有人來暗殺他，在食物裡下毒，所以壓力巨大，所以一般皇帝的生命是非常短暫的，不過清朝有一位皇帝卻跟我們想象的不一樣，他就是乾隆皇帝，他一直活到了89歲，這麼長壽到底有和秘訣，今天小編給大家簡單介紹一下。
小編認為這第一：可能和基因有有一定關聯，乾隆的母親生的很高大也很長壽，這可能被乾隆所遺傳，其次乾隆每一都用一種很特別的道家呼吸吐納大法，這可能是一種道家武功秘籍，旁人無法學習，深的道家密藏，這應該和他的長壽也有一定聯繫。
第二：乾隆皇帝的心態好，他喜歡出去走走看看世界，光是去江南就去了三次，還有一些其他比如狩獵，蹴鞠等活動，和乾隆比較，他的父親雍正，整天工作，天天呆在宮廷裡，據史料記載雍正皇帝每天只睡四個小時，這肯定把身體搞虛了呀！
第三：乾隆皇帝對於自己的生活非常自律，堅持每天早睡早起，他能夠一直堅持下來這非常困難。像小編就不行了，天天晚上12點鐘睡，早上又很晚起來，現在對於我們現代人來說12點才開始步入夜生活，想早點睡何其困難。
第四：乾隆喜歡吃藥膳，他喜歡喝藥膳，下面的官員們就大肆去全國尋找養生的藥方，這跟雍正帝又不一樣，雍正帝喜歡吃丹藥，我們都知道丹藥是有毒的，長時間吃會給人的身體帶來巨大的壓力，因此雍正很早就過世了。而藥膳就不一樣了這是食補，是一種徐迅漸進的過程，不會給帶來身體危害，只會慢慢的調理他的身體。
第四：乾隆喜歡吃藥膳，他喜歡喝藥膳，下面的官員們就大肆去全國尋找養生的藥方，這跟雍正帝又不一樣，雍正帝喜歡吃丹藥，我們都知道丹藥是有毒的，長時間吃會給人的身體帶來巨大的壓力，因此雍正很早就過世了。而藥膳就不一樣了這是食補，是一種徐迅漸進的過程，不會給帶來身體危害，只會慢慢的調理他的身體。
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