林峰儀
若是長久保持積極樂觀，我認為，主要是自己的心態要調整好。
有些人生活在這塵世之間，始終覺得不快樂，做任何事情都是一種消極的狀態。其實這就是心理上的問題，只不過大多數人都意識不到。
若想長久保持積極樂觀，個人覺得還是要有一個好的心態，把什麼事情看的淡一些，能有一種隨遇而安的心境，所有遇到的事情只要自己盡力了就好，努力了就好，因為這世間的許多事，有的不是努力了就有回報的，雖然付出了許多辛勤的汗水、花費了大量的時間，卻沒有達到自己的目標，這樣自然會懊惱、難過。這是正常的心態，但不能一直就沉溺在這種情緒中無法自拔。
對於沒有達到預期的事情，換個方向思考，只要我們盡力了那就行了，畢竟自己嘗試過，還是那句話，這世上的事情不是付出了就會有自己想要的回報，但是不付出豈不是更沒有希望？所以盡力就好，這樣想或許就能走消極的情緒中走出來。
所以，個人認為長久的積極樂觀是不可能的，中間一定會有消極悲觀的情緒摻雜，只要能儘快調整心態走出那種情緒的困擾，總體來說，也是一種積極樂觀的表現吧。
但願你我的世界，都能沒有陰霾！
柏沐晗
怎麼保持樂觀積極向上的心態呢！
自己要相信自己，可以每天起床的時候照著鏡子告訴自己：你就是最厲害的，最優秀的。給自己一個好的心理暗示。
有個好的睡眠也是至關重要。一個經常熬夜的人看著就無精打采，怎麼表現的出積極樂觀呢！同時長期熬夜的人脾氣會變的暴躁，如果你有這些惡習要儘早改正。養成好的作息習慣，飲食習慣，規律自己的生活。
還有面對挫折不要灰心喪氣，保持自己的樂觀情緒，告訴自己“沒事這次沒做好還有下次”。
對待一個不好的事物不要經常去抱怨，要學會去看待它好的一面，其實所有的事看起來並不太是你想的那樣，同樣面對那種經常抱怨的人你也要敬而遠之，畢竟近朱者赤，近墨者黑。
不要太在意別人的眼光，要敢於活出自己。我就是我不一樣的煙火。
多看書什麼勵志書，搞笑書都可以看豐富自己的知識提高自己的修養，時不時還可以把自己看到的笑話，講給大家聽聽讓大家也樂樂。
做事呢！要積極進取，不要三天打魚兩天曬網。做就要給他們做出個樣子。
讓我們一起做個陽光的孩子，去溫暖這個世界吧！加油！
湖小旭
如何長久保持積極樂觀？積極樂觀是一種心態，消極悲觀也是一種心態，兩種不同的心態，主要與一個人的世界觀人生觀價值觀，這三觀有根本關係，不是講大道理，是很實際的問題，首先得知道你在哪兒活著？你不能只看到世界這麼大，更要看到我們腳下這個小星球，在浩渺無垠的宇宙中，只是一粒很不起眼兒的微臣，在這一粒微塵上，竟然誕生了人類，這是一個奇蹟，人類中竟然有著一個你，這又是一個奇蹟，而這個奇蹟並不永恆，微臣終究會毀滅，而人生也就短短几十年，這樣忘開了，異響，你不抓緊機會，爭分奪秒的快快樂樂的活著😄，還有必要去尋找煩惱嗎？當然，只是從宏觀上看開了，還不行？因為我們每天一睜眼看到的就是，滾滾紅塵，名來利往，游泳積極，爭爭搶搶，面臨的是，柴米油鹽醬醋茶，衣食住行老婆娃，求職創業多坡折，是非成敗亂如麻，這就涉及到人生觀了，有兩句話說得好，人生不如意事十之八九，人生哪得全如意，萬事只求半誠心，這不是說你的人生，而是普天下人們的人生，基本如此，認清了這一人生真諦，就會順境，遂可喜，逆境也不背，忙裡偷閒也要樂，苦中作樂也要樂，在價值觀上，也要切記兩句話，龔雲麗六如浮雲，平平淡淡才是真，不攀比，不虛one，仰望星空，心曠神怡，每天都快快樂樂的過好自己的小日子，每天都快快樂樂的走過人生這幾十年，不如此便是腦殘😁
老花796
吸引力法則中有順流和逆流這兩種對事情的態度。當你抗拒現實中的事情的時候，你內心的能量是逆流的，是在消耗的，而當你用接納的態度和認識來對待事情的時候，你內心就處於順流狀態，內心的能量就是在增加的。
試著把逆流的、抗拒的態度和意識轉換成順流的、接納的態度和意識。
光有接納現實還不夠，接納的能量太低，你還要享受現實，比享受還高的能量等級是感謝。當你能夠把現實中遇到的人和事看成是對你提升自我的契機的時候，會生髮出感謝之心，感謝有這樣的考驗讓我可以藉此認識自我、提升自我。
快樂是內心的需要得到滿足而生髮出來的，而我們所處的環境不會完全給到你滿足，但如果你向內修心，向外大膽的開拓自己的事業、尋找自己的滿足，你一定可以生活的越來越好。
斜月三星齋主人
關於如何保持長久的樂觀這個問題，我只這樣認為的。
首先，在我們生活中，我們可能遇到樂觀的或者悲觀的事情，遇到高興的或者失望的事情。為什麼會出現這樣的情況呢？是因為很多事情我們會出現兩種極端的思維，或者說不同的見解，可能你站在東邊兒，你認為東邊兒的地方好，你正在西邊兒，你認為西邊的陽光燦爛。這就好比一件事情的兩面性一樣，你看到一桌子上還有半杯的水。樂觀的人說，幸好還有半杯，而悲觀的人說只剩下半杯了。
簡單的舉一下我身邊的例子。某一次生活中和一個好哥們在一起敘舊，兩個人在酒桌才杯盞交接，說了很多當年的故事。他在小城市裡面過著安逸的生活，而我在一線城市過著漂泊的生活，可能是兩種截然不同的方式，但是我們都有一個共同的觀點就是樂觀。他也沒有羨慕自己沒有出現在大城市，而是很享受那種安逸的生活，因為他現在已經有房有車，而且有一有一個可愛的女兒。所以他感到很幸福，很滿足，對於生活中他覺得很多悲觀的事情，在他看來都是樂觀的。而我呢，雖然也不羨慕他有安逸的生活一直在拼搏，但是呢，我始終認為自己這種拼搏也是快樂的，也是值得所追求的。
那麼如何保持樂觀的心態呢？我個人認為首先你這個人需要熱愛生活，熱愛自己的每一天，不要去沮喪，不要去虛度光陰。其次，能去用心去感受生活中的每一個點滴，當遇到一件事情的時候，不要先輕易地以悲觀角度來考慮，先想著這個事情的好的一面，或者說把事情解決掉，而不是一味的失落。希望看到這篇文章的你們都可以樂觀的生活，積極的享受生活中的每一天，綻放自己的大好年華，努力追求自己的夢想，實現自己的願望。
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六六的生活記錄
世上萬物都是相生相剋，樂觀與悲觀也是並存的，樂觀的心態當然是上天的禮物，悲觀的你也同樣可以擁有樂觀。以下是小編為您整理如何保持樂觀向上的心態的相關內容。
如何保持樂觀向上的心態
設立合理的目標
保持自己積極向上的心態，需要設立合理的目標。根據自己的能力來設立目標，不要好高騖遠的設立目標，設立的目標要切實可行，一步一步的朝著自己的小目標而努力。
多與正能量的人進行交流
保持自己積極向上的心態，需要對於正能量的人進行交流。交流是解決問題的根本方法，與正能量的人交流，你會學習到應另外的眼光去看待問題，讓你有一種豁然開朗的感覺。
正確看待成功
保持自己積極向上的心態，需要對成功有正確的看待。每個人的成功都是建立在多少次的失敗上的，都是扎不斷的失敗當中吸取教訓，一步一步的走向成功的，都是在付出了多少的汗水以後才獲得成功的，雖然說付出不一定就能成功，但是你不付出、不努力的話，就一點成功的機會都沒有。
如何保持樂觀向上的心態
正確看待失敗
保持自己積極向上的心態，需要正確看待失敗。你要把失敗當成你人生當中的一種磨難，只有這樣的思想了，才會在面對失敗的時候從容應對，積極的調整戰略，而不是在面對失敗的時候一蹶不振的，或者就是對生活喪失了信心。
怎樣讓自己保持一顆積極向上的心
每天多到戶外走一走。到戶外走一走，多接近自然，讓自己在綠色中陶冶自己的情操，放鬆自己的心情，這樣就會由自然事物感悟生活，培養自己陽光的心態，向人傳達出積極的正面的信息，讓自己更樂觀積極。
平靜自己的心情。俗話說：‘無欲則剛“一個人慾望少了，就會使自己的心態處於一種較為滿足的狀態中，同時，還會覺得生活給了自己一種幸福感，如果讓慾望控制了自己，為了達到自己心中所想而不擇手段地損害他人的利益，這樣就會有矛盾衝突。
也會讓自己的心態不會保持樂觀，積極向上的狀態了。多看一些有修養性的書。多讀書，就好像是和朋友交談，也會轉移自己心中的鬱悶狀態，通過讀書還會找到自己內心中的不足，找到解決問題的方法。提升自己處理問題，解決問題的方法，讓自己更有能力，同時還會有一種成就感。
確定自己的一個目標。有了目標就有了生活的奔頭，這樣每天自己就會為了這一點去努力，每天有收穫 ，每天有成功感，然後過一段時間再回頭看，自己進步了很多，收穫了很多，就會更加積極的樂觀地對待生活。
多聽一聽輕音樂。輕音樂能夠讓自己的心情放鬆，還會讓自己在平和中找到一種默契，使自己處於一種靜靜的享受和思考中，然後再找到自己努力的方向，這樣一個前進的方向就會確定，使自己生活有望。
總的來說，一個積極樂觀的人，必定是一個對待充滿正能量思考的人，這樣也才會有一個積極向上的心，不會讓自己處於悲觀狀態，也才會有一個健康的身體，不會為生活所累。
如何保持積極向上的態度
首先不要一直惦記著壞事情。因為人一旦碰到了壞事情後就會讓心情變得很糟糕，所以這樣明顯就不太好，那麼就應該轉換過來想一下這樣是否正確。
再就是保持健康的生活態度。健康的生活包括要保持日常的運動，因為人在運動的時候也會讓心情變得愉快。
其次就是去旅行，多去看外面的世界。旅行能夠見識到在家裡看不到的事物，同時也能汲取到更多的文化知識，所以多旅行也是對保持積極向上的心態有很好的效果。
再就是多去看書。看書能夠提高個人的內涵，同時也能夠提高個人的文化知識，學習到更多有用的，這樣也是能夠令自己開心又有動力的好方法。
然後就是去挑戰自己不敢挑戰的事物，通過挑戰就可以讓自己明確的意識到某件事並不可怕，所以這也是很有效的方法之一。
如何保持積極向上的態度
如何保持積極向上的心態，只要不是每天愁眉苦臉，依舊保持優良的習慣，那麼壞毛病自然改掉。
怎樣樹立樂觀向上的積極心態
鍛鍊自我排解壓力的能力。當生活中某種壓力過大時，自己要適當地排解一下，心情要自己調試一下，具有自我排解壓力的能力，壓力被釋放了，情緒自然也樂觀向上。面對事物，多關注積極的一面，少在意消極的一面。凡事都有它的兩面性，關注積極的一面，你就會看到希望或機會，希望和機會給你積極的暗示，心情自然會好，面對事物才會樂觀向上。
和樂觀的人成為朋友。近朱者赤近墨者黑，樂觀的朋友會影響和帶動你，和他(她)一起樂觀向上，積極進取。把大目標細化，分成若干個小目標，小目標容易實現，而實現目標對人有極大的鼓勵作用，即使是小目標，也能讓自己興奮樂觀向上。經常看看勵志故事。有時間多看看成功人士的事蹟，通過成功人士的奮鬥歷程，來激勵我們，樂觀向上的心態是屹立不倒的精神脊樑。
掌握一項技能。你掌握的技能被認可，也提升了你的存在價值，你會認識到天生我材必有用，你相信自己還有潛力可挖，於是以樂觀向上的積極心態，向更大的目標去努力奮進。
表情幫小程序
凡事往開處想，往淡處看，看開了，看淡了，想通了，看透了，這世上哪有什麼事值得你擔驚害怕，哪有什麼事值得你煩惱困惑。相信人生的一切都不是最終的結果，一切都在改變，一切都在向前、向暖。
恆愚法師
看到樂觀兩字心情就舒暢。
長久保持積極可觀是不可能，長久保持心情平靜可以。人在公平公正的正能量環境中（比如童年及學生時代的環境），人心情輕鬆愉快，保持長久的樂觀對美好未來的憧憬。
長大進入社會，如不幸進入勾心鬥角利益衝突的環境（比如以贏利為目的企業環境），在這種環境下只能是優勝劣汰，適者生存，贏者通吃，競爭勝利者才能長久的保持樂觀。
深漂工作生活紀
有個詞語叫一覽無餘！只有站的高才能發現問題！如何才能保持樂觀呢？就得爬爬山，爬爬樓！一眼望去心境就豁然開朗！真心佩服哪些敢跳樓的！不過也挺悲哀站在那麼高那麼危險的地方還看不到該看到的！還是爬爬山，空氣新鮮或許對自己心境得到一次昇華！
談心裡的王老繼
知足常樂，禍莫大於不知足！
